Зеленый чай при запорах у взрослых

Чай от запоров: за и против

Чай считают наиболее природным средством для очищения организма. Покупая пачку чудо напитка, человек рассчитывает получить результат с наименьшими последствиями. Так ли это?

Эффективность послабляющих напитков достаточно высокая чтобы рассматривать их наравне с другими способами лечения проблем со стулом. Чаи используют как при запорах, так и для похудения, а некоторые даже перед операциями – для чистки кишечника.

Чтобы получить намеченный результат нужно правильно выбрать препарат и следовать инструкциям приема.

Не стоит утаивать тот факт, что практически каждый человек хоть один раз в своей жизни испытывал нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта в виде запоров. И в таких случаях нужно искать варианты решения проблемы.

При возникновении запоров нужно пройти все рекомендованные специалистом обследования, чтобы исключить надобность оперативного вмешательства. Опытный доктор назначит нужный курс терапии, это могут быть лекарственные средства, а также средства народной медицины.

Зачастую специалисты в качестве терапии советую пациентам принимать разнообразные травяные сборы, обладающие слабительным действием. Это могут пить чаи, отвары и настойки.

Содержание статьи:

  • Причины задержки стула
  • Профилактика запоров
  • Лечение травами запора
    • 1. Новорожденные малыши
    • 2. Дети
    • 3. Взрослые
    • 4. Пожилые люди
    • 5. Беременные и кормящие матери
  • Лечение хронического запора
  • Что нужно пить, или 9 самых полезных трав при запоре
    • 1. Растения объемного воздействия
    • 2. Чаи со смягчающим действием
    • 3. Травы слабительного действия
  • Копорский иван-чай от запора
    • 1. Рецепты слабительного чая
    • 2. Противопоказания
    • 3. Отзывы о применении иван-чая
  • Зеленый китайский чай и запор
  • Что вызывает запор, или 17 самых вредных трав при задержке стула
    • 1. Травы, которые крепят стул
    • 2. Напитки, которые нельзя при запоре
  • Что можно пить при запоре ещё
    • 1. Вода
    • 2. Молоко и молочные продукты
    • 3. Растительные масла
    • 4. Кисель
    • 5. Кофе
    • 6. Отруби и семя льна
  • Готовые натуральные средства от геморроя

Причины появления запоров

Если заглянуть в состав известных слабительных препаратов, то можно заметить, что действующее вещество у них зачастую одинаковое. Ярко выраженным послабляющим эффектом обладают такие травы: листья сены (александрийский лист), льнянка, суданская роза, корень крушины, ревень. Объединяет эти дары природы то, что они содержат хризофановую кислоту, которая оказывает смягчающее воздействие на дефекацию.

Причин, способствующих развитию запоров, есть несколько.

Зеленый чай при запорах у взрослых

1) Основной из них является недостаточное употребление нужного количества клетчатки и жидкости, частое присутствие стрессов, недостаток физической активности. Все это становится причиной того, что организм обезвоживается и возникают расстройства метаболизма, что влияет на нарушение деятельности кишечника и провоцирует развитие запоров.

Слабительный чай от запоров работает за счет раздражения кишечника, усиливая позывы к опорожнению прямой кишки. Причем как гласят рекомендации к применению, выпивая на ночь чашку напитка, уже утром произойдет очищение организма.

Фиточаи же включают в себя не только слабительные растения, но и другие полезные травы, которые способствуют нормализации деятельности пищеварительной системы в целом, значительно улучшая обмен веществ. Благодаря этому виду напитка улучшается общее состояние здоровья человека, появляется легкость в области живота, кожа лица приобретет природный оттенок.

2) Самые серьезные запоры возникают не часто, однако внезапно. Также данное состояние может иметь хроническое течение. Если случай острый, то чаи из трав могут быть применены как отменное слабительное.

Естественно, если у вас присутствует запор в хронической форме, надо обязательно записаться на консультацию к опытному специалисту, для устранения причин их проявления. Ведь это в некоторых случаях может говорить о наличии сложной болезни, при которой вам не помогут чаи, а поможет только более радикальный подход.

К плюсам приема слабительных чаев можно отнести:

  1. Демократические цены на препараты.
  2. 100% достижение желаемого эффекта за короткие сроки.
  3. Многостороннее положительное влияние на организм (относится к фиточаям).

Зеленый чай при запорах у взрослых

Однако вместе с достоинствами чаи со слабительным эффектом обладают и недостатками.

Именно из-за отрицательных моментов от употребления слабительного чая, рекомендуется предварительная консультация со специалистом или выбор более подходящего средства для улучшения стула.

Вот только несколько причин этой деликатной проблемы:

  • расстройства пищеварительной системы;
  • неправильное или несбалансированное питание;
  • психо-эмоциональные нагрузки и нарушения;
  • прием некоторых лекарственных препаратов (если у вас регулярно случаются запоры, то обязательно прочтите инструкции к тем лекарствам, которые вы принимаете, раздел «Побочные действия»);
  • даже некоторые привычки могут вызвать это неприятное явление.

В принципе, если человек отправился в путешествие, попал в незнакомую компанию или принимает курс лекарств, вызывающих запор, то такая реакция у него проходит быстро, как только прекращается психологическая нагрузка или прекращается прием таблеток.

Если же запоры происходят регулярно, это повод обратиться к гастроэнтерологу для назначения лечения.

Обычно при запорах прописывают определенную диету и слабительное, однако это может быть сопряжено с определенными неудобствами, да и само по себе неприятно. Чтобы не оказаться на приеме у гастроэнтеролога, имеет смысл профилактика запоров травяным чаем. Давайте узнаем какими именно.

В норме кишечник человека должен опорожняться от каловых отложений ежедневно. Это способствует повышению тонуса всей пищеварительной системы, сохранности и заселению полезной микрофлоры.

Запор – это состояние, при котором дефекация отсутствует в течение трех и более дней.

При возникновении запора развивается следующая цепочка событий:

  • все начинается с болевых ощущений в области живота, вздутия и метеоризма;
  • затем появляются трещины анального прохода, развивается геморрой;
  • зашлакованный кишечник не усваивает необходимое количество витаминов и других полезных веществ, что способствует авитаминозу даже в условиях сбалансированного питания;
  • токсины попадают в кровоток через тончайшие стенки кровеносных сосудов, провоцируя нервные, кожные и соматические расстройства.

Зеленый чай при запорах у взрослых

Зачастую человек просто не понимает, почему возникают запоры. Все дело в том, что в настоящем времени люди разучились следить за своим питанием. Перекусы на бегу, фаст-фуд, неполноценная тяжелая сложно усвояемая пища усугубляют проблему.

Но с неправильным питанием все более или менее понятно. А вот что делать, если лечебные травы и чайные напитки, которые помогают при других заболеваниях, вдруг становятся неприемлемыми в ситуации длительной задержки дефекации.

Крахмал в составе некоторых растений также оказывает вяжущее воздействие и дает закрепляющий стул эффект:

  • Кровохлёбка лекарственная. Содержание дубильных веществ достигает 21 %.
  • Зверобой. Не только закрепляет стул, но и сужает сосуды малого таза, что неблагоприятно влияет на развитие геморроя.
  • Девясил. Строго говоря, применять его можно, ведь он положительно влияет на работу ЖКТ. Однако нужно использовать и заваривать такой чай с осторожностью.
  • Кора дуба.

Дубильные вещества также содержатся в травах, которые мы привыкли заваривать в чай:

  • Шалфей. Речь идет о лекарственном шалфее, а не о луговом.
  • Толокнянка (она же «медвежьи ушки»). Широко используют как листья этого растения, так и высушенные плоды.

Кроме того, существуют и другие чайные напитки, которые не оказывают ярко выраженного вяжущего и крепящего воздействия, но все-таки их употребление стоит лимитировать:

  • Крепкий черный цейлонский, английский или индийский.
  • Кофе.
  • Шоколад.
  • Гранатовый чайный напиток.

Если вам все-таки необходимо применять эти дары природы для лечения более серьезных заболеваний, то курс употребления не должен превышать 2 недель. После перерыва такой же длительности возможно повторение.

«Так а что же мне пить?» — можете спросить вы. Действительно, список противопоказанных при запоре напитков внушителен. Но не стоит унывать, потому что помимо полезных для решения этой проблемы чаев (о которых мы рассказывали выше) есть и другие напитки, которые также спасают от запоров.

Профилактика запоров

Для профилактики запоров можно использовать хотя бы несколько раз в месяц слабый отвар крушины или других слабительных трав. Или же регулярно употреблять такой вкусный и полезный напиток как копорский иван-чай (подробнее о нем мы расскажем ниже), им можно даже заменить привычный многим чёрный чай, который мало того что не часто бывает качественным, так еще и способствует запорам. Всё это поможет наладить пищеварительный процесс. Также здесь важную роль играют активный образ жизни и правильное питание.

Если же о мерах профилактики вы позабыли и проблема усугибилась, то переходим к лечению этой неприятности.

Слабительные средства

Если нарушилось функционирование толстого кишечника, ждите запор. Для его устранения необходимо выпить средство слабительного действия — таблетка, сироп, чай. Последний вариант оптимален. За счет содержания определенных компонентов происходит раздражение рецепторов и срабатывание врожденного рефлекса.

Секрет такого эффекта кроется в том, что тонизирующий напиток содержит следующие вещества:

  • дубильные компоненты, танин — закрепляющие стул;
  • кофеин — вещество, вызывающее потерю жидкости из тканей и затвердевание каловых масс.

В совокупности это вызывает запор.

В небольшом количестве эти компоненты неопасны для работы органов пищеварения, но если выпили крепкий зеленый чай при запорах, не ждите опорожнения, а наоборот состояние ухудшится. Не нарушайте пропорции при лечении!

Проблема запора вызвана рядом негативных факторов, среди которых могут быть заболевания пищеварительного тракта или нарушения в питании. Неважно, что вызвало задержку дефекации, важно вовремя оказать помощь организму, пока не развились опасные осложнения в виде геморроя, колита. Быструю, мягкую помощь окажут слабительные чаи на основе трав, фруктов, ягод. Их можно готовить самостоятельно или приобретать в аптеке. Выбирая состав, внимательно изучайте противопоказания, рекомендации производителей.

Статья была одобрена

редакцией

3) Запор проявляется в случае, если нарушается формальная кишечная функция, и часто эта патология протекает с болезненными, жесткими дефекациями. Ежедневный стул может отсутствовать, что провоцирует неудобства и неприятные ощущения.

Обычно не сильные запоры, которые продолжаются всего парочку суток, могут быть устранены употреблением слабительных травяных чаев. Таки е напитки способны уменьшить болезненность и умягчить возникшее напряжение. Но какой именно чай подойдет при таком состоянии.

Избавиться от задержки стула удастся при помощи готовых аптечных сборов или средств, приготовленных самостоятельно. Многие названия слабительных фиточаев и БАДов известны потребителям.

Аптечные препараты

Чай от запоров приобретается в аптеке. Стоимость продукта невысока, напиток отличается от слабительных медикаментов ценовой доступностью. Среди наиболее известных выделим чаи следующих наименований:

  1. Летящая ласточка – препарат, производимый в Китае. В состав входит чайный лист, брусничный лист и другие полезные ингредиенты, придающие чаю особые свойства. Периодическое употребление напитка поспособствует очищению кишечника, снижению веса и омоложению организма.
  2. Сила Российских трав – эффективное натуральное лекарство при затруднительной дефекации. Препарат имеет в составе листья кассии, семена льна, корень одуванчика, плоды укропа и прочие растительные компоненты, восстанавливающие стул. Лекарство не рекомендовано беременным и кормящим женщинам, людям с индивидуальной непереносимостью.
  3. Фитолакс – лекарство от запора из природных компонентов. Выпускается в таблетках и фильтр-пакетах для приготовления чая. В составе препарата листья сенны, подорожник, укроп. За один прием Фитолакс размягчает стул, при последующих приемах полностью устраняет симптом и нормализует функционирование кишечника.
  1. Слабительный сбор №1 – комбинированный препарат природного происхождения. Активный компонент – крушина. В составе присутствует крапива и тысячелистник. Выпускается в фильтр-пакетах, которые завариваются крутым кипятком в течение получаса. Напиток употребляется перед сном.
  2. Монастырский сбор включает более десяти наименований лечебных растений. В составе препарата присутствует ромашка, календула, фенхель, полынь, подорожник. Рекомендовано как общеукрепляющее средство. Оказывает положительное влияние на функционирование органов пищеварения. Избавляет от запоров, обезболивает. Несмотря на положительные отзывы от потребителей, сбор сложно приобрести в аптеке.
  3. Сенна микс – чай с мягким слабительным эффектом, выпускаемый в фильтр-пакетах. Помимо основного вещества – сенны, в сбор входит душица, крушина, ромашка, семена льна и фенхель. Не рекомендован беременным женщинам.

Любой представленный препарат борется с задержкой стула. Но выбор зависит от вкусовых предпочтений, показаний врача и реакции организма на компоненты в составе сборов.

Домашние рецепты

Травяной чай с мятой

При возникновении сомнений в натуральности аптечных лекарств попробуйте самостоятельно приготовить напиток для борьбы с задержкой стула.

Рецепты напитков для устранения симптома:

  • Отвар из льняного семени быстро поможет справиться с задержкой стула. Нужно вскипятить литр воды и засыпать ложку семян льна. Кипятить отвар четверть часа, а после настоять еще не менее получаса. Пить в течение суток.
  • Зеленый чай допустимо использовать как слабительное средство. Но послабляющий эффект напиток будет оказывать два дня, затем организм привыкает и кишечник работает в обычном режиме.
  • Эффективен от запоров отвар листьев шиповника. Две столовых ложки сырья заливаются двумя стаканами кипятка и настаиваются. Объем употребляется в течение суток. Лечение регулярных задержек стула продолжительное и составляет не менее 2 недель.
  • Отвар из крушины эффективно устраняет запор. Для приготовления четыре части коры растения смешать с одной частью укропных семян и семян льна. Залить сырье 200 мл кипятка и настоять. Процедить и остудить. Принимать перед сном.

Перед применением лекарственного препарата нужно выяснить причину возникновения симптома. Частые запоры – признак заболевания, при котором растительные отвары окажутся малоэффективны.

Чай на травах от запоров

Запор совершенно по-разному проявляется у разных людей. Соответственно и лечение должно быть индивидуальным. Даже если речь идет о фитотерапии. Ведь воздействие трав и других «природных лекарей» на людей разного возраста и состояния несколько отличаются. Поэтому рассмотрим действие народных методик на разных людей.

Когда речь идет о грудничках, то нужно действовать с особой осторожностью. Ведь неокрепший и не до конца сформировавшийся желудочно-кишечный тракт уязвим перед внешними раздражителями.

Перед тем, как дать малышу нужно половину чайной ложки лекарственного отвара разбавить грудным молоком (или детской смесью), в сутки новорожденному достаточно троекратного приема.

Когда ребенок подрастает, многие вещи становятся проще. Но медикаментозные и растительные препараты по-прежнему нужно отбирать с умом. Несмотря на то, что ЖКТ уже сформирован окончательно, детский организм еще не обладает полным перечнем всех необходимых ферментов, антител и т.п.

Начиная с 1 года, спектр разрешенных трав, которые помогают расширяется:

  • настоянный в кипяченой воде чернослив обладает прекрасным лечебным эффектом, аналогичное воздействие и у медовой воды;
  • после на четвертом году жизни можно использовать микродозы масел: оливкового или льняного (но не более 1 ч.л.);
  • сбор на основе аниса, солодки, тысячелистника можно применять с 5 лет.

После 12 лет можно вводить в рацион крушину, которая является одной из самых популярных слабящих трав.

Взрослые

Зеленый чай при запорах у взрослых

Большинство взрослого населения, те, кто не любит принимать таблетки с непонятным составом, может использовать весь перечень слабительных растений. Ограничения появляются только при наличии определенной болезни.

Самые популярные рецепты народной медицины:

  • одуванчик: летом свежий, зимой – сушеный;
  • настой огуречной ботвы также эффективен, как и сам свежий огурец прямо с грядки;
  • отвары крапивы или вьюнка;
  • душица.

Пожилые люди

  • травяной чай из корневища лопуха;
  • отвар сенной травы перед сном вызовет облегчение наутро, но длительный прием крайне не рекомендован.

Чтобы не навредить ребенку молодая мама должна отфильтровывать вредные компоненты, а также травы, способные вызвать побочные эффекты. При всем при этом подобный недуг – это частый спутник будущей мамочки. А при грудном вскармливании пища практически полностью перерабатывается, что грозит задержкой выхода каловых масс и способствует запорам.

Не запускайте эту проблему, лечите, своевременно избавляйте организм от всего ненужного. Иначе можно заработать хронику.

При хронике будет эффективен отвар семян лопуха.

Если вы все делаете верно, то опорожнение к вечеру вам обеспечено.

Мы разобрались в нюансах применения лечебных трав слабительного действия в зависимости от возраста пациента. Однако слябящие травяные чаи имеют еще одно подразделение — по способу воздействия. Об этом ниже.

Какие травы и как нужно пить при запоре? У каких растений самый слабительный эффект?

Запор не является заболеванием сам по себе. Но он может быть симптомом других заболеваний, а также становится причиной таких болезней, как геморрой, колит, энтерит, парапроктит и гепатит.

Чай от запора

Лечение этого заболевания медикаментозными препаратами типа дюфалака не всегда и не всем подходит.

Детям и беременным женщинам часто назначают слабительные средства растительного происхождения. Однако любое лекарственное средство, даже из натуральных компонентов, обладает «побочками», которые оказывают нежелательное влияние на организм человека.

Фитотерапия против запоров помогает, это мягкое и безопасное решение ваших проблем.

Три вида слабительных трав:

  • 1. с объемным эффектом;
  • 2. со смягчающим эффектом;
  • 3. слабительные.

Принцип действия этих помогающих при запоре растений заключается в том, что при попадании в кишечник происходит набухание, и объем стула резко увеличивается, что вызывает долгожданное опорожнение. К этим растениям относят семена льна, пажитника и подорожника. Однако эти полезные травы еще и заваривают в качестве чая, а не только принимают в исходном виде.

  • Лечебный чаек из листьев подорожника обладает не особо приятным вкусом, поэтому варенье из любых ягод и фруктов будет как нельзя кстати.
  • Одуванчиковый чай. Пользуется широкой популярностью среди здравников. Лечение хронических запоров пожилых людей и лежачих больных происходит с использованием этого растения.
  • Напиток из песчанки не настолько популярен среди травников, как одуванчик, однако не менее эффективен. Принимать его следует до наступления дефекации.

Эффективность этих даров природы легко объяснить составляющими антрахинонами, которые раздражающе влияют на стенки кишечника, что вызывает его сокращение и как следствие дефекацию.

  • Сенна. Настолько деликатно решит вашу проблему, что часто применяется в составах чаев для похудения.
  • Ревень. Помимо всего прочего еще и поможет при токсикации организма.
  • Жостер.
  • Алоэ. Несколько капель сока этого растения добавляем в зеленый чай из камелии китайской.

Кроме того, внимательно и с особой осторожностью следует употреблять такие целебные напитки беременным девушкам и при наличии хронических болезней органов ЖКТ.

Зеленый чай при запорах у взрослых

Однако существует такая лечебная трава, мало того что помогающая при запорах, но и в состоянии избавить тех кто ее регулярно пьет от очень многих заболеваний, в том числе и желудочно-кишечных (тут она вообще вне конкуренции). И, судя по отзывам которые приведены ниже, ее без всяких последствий пьют как будущие, так и кормящие мамы, пьют сами и дают деткам. Название этого удивительного растения кипрей узколистный, иначе иван-чай копорский. Действует намного лучше всяких аптечных Сенаде и Фортранса.

Существуют такие недомогания, с которыми неудобно идти к врачу, а хочется решить все самостоятельно в домашних условиях. Именно к таким проблемам относится запор. Даже просто говорить о нем вслух кажется многим некультурным, хотя «что естественно, то не безобразно».

Народные послабляющие средства при таких недомоганиях обладают широкой популярностью. Да и большинство медикаментозных препаратов в аптечных лавках на растительной основе.

Недостаток жидкости в организме, обезвоживание вызывают уплотнение содержимого кишечника. Ведь пищеварительные соки выделяются в таком случае в малых дозах, их не хватает для нормальной работы ЖКТ, что вызывает застои. Поэтому воду использовать можно и даже нужно (причем надо стараться ее пить равномерно в течение дня, то есть и на работе и дома).

Какую воду брать? Да собственно любую. Но минеральная вода при запоре даст более устойчивый и быстрый результат.

Какую минеральную водицу выбрать:

  • при атоническом запоре пьют прохладную минералку или лечебно-столовую воду. Отлично подойдет Балатинская.
  • при спастическом варианте берем теплую (лучше горячую) минералку, например, Ессентуки или Нижние Серги.
  • Стакан свежего парного молочка вкусный и полезный. Но норма – это всего один стакан в день. Если дозировку превысить, то организм человека перестает переваривать молочный сахар, что вызывает застои и как следствие задержку дефекации.
  • Чего нельзя сказать про кисломолочные продукты: ряженка, кефир, простокваша, сыворотка, йогурт. Они обладают превосходным слабящим действием. Но лучше всего готовить их самостоятельно, используя специальную закваску или по старинным русским рецептам. В магазинах, конечно, продают аналоги, разные «пробиотики с бактериями». Но домашнее приготовление особенное, оно не содержит ненужных консервантов.

Для большего эффекта можно также дополнить кисломолочный продукт ложкой растительного масла, семени льна, или отрубей.

Растительные масла

Все без исключения масла обладают слабящим действием, хотя не все из них можно использовать для приема внутрь. Масло активирует стенки кишечника и начинает процесс запуска сокращения перистальтики.

Какое  масло лучше принимать – точно сказать нельзя, все строго индивидуально:

  • тыквенному нет равных при наличии паразитов. Огромным плюсом является возможность использования детьми и пожилыми пациентами;
  • касторовое (в народе «касторка») используют уже не один десяток лет. Достоинством можно считать применение как при разовых так и при хронических недомоганиях. В чистом виде оно неприятно, но можно смешать со стаканом сока или кефира для улучшения вкусовых характеристик. Для удобства производители иногда выпускают касторку не только в жидком виде, но и в форме капсул, однако в настоящее время в аптеках их найти трудно. Ребенку с 12 лет достаточно 5-15 мл (или капсул), а вот взрослая дозировка – 15-30 мл (капсул);
  • вазелиновое – одно из самых безопасных, так как не воздействует на микрофлору органов ЖКТ. Правильно принимать внутрь такое маслице дважды в сутки по 2 ложки (взрослым столовые, пожилым по чайной, а деткам лучше всего по половине ложечки). Курс 1-2 дня;
  • подсолнечное (растительное) можно добавлять в пищу для профилактики и лечении. Прием должен быть нужно натощак, за 60 минут до еды. Как правило достаточная доза 1 ст.л, но если результата нет, то можно увеличить, но не больше чем в два раза;
  • оливковое подойдет при первых симптомах и в качестве профилактического средства. Используют его по 1 ложке перед основными трапезами;
  • облепиховое будет полезно даже при запущенных и хронических  формах болезни. Дозировка – 1 ч.л., курс может достигать до 1 месяца;
  • льняное можно использовать в любом возрасте. Помимо размягчения фекалий помогает снизить уровень холестерина и благотворно влияет на сосудистую систему. Принимают по 1 ч.л. перед последним приемом пищи за треть часа.

Травяные чаи при запорах

В составе таких напитков присутствуют компоненты, оказывающие стимулирующее воздействие на кишечник. При это обеспечивается улучшение его подвижности. Толстая кишка начинает намного быстрее и сильнее сокращаться, в результате чего количество электролитов и воды увеличивается, а запор ослабляется и облегчается.

  • «Сенный лист».
  • «Летящая Ласточка».
  • Эвалар «Фитолакс».

Купить слабительный чай от запоров можно в аптеке, некоторые бренды продаются даже в супермаркетах.

Сенный лист считается самым распространенным растительным средством, которое оказывает слабительное воздействие на организм человека. Эффект от принятия напитка можно ощутить уже через 6-7 часов после его приема.

Летящая Ласточка является китайским продуктом, в составе которого основными компонентами выступают брусничные и чайного дерева листы. Для улучшения послабляющих характеристик китайский чай также содержит: измельченные частицы кокоса, люфы, острогон, корень солодки.

Зеленый чай при запорах у взрослых

Существует большое количество травяных чаев, которые рекомендованы для устранения такой проблемы. Рассмотрим некоторые из них, которые по отзывам самые эффективные.

  • Чай из одуванчика. Приготовленный из этого растения напиток способен обеспечить легкое слабительное действие, он дает возможность улучшить деятельность кишечника. Кроме этого при употреблении такого напитка из организма будут выводиться твердый фермент. В день рекомендуется пить не более трех чашечек в день — такого количества хватит, чтобы предотвратить развитие проблемы.
  • Льняной чая. Этот напиток является одним из самых распространенных и эффективных. Его очень просто приготовить — нужно взять 1 ч.л. семян льна, выварить на протяжении 15 минут в литре кипятка. Оставить на 20 минут, чтобы напиток настоялся и насытился полезными компонентами. Этот отвар можно пить самостоятельно, а можно использовать как основу для варки овсяной каши. Будьте уверены, данное средство поможет избавиться от запора очень быстро — уже через два-три дня вы забудете о такой проблеме.
  • Чай из терна. Для приготовления такого напитка рекомендуется использовать молодые листья этого растения. Возьмите чайную ложечку продукта и добавьте к нему литр кипятка. Напиток должен хорошо настояться, после чего он станет готовым к употреблению. Приготовленный отвар следует пить трижды в день. Можно его использовать в чистом виде, а можно добавлять, как заварку.
  • Плоды жостера. Они отменно помогают справиться с указанной проблемой, точнее используется именно настой из этих плодов. Залейте кипятком (одним стаканом) столовую ложку этих плодов и оставьте настояться на несколько часов. Употреблять следует по половине стакана перед отходом к ночному сну.
  • Алоэ вера. Алоевый листочек обладает сильным слабительным действием, что может стать причиной развитие болевых спазмов. Это средство рекомендовано к применению только при наличии очень срезных запоров. Вкус его горьковатый. Изначально лист алое сушат, хорошо измельчают и только после этого используют для приготовления чая.
  • Ревень. Это растение имеет в своем составе антрахиноны, обладающие слабительным действием на кишечник. Корень этого растения стимулирующее воздействует на кишечную перистальтику, в итоге запор уменьшается. Напиток из данного корня очень просто готовится дома — в кипящую воду (восемь стаканов) добавьте чайную ложку корня ревеня. По истечению 15 минут снимите все с огня, дайте остыть и процедите — напиток готов. Пейте не более двух-трех чашечек в день.
  • Сенна. Это слабительное растение от природы. Применения чай из листьев этого растения способствует увеличению кишечной перистальтики, тем самым обеспечивается освобождение от запора. В составе присутствуют стимуляторы растительного происхождения, которые и обеспечивают слабительное действие.
  • Вишня. Чай из вишни в сухом виде также является эффективным средством против запоров. Возьмите ветки этого дерева, косточки и плоды. Все вместе засыпьте в блендер и хорошенько измельчите, чтобы получился однообразная масса. Одну ложку этой семи залейте кипятком (250мл). Такой напиток может быть приготовлен и на водяной бане. Какой бы вы не выбрали способ приготовления, нужно дать напитку некоторое время настояться. После этого процедить и можно пить. Принимать такой чай следует не чаще трех раз в день, по половине стакана.

Ароматизаторы только натуральные и представлены в виде кожуры неспелого мандарина. Скорость воздействия на организм колеблется от 20 минут до нескольких часов.

Основным действующим элементом Фитолакса выступают листья сены. Вспомогательные вещества натурального происхождения: листья черного чая, кусочки высушенного абрикоса, цветки ромашки и семена укропа. Эффект от приема препарата мягкий и наступает через 8-10 часов.

Копорский иван-чай от запора

Это натуральное природное средство обладает массой полезных эффектов, в том числе, улучшает обменные процессы, нормализует пищеварение, обладая обволакивающим и ранозаживляющим действием. Им лечат ну очень много каких заболеваний.

В кипрее содержатся:

  • дубильные вещества,
  • хлорофилл,
  • полисахариды (слизи),
  • пектины и прочие вещества и элементы.

Такой состав делает иван-чай прекрасным помощником при запорах и других нарушениях пищеварения.

Зеленый чай при запорах у взрослых

Ферментированный копорский чай просто заваривать и можно принимать в пищу, как замену обычному чаю, что будет способствовать нормализации психо-эмоционального состояния (одной из причин запоров), а также улучшению моторики желудочно-кишечного тракта, помогая справиться с неприятным отклонением. И бонус от приема такого чайка — укрепление иммунитета и улучшение настроения.

При отсутствии такой проблемы, но наличии предпосылок к ней, прием в пищу ферментированного копорского чая будет являться прекрасной профилактикой запоров.

Если состояние не облегчается через несколько дней приема иван-чая (да и любых других лечебных трав) при запорах, следует немедленно прекратить самолечение и обратиться к врачу для выяснения глубинных причин заболевания. Можно применять иван-чай в таком случае дальше, или нет – решать в итоге будет врач.

Противопоказания

Настои, отвары и травяной напиток из иван-чая при запорах не рекомендуется употреблять при наличии индивидуальной аллергической реакции на него, хотя это случается достаточно редко.

В некоторых источниках указано что не стоит принимать кипрей:

  • до достижения 3-летнего, а то и 6-летнего возраста,
  • при камнях в почках и желчном пузыре,
  • с осторожностью рекомендуется применять при беременности и кормлении грудью и многих других заболеваниях, при которых некоторые свойства кипрея окажутся пагубными. Об особенностях своих заболеваний следует уточнять у врачей.

Однако эти «противопоказания» во многом даны для перестраховки, а также для того чтобы выписать какое-нибудь «супер-средство», купив которое пациент оставит в аптеке месячный бюджет небольшой африканской страны.

Отзывы многих специалистов фитотерапии, гастроэнтерологии и народной медицины о пользе иван-чая при запорах также положительны, его рекомендуют и как лекарство в составе с другими травами и препаратами, и как профилактическое средство для предотвращения подобных нарушений пищеварения.

Кстати, к иван-чаю можно добавлять и другие травы, например, чабрец, череду, красную щетку (больше об иванчайных купажах в этой рубрике), бывает копорский чай «ромашковым» и даже имбирным. Многие любят в кипрейный чай добавлять ягоды (малины, смородины, калины и другие), получается чаек по вкусу напоминающий каркаде.

Иван-чаем рекомендуют заменять хотя бы один прием «обычного» чая, потому что этот травяной чаёк в разы полезней (есть 21 сильное отличие копорского чая от других, если интересно, пролистайте мини-книгу) привычного многим чая из листа китайской камелии, причем как черного, так и зеленого.

Зеленый чай сейчас любят и пьют многие, давайте выясним может ли этот напиток вызывать запоры или же, напротив, он поможет в решении деликатной проблемы?

Видео Зеленый чай при запорах

Рейтинг статьи: (Пока оценок нет)

Давайте проведем объективный анализ зеленого чая при запоре, посчитаем все его плюсы и минусы при длительных многократных ежедневных приемах

Зеленый чай из листа китайской камелии намного более полезен чем черный чай или кофейные напитки. Камелия обладает огромным количеством полезных составляющих. Какими?

  • Кофеин – активизирует работу мозга, а также повышает активность и работоспособность организма в целом.
  • Минералы поднимают иммунитет, способствует укреплению волос, ногтей, а также нормализуют обменные процессы человека.
  • Антиоксиданты. Оказывают противомикробное и антивирусное воздействие.
  • Вещества, оказывающие помощь в борьбе с раковыми опухолями.
  • Зеленый чай выводит из организма накопившиеся шлаки и токсины.

Задержка каловых масс может возникать по различным причинам:

  • психологического характера: стрессы, страх перед дефекацией (если процесс причиняет боль);
  • заболевания хронического характера: простатит, воспаления матки, геморрой, заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
  • неправильное питание
  • недостаточное поступление воды в организм
  • малоподвижный образ жизни

Польза

Польза зеленого чая при запоре спорна.

  • Если речь идет о психологических причинах, то, безусловно, этот лечебный чай успокаивает и снимает стрессовое состояние.
  • Неоспорима помощь и при заболеваниях ЖКТ: происходит нормализация обменных процессов в организме, кишечник приходит в тонус и опорожняется. Антиоксиданты укрепляют стенки кровеносных сосудов, что устраняет некоторые последствия запора.
  • За счет того, что организм освобождается от шлаков и токсинов, снижается риск возможной интоксикации от длительного нахождения каловых масс в толстом и тонком кишечнике.
  • Этот напиток сжигает лишние жиры, что способствует лучшей усвояемости принимаемой пищи, и как следствие легкой дефекации.
  • Кофеин в составе напитка помогает активизировать жизненную энергию, тем самым помогая человеку найти в себе силы заниматься спортом или просто полезными физическими нагрузками, снижая застойные процессы.

Зеленый чай при запорах у взрослых

Однако помимо всего прочего, такой китайский чаек имеет в своем составе дубильные вещества, которые дают вяжущий и закрепительный эффект. То есть выпив при запоре зеленого чая вы ласточкой в туалет не полетите. Более того, длительный и многократный ежедневный прием этого чая может оказать обратное действие тому, что вы ожидаете.

Анализируя все «за» и «против» можно сделать вывод, что лимитированное употребление чайного напитка на основе растения китайской камелии, поможет естественному избавлению от запоров.

А вот фанатизм здесь совершенно излишен, так как наносит существенный вред здоровью. Употребление каких еще чаев может навредить при запорах? Есть ли такие травы, напитки из которых противопоказаны в этом случае? Есть. Сейчас расскажем что и почему не нужно пить во время запора.

Средства при запорах у детей

Следует сказать, что профилактику запоров следует начинать сразу после появления ребеночка на свет. Для этого нужно позаботиться о рациональной пище матери, корящей грудью. Нужно стараться, чтобы ребенок по максимуму долго был на грудном кормлении.

Прикорм должен быть введен с полугодовалого возраста, при этом постепенно, в малых дозах. Если малыша находится на искусственном вскармливании, то нужно обеспечить ему обильное питье. Если запор начался у грудничка, то помните, что терапии ни в коем случае нельзя проводить с применением слабительных препаратов. Даже в самых малых дозах они противопоказаны грудничкам.

Зеленый чай при запорах у взрослых

Примеры самых действенных напитков:

  1. Льняной чай. В кипящую воду (1 литр) следует насыпать 1 чайную ложку льняного семени. Кипятить отвар следует 15 минут, после чего снять с огня и дать настоятся еще полчаса. Выпить настой нужно на протяжении дня. Эффект наступает спустя сутки после применения.
  2. Зеленый чай как слабительное — чистый без добавок напиток, для послабляющего действия на организм достаточно выпивать чай натощак с утра и ночью перед самым сном. Однако этот эффект сохраняет только первые 2-4 дня приема, после чего происходит привыкание, и кишечник работает в прежнем режиме.
  3. Слабительный сбор. Для приготовления лекарственного отвара необходимо смешать 3 чайных ложки коры крушины, 2 чайные ложки листа крапивы и 1 чайную ложку травы тысячелистника. Смесь трав следует залить пол литром воды и дать настоятся 40 минут, по истечению которых напиток нужно процедить. Настой употребляют перед сном по 1/3 стакана.

При наличии такой проблемы, как запор, у деток, следует употреблять воду, отвары фруктов и овощей. Хорошим слабительным действием обладает чернослив. Прямая кишка функционирует так, что если в организме не хватает жидкости, то она начинает активно всасывать ее недостаток из каловых масс, в результате чего они становятся твердыми и сложно продвигаются через анальное отверстие. Чтобы каловые массы были сравнительно мягкими нужно обеспечить обильное питье.

Выбрать какой из чаев лучший возможно только после личного применения, потому как одни и те же препараты по-разному влияют на организм нескольких людей.

Помните, что слабительные чаи, как и любые другие препараты, нужно принимать с особой осторожностью и желательно после консультации с лечащим врачом. Не следует забывать о быстром привыкании организма к сторонней помощи, делайте перерывы в приеме или чередуйте препараты с разными активными веществами.

Малыш должен употреблять не сильно насыщенный чай из инжирных плодов и малиновых листьев. Вкус такого напитка очень приятный. Надобно не забывать о кисломолочных продуктах. Отлично подойдет кефир. Если запор возник у грудничка, то в таком случае поможет употребление чай из льняных семян. Семена этого растения имеют в своем составе много эфирных масел и слизи, за счет них улучшиться состояние кишечной оболочки и перетравленная пища сможет нормально продвигаться по кишечнике.

Чтобы получить нужную смесь потребуется взять чайную ложку льняных семян, добавить кипяток в объеме 100 мл. Оставить на 20 минут, периодически перемешивая. По истечении этого времени процедить семь. Употреблять по 0,5 ложки с добавлением воды. Вместо воды можно использовать несладкий отвар из фруктов или молоко. Кратность употребления — 2-3 раза на день.

Нормализующий стул напиток природного происхождения – безопасное средство при запорах. При возникновении задержки дефекации у ребенка напиток из натуральных компонентов эффективно устранит затор. Выбирая препарат для детей, следует учитывать возраст. Избранные травы, входящие в состав сборов, разрешены исключительно детям, достигшим 12 лет.

Для ребенка с рождения разрешены средства, в состав которых входит:

  • Мята.
  • Семена укропа.
  • Ромашка.
  • Липа.

Фенхель рекомендован детям с рождения, при затруднении дефекации, вздутии и коликах у малыша. Препараты, имеющие в составе сенну, категорически запрещены детям.

Альтернативой напитку из лекарственных трав станет чай с послабляющим действием из фруктов. Ребенок с удовольствием выпьет отвар с приятным вкусом и ароматом из чернослива, хурмы или абрикоса. Для большей эффективности рекомендуется добавлять травы, обладающие слабительным действием.

Слабительный чай при запоре – эффективное и безопасное средство, которое справится с проблемой, спровоцированной пробелами в питании или стрессами. При задержке стула, вызванной заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, рекомендовано проводить лечение с применением препаратов, назначенных врачом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MinProduct.ru