Зачем пить соду натощак по утрам

Особенность соды

Обычная пищевая сода, которую часто называют питьевой или чайной, в соответствии с химической формулой NaHCO3 является натриевой кислой солью слабой угольной кислоты. Сокращенно это вещество звучит как натрий двууглекислый, а также гидрокарбонат натрия — на латинском языке Natrii hydrocarbonas или бикарбонат натрия.

Представляет собой порошок с антимикробными и противовоспалительными свойствами белого оттенка без запаха со специфическим, легко распознаваемым вкусом. Обладает рядом полезных характеристик:

  • Способствует нейтрализации неприятного запаха, появляющегося во время разговора из рта, исходящего от подмышечной зоны и стоп.
  • Быстро снимает зуд и покраснение после укусов кровопийц — насекомых.
  • Обладая обеззараживающими качествами, позволяет результативно бороться с грибковой инфекцией и патогенными микроорганизмами.
  • Облегчает приступы аритмии.
  • Позволяет очищать кожные покровы, улучшать структуру волос.
  • Приводит в нормальное состояние кислотно-щелочной баланс.

Мнение эксперта

Рекомендуем!

Известна польза содовых ванн, питающих организм энергией, успокаивающих нервы, нормализующих функции лимфатической системы, регулирующих метаболические процессы.

Возможный вред

Существуют отдельные состояния, при которых NaHCO3, категорически противопоказан, по мнению врачей.

  • беременность и грудное вскармливание;
  • сниженная кислотность желудка;
  • прием лекарств из группы антацидов, которые понижают кислотность;
  • гастрит и язвы в желудочно-кишечном тракте (из-за возможности внутреннего кровотечения);
  • сахарный диабет;
  • выраженный алкалоз (ощелачивание);
  • выраженные сердечные аритмии;
  • отечность;
  • непереносимость NaHCO3.

О наличии некоторых заболеваний или состояний больной не всегда может знать. Поэтому перед началом лечения с использованием соды нужно проконсультироваться у терапевта.

При необходимости врач отправит на дополнительное обследование.

На практике NaHCO3 иногда вызывает побочные эффекты.

  • раздражается желудок. При появлении дискомфорта в желудке следует прекратить прием раствора, чтобы не спровоцировать гастрит;
  • появляются отеки по причине избыточного вывода жидкости из организма;
  • вздувается живот, появляется метеоризм и нарушения стула;
  • нарушается метаболизм.

Мнение эксперта

Внимание!

При обнаружении онкологического заболевания не следует отказываться от помощи официальной медицины. Питье содового раствора можно использовать как дополнительное средство для борьбы с таким опасным заболеванием.

В доме у каждой хозяйки можно встретить порошок, который представляет собой множество мелких кристалликов, имеющих белый цвет. Речь идёт о пищевой соде, которую в промышленности иначе называют бикарбонатом или гидрокарбонатом натрия, натрием двууглекислым или натриевой солью угольной кислоты. Одни используют соду в качестве разрыхлителя теста, другие применяют её как чистящее средство для посуды и газовой плиты, третьи предпочитают лечить некоторые заболевания при помощи этого вещества.

Использование питьевой соды в лечебных целях весьма оправдано. Являясь мягкощелочным средством, она неспособна агрессивно воздействовать на мягкие ткани организма. Кроме того, благодаря создаваемой щелочной среде, сода оказывает разрушительное влияние на раковые клетки, на вирусы различной этиологии, а также на патогенные микроорганизмы, выраженные грибками.

Основная составляющая вещества – натрий, являющийся главным защитником кровеносной системы человека. В силу этого питьевую соду давно признали крайне необходимым элементом, в котором так или иначе нуждается организм человека. Именно эту идею подхватили сторонники нетрадиционной медицины, утверждающие, что использование содового раствора не как наружного средства, а как лечебного питья натощак приносит огромную пользу для здоровья, благоприятно влияя на органы и укрепляя при этом иммунитет. Однако на этом перечень целебных свойств содовой воды, принимаемой перед едой, не заканчивается.

Так, употребление данного раствора способно оказать следующее полезное влияние:

  1. Нормализация кислотно-щелочного баланса, нарушение которого происходит в связи с нерациональным питанием и неправильным образом жизни. Известно, что повышенный уровень кислотности является благоприятной средой для размножения болезнетворных бактерий и грибков, а также для образования и дальнейшего разрастания раковых клеток. Подавляя излишек кислоты и восполняя недостаток щёлочи, сода устраняет дисбаланс, называемый ацидозом.
  2. Активация молекул воды, которые в результате воздействия гидрокарбоната натрия, начинают распадаться на положительные ионы водорода. За счёт этого биохимические реакции, происходящие в организме, улучшаются, беспрепятственно выводятся шлаки и токсины, разжижается кровь, упрощается усвоение медикаментов, витаминных комплексов и минералов.
  3. Укрепление лимфатической системы, подверженной негативному влиянию внешних факторов, а также улучшение процесса поступления кислорода в ткани и кровеносные сосуды.
  4. Предотвращение развития мочекаменной болезни, устранение конкрементов в случае их наличия. Воздействуя щелочным составом на образования камней в почках, сода способствует их измельчению и выведению получаемого песка естественным путём.
  5. Очищение сосудов от холестериновых бляшек, улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы. Холестерин, накапливающийся в организме человека, препятствует нормальному кровотоку, в результате чего возникают головные боли, теряется зрение, падает слух, развиваются инфарктные и инсультные состояния. Нейтрализуя холестерин, бикарбонат натрия предотвращает названные последствия.
  6. Разрушение раковых клеток, которому не свойственно затрагивание здоровой ткани, уничтожение патогенных микроорганизмов, являющихся причиной различных заболеваний.
  7. Оказание антисептического и бактерицидного эффекта при воспалительных процессах.
  8. Избавление от разного рода зависимостей: алкоголизма, наркомании, а также токсикомании.
  9. Устранение изжоги и профилактика её появления. Питьевая сода, являющаяся щёлочью, подавляет избыток соляной кислоты, которую вырабатывает и забрасывает в пищевод желудок, вследствие этого проходит изжога и неприятные ощущения, так или иначе связанные с ней.
  10. Ликвидация лишнего веса, чему способствует снижение аппетита и расщепление жиров, которое происходит на фоне приёма содового раствора натощак.

Несмотря на довольно широкий спектр полезных качеств, пищевая сода способна причинить немало вреда, если пренебрегать некоторыми правилами по её употреблению.

Так, приём гидрокарбоната натрия может спровоцировать возникновение следующих негативных реакций:

  • отёчность тканей из-за снижения уровня жидкости в организме;
  • газообразование, а также вздутие живота;Негативная реакция
  • сильное раздражение слизистой желудка, в результате чего может развиться гастрит или открыться язва;
  • нарушение обмена веществ.

И это далеко не все последствия, которые могут стать результатом приёма пищевой соды натощак. Поскольку у лечения данным способом имеются определённые противопоказания, их также следует учитывать, в противном случае риск развития различного рода осложнений вместо желаемого результата увеличивается в разы.

Обстоятельства, категорически запрещающие употребление содовой воды, таковы:

  • пониженный уровень кислотности;
  • наличие заболевание ЖКТ, особенно язвенной болезни;
  • беременность;
  • сахарный диабет;
  • гипертоническая болезнь;
  • имеющаяся индивидуальная непереносимость соды, которая чревата возникновением аллергии;
  • наличие в организме раковой опухоли тяжёлой степени.

Вода с содой натощак

Кроме этого, не рекомендуется пить соду натощак при одновременном приёме щелочной минеральной воды, которая также призвана нейтрализовать кислоты. Если противопоказания к содотерапии не обнаружены, можно смело приступать к лечению.

Полезные свойства

Когда бикарбонат натрия подвергается гашению кипящей водой, происходит реакция с характерным вспениванием, шипением за счет выделения углекислого газа.

Получаемый слабый щелочной раствор исключает агрессивное действие, что позволяет получить прогнозируемый лечебный эффект. Он позволяет восстанавливать кислотно-щелочной баланс, улучшать кровь, разжижая ее и обновляя. Важным итогом, привлекательным для последователей метода, служит выведение токсинов.

Польза:

  • улучшение состояния при бронхите, простудных заболеваниях;
  • снятие неприятных проявлений при изжоге;
  • освобождение организма от шлаковых отложений, вредоносных тяжелых металлов, токсических соединений;
  • нормализация метаболизма;
  • снижение давления;
  • устранение заложенности носа;
  • нейтрализация кислотности;
  • снижение уровня солевых отложений, локализующихся в суставах и зоне позвоночника;
  • уменьшение отечности;
  • расщепление почечных камней, а также локализующихся в мочевом или желчном пузыре;
  • лечение подагры;
  • удаление зубного налета;
  • профилактика варикоза;
  • активизация лечения от табачной, алкогольной, наркотической даже осложненной зависимости;
  • устранение воспалительных очагов;
  • размягчение натоптышей;
  • проявление обезболивающего эффекта;
  • проведение противопаразитной и антигрибковой терапии;
  • лечение конъюнктивита;
  • стимулирование желудочно-кишечной деятельности.

Как утверждает В. Лузай оказывает сода пользу при онкологических заболеваниях. Но нужно учитывать, что специалисты рекомендуют использовать ее в роли вспомогательного средства, включаемого в общую терапию.

Мнение эксперта

Внимание!

Необходимость проведения курса на базе гашеной соды можно определить самостоятельно. Для этого потребуется лакмусовая бумага. Наносят на нее небольшое количество слюны. Если показатель кислотности завышен, то процедуры принесут пользу.

Мнение врачей

Механизм воздействия соды на злокачественные образования стал изучаться ещё давно. Одним из ярких представителей, кардинально рассмотревших данный вопрос, является Тулио Симончини, итальянский специалист в области онкологии. Именно он, благодаря своим экспериментам и многочисленным исследованиям, доказал, что гидрокарбонат натрия способен оказывать разрушительное влияние на раковые клетки.

Такой вывод он сделал неслучайно. Дело в том, что у многих пациентов, обращавшихся к нему за помощью, доктор фиксировал грибки Кандида, локализовались прямо на опухолях. Известно, что данные болезнетворные микроорганизмы живут и распространяются исключительно в кислой среде, а щёлочь, которой по сути является сода, способствует её подавлению, убивая тем самым грибковую инфекцию.

Отстаивая свою точку зрения, Симончини неоднократно высказывался в негативном ключе о препаратах традиционной медицины, которые, по его мнению, не помогают в борьбе с раком, а лишь окончательно разрушают иммунитет больного, приводя в конченом счёте к летальному исходу. За подобные умозаключения доктор несколько лет провёл в тюрьме.

Однако ряд стран, в частности США, Япония и Китай, продолжили развивать теорию Симончини, применяя её на практике в виде содовых инъекций при лечении онкологических пациентов. При этом, введение содового раствора осуществляется не только на этапе активного разрастания раковых клеток, но и после удаления опухоли с целью снижения риска возможных рецидивов.

Некоторые специалисты в области онкологии отмечают, что приём пищевой соды натощак можно осуществлять в сочетании с лимонным соком, поскольку известно, что именно этот цитрус, благодаря своему уникальному составу, показал более успешные результаты, чем медикаментозные препараты, традиционно применяющиеся в процессе химиотерапевтического лечения.

Так или иначе, между сторонниками традиционной и народной медицины всегда наблюдалось противостояние, и в вопросе пользы или вреда от употребления содового раствора натощак также не обошлось без дискуссий.

По мнению одних медиков, содотерапия, заключающаяся в ощелачивании организма,  действительно, является эффективным методом оздоровления организма, укрепления иммунитета, и выравнивания кислотно-щелочного баланса, от которого во многом зависит состояние здоровья человека. Главными представителями этой теории,  ярыми борцами за свою точку зрения выступает профессор Иван Павлович Неумывакин, российский специалист, а также Тулио Симончини, итальянский онколог, речь о котором шла несколько выше.

Другие медики, отрицательно настроенные на способ лечения содой, придерживаются мнения о том, что употребление воды с добавлением этого порошка не является панацеей от всех заболеваний, и в особенности от рака. Более того, они считают, что регулярное питьё щелочного раствора способно причинить больше вреда, нежели пользы, вызвать множество побочных эффектов, а также стать причиной развития многих заболеваний.

Определяясь со способом лечения, необходимо тщательно взвешивать все за и против, исходить из индивидуальной ситуации, наличия или отсутствия противопоказаний к проведению содотерапии. Конечно, щёлочь давно признана элементом, крайне необходимым для организма человека, особенно, если речь идёт о постоянном повышенном уровне кислотности.

Мнения медиков по поводу лечения содой несколько различаются. Если содой лечат боль в горле или молочницу, то такое лечение одобряют большинство докторов. Использование NaHCO3 при похудении диетологами воспринимается уже не так однозначно. Еще больше противников лечения питьевой содой рака.

Но и докторов, одобряющих этот вариант лечения, тоже немало. К приверженцам пищевой соды относится российский профессор Неумывакин И. П., начавший изучать альтернативные методы лечения во времена подготовки советских космонавтов к полетам. Еще один поклонник лечения рака гидрокарбонатом натрия – врач-онколог Т. Симончини из Италии.

Доктор Симончини рекомендует применять содовые растворы и внутривенные инъекции при лечении онкологии, он утверждает, что они намного более эффективны и безопасны, чем химиотерапия. Доктор Неумывакин советует начинать принимать соду заранее, для профилактики заболеваний. Другие специалисты отрицают возможность вылечить рак при помощи NaHCO3, но подтверждают, что это вещество усиливает эффективность химиотерапии.

Мнение эксперта

А Вы знали что…

Эффект соды при похудении безусловен, с этим фактом согласны многие доктора. Но проблема в том, что это обусловлено не физико-химическими свойствами вещества, а мощной потерей организмом воды. По этой причине при прекращении приема соды потерянный вес может возвратиться, если не придерживаться сбалансированного питания и избегать физических нагрузок.

Противопоказания

Зачем пить соду натощак по утрам

Принимать решение об употреблении гашенной кипятком соды нужно взвешенно. Обязательно учитываются все противопоказания. Такой подход позволит исключить вред для здоровья.

Запрещается методика в следующих случаях:

  • при индивидуальной непереносимости;
  • в период беременности;
  • если выявлен сахарный диабет, относящийся к первому типу;
  • кормящим женщинам;
  • при низкой кислотности;
  • с высокими показателями давления;
  • при развитии гастрита, язвы.

При неграмотном использовании средства проявляются отрицательные побочные эффекты:

  • появляется слабость;
  • повышается кислотность;
  • усиливается метаболизм;
  • появляется рвота;
  • развивается диарея;
  • проявляются аллергические признаки — зуд, сыпь, покраснение.

Мнение эксперта

Совет!

Заметив признаки неблагополучия, следует прервать прием средства. При серьезных осложнениях обращаются к врачу.

Внимательно изучают предлагаемые рецепты, рекомендуемые для избавления от конкретных патологий.

Способы правильного употребления соды

Возникновение побочных эффектов от приёма содового коктейля натощак во многом обусловлено несоблюдением рекомендаций по его употреблению. Поэтому прежде чем начинать лечение, необходимо тщательно изучить принципы проведения содотерапии и внимательно ознакомиться с некоторыми весьма важными советами.

  1. Выпивать содовый раствор нужно строго натощак, примерно за полчаса до трапезы. Употребление подобного коктейля во время еды приведёт к разбавлению желудочного сока, что чревато утратой его основной функции, заключающейся в переработке пищи.
  2. Принимать соду следует при условии нейтральной кислотной среды желудка. В противном случае произойдёт чрезмерное образование углекислого газа, начнётся процесс выработки нового желудочного сока и кислоты, что приведёт к раздражению стенок данного органа.Способы употредления
  3. Растворять порошок необходимо исключительно в тёплой воде, температура которой должна составлять примерно 40 С. Это нужно для того, чтобы произошло гашение, поскольку именно в таком виде сода усваивается намного лучше. Однако после этого питьё следует обязательно остудить, во избежание ожога гортани. В качестве альтернативной жидкости также можно использовать тёплое молоко.
  4. Выпивать содовый раствор нужно залпом, совершая при этом медленные мелкие глотки.
  5. Начинать курс лечения рекомендуется с небольшой дозы порошка – это нужно для того, чтобы организм постепенно адаптировался к нововведённому веществу. Оптимальное количество соды для старта – четверть чайной ложки в соотношении к 250 мл воды. Максимально допустимый объём бикарбоната натрия – 5 г, именно до такой дозировки следует довести всыпаемый в воду порошок.
  6. Нельзя употреблять содовый раствор в неограниченном количестве, поскольку такие действия могут вызвать сильнейшую аллергическую реакцию, а также серьёзное нарушение пищеварительных процессов. Чрезмерный объём соды нейтрализует не только избыток желудочной кислоты, но и то её количество, которое необходимо желудку для переработки пищи. В конечном счёте, это приведёт к распространению болезнетворных микроорганизмов в желудочной среде и развитию различного рода заболеваний.
  7. Перед тем как начинать приём соды натощак, следует убедиться, что для этого нет никаких противопоказаний. Иначе вместо желаемого эффекта можно заполучить множество неприятностей со здоровьем.

Основной способ употребления содового напитка изложен профессором И. П. Неумывакиным, приверженцем теории об эффективности содотерапии, разработчиком собственной методики лечения с использованием гидрокарбоната натрия. Согласно его рекомендациям, пить пищевую соду с водой натощак можно курсами либо ежедневно. В зависимости от этого выделяются два варианта лечебной схемы.

Так, кратковременный приём раствора предусматривает употребление 250 мл воды с добавлением четверти чайной ложки в первые 3 дня и трети порошка в следующие 3 дня, после чего дозировку необходимо увеличить, доведя её до 2,5-3 г, принимаемых на протяжении ещё 3 дней, и до полноценных 5 г, рассчитанных на последние дни курса.

Ежедневное профилактическое очищение организма посредством питья соды натощак предполагает употребление вещества лишь 1 раз в неделю. Ни в коем случае нельзя пить содовый раствор по вышеизложенной схеме каждый день. Важно понимать, что избыток гидрокарбоната может спровоцировать возникновение как неприятных симптомов в виде тошноты и рвоты, потери аппетита, болей в желудке, судорог, так и различных тяжёлых заболеваний.

Использование для похудения

Мнение эксперта

Совет!

Прием соды благотворно воздействует на очищение от скоплений шлаков и токсических веществ, нормализацию метаболических процессов. Наблюдается постепенное снижение веса.

Питьевую соду — 0,5 ч. л., погашенную половиной стакана закипевшей воды, разводят до 200 мл остуженным кипятком. Выпивают сразу в утренние часы натощак. Курс длится 15 дней, затем устраивается месячный перерыв.

Повторяя подобные процедуры, удается постепенно без стресса для организма не только избавиться от жировых прослоек, но и повысить иммунитет, улучшив общее состояние.

Мнение врачей по этому вопросу однозначно: похудеть, употребляя содовое питьё натощак, можно лишь в том случае, если сочетать данный приём с тренировками и специальной диетой, подразумевающей исключение жирных и копчёных продуктов, мучных изделий и сладостей.

Существует несколько рецептов, которые можно использовать с целью обретения стройной фигуры.

Рассмотрим некоторые из них.

  1. Самый простой способ – это вода с добавлением питьевой соды. Приготовить такой напиток достаточно просто: необходимо всыпать небольшую щепотку порошка в стакан тёплой воды. Увеличивая каждые 3 дня дозу, принимать содовый раствор нужно неделю, после чего сделать перерыв на 14 дней.
  2. Сода и молоко. Готовится коктейль следующим образом: 250 мл молока разогреть до 80 С, всыпать в него чайную ложку соды, после чего полученную жидкость тщательно размешать. Выпивать такой раствор нужно спустя 1,5-2 часа после еды. 2-3 недели содотерапии рекомендуется чередовать с 10-15 днями перерыва.
  3. Сода и кефир. Необходимые ингредиенты: стакан кефира, 3 г гидрокарбоната, 2 г тёртого имбиря и четверть чайной ложки корицы. Перемешать и пить небольшими глотками. Оптимальный курс – 2 недели с перерывом, составляющим такую же продолжительность.
  4. С соответствующим чередованием можно принимать воду с добавлением 3 г соды и лимонного сока, выжатого из половины плода. Процесс приготовления начинается с соединения порошка и лимонного сока, что, как правило, сопровождается шипением. После того, как реакция закончится, в стакан нужно влить тёплую воду, перемешав полученный раствор. Употреблять подобное питьё следует 1 раз в день за полчаса до еды. Этот метод позволит не только похудеть, но и улучшить общее состояние здоровья, повысить сопротивляемость иммунитета.
  5. Несколько сложный рецепт представляет собой раствор на основе соды и имбиря. Для его получения нужно мелко порубить примерно 1 см имбирного корня, залить его кипятком и дать настояться в течение получаса. После этого в отвар необходимо ввести 20 г мёда, 30 мл лимонного сока и 3 г пищевой соды. Выпивать такую жидкость рекомендуется дважды в день на протяжении 2 недель и с перерывом на такой же срок.
  6. Смешивать гидрокарбонат можно также и с минеральной водой. 12 г соды и 300 мл воды будет вполне достаточно для 6 порций. По желанию можно добавить сок лимона или грейпфрута (30 мл). Схема приёма аналогична вышеназванным.

Употребление содового раствора натощак способствует выведению шлаков и сжиганию жиров, однако такой положительный эффект можно ожидать только в том случае, если подход к процессу похудения будет комплексным.

Как правильно гасить

Первые семь дней доза рекомендуется минимальная.

Процедура, ориентированная на проведение гашения питьевой соды, состоит из нескольких несложных последовательных действий:

  1. Всыпают пищевую соду — ¼ ч. л. в стакан.
  2. Вливают кипяток — 100 мл.
  3. Используя десертную ложку, тщательно размешивают вещество.
  4. Дополнительно заливают предварительно остуженную кипяченую воду — 100 мл.

Получившийся объем жидкости употребляют натощак утром. Спустя неделю соды для гашения требуется ½ ч. л. Этот напиток принимают две недели. Затем устраивают полумесячный интервал. Перед повторением курса проверяют кислотность. С целью профилактики достаточно употреблять раз за неделю.

Сода как средство по уходу за телом

Бикарбонат натрия, принимаемый в растворённом виде, оказывает благотворное воздействие на организм. Происходит очищение кровеносных сосудов, осуществляется вывод накопленных токсинов, снимается отёчность кожных покровов – всё это играет огромную роль в общем самочувствии человека, а также в состоянии его внешнего вида.

Значительно увеличить вклад в красоту тела поможет и наружное применение пищевой соды. Нужно заметить, что в области косметологии данное средство также характеризуется своей универсальностью, поскольку может применяться для разных участков тела с различными целями.

  • Для избавления от акне и прыщей, для улучшения цвета лица: щепотка соды смешивается с 5 г мёда и наносится на лицо примерно на 15 минут;
  • для отбеливания зубов: в чайную ложку бикарбоната натрия необходимо добавить несколько капель воды или лимонного сока и нанести полученную кашицу на зубную щётку, после чего использовать в качестве пасты;
  • для устранения жёлтого оттенка ногтей: соединить небольшое количество соды и перекиси водорода, нанести массу на ватный диск, с помощью которого протереть необходимые участки;
  • для размягчения ступней и других участков с огрубевшей кожей: можно выполнить ванночку с применением бикарбоната, для этого нужно всыпать в таз с тёплой водой 20 г средства, дополнительно добавив туда какое-либо из масел; после 20-минутного пребывания ног в данном растворе следует помассировать ступни, тщательно проскрабировав их;
  • для мытья волос: втереть соду в кожу головы либо вымыть с её помощью волосы, добавив небольшое количество порошка в шампунь.

Питьевая сода удивительным образом способна творить чудеса, оказывая положительное всестороннее воздействие на состояние здоровья человека и его красоты как путём приёма вовнутрь, так и методом местного нанесения. Однако главным преимуществом средства является низкая стоимость, позволяющая существенно экономить финансовые ресурсы.

Польза при отравлении

Заметные признаки отравления наступают по разным причинам. Это может быть чрезмерная доза алкоголя, просроченная или загрязненная пища, некачественная вода, лекарственные средства или наличие токсичных веществ в окружающей атмосфере.

Мнение эксперта

Внимание!

Поскольку токсинам для полного впитывания требуется время, [link_webnavoz]

использование содового состава

[/link_webnavoz], основывающегося на приеме гашения кипятком, помогает избежать серьезных осложнений. Однако при сильном отравлении нужно вызывать скорую.

Приготовление раствора:

  1. Помещают в миску бикарбонат натрия — 2 ч. л.
  2. Заливают кипятком — 1 л.
  3. Тщательно размешивают и отставляют, давая время на остывание.

Теплый напиток выпивают полностью, вызывая затем искусственно рвоту.

Если наблюдается диарея, повышение температуры, то проводится следующая процедура:

  1. Соединяют соду с солью мелкой фракции — по 1 ч. л.
  2. Добавляют кипяток — 1 л.
  3. Обязательно перемешивают, добиваясь полного исчезновения частиц веществ.

В теплом виде рекомендуется принимать через каждые пять минут по 1 ст. л., пока весь объем не закончится. Оптимально для промывания желудка требуется 5 л раствора.

Метод Неумывакина

Согласно рекомендациям И. П. Неумывакина, полезный раствор, полученный посредством гашения соды кипятком, позволяет значительно улучшить состояние организма. Обусловливает такой результат нормализация уровня рН.

Мнение эксперта

Совет!

Начинают приготовление с маленьких доз, что позволит быстрее адаптироваться. Утром натощак ¼ ч. л. кладут в стакан. Заливают кипящей водой — 100 мл. Затем доливают такой же объем остуженной, предварительно вскипяченной воды, и выпивают. Через 15 минут можно завтракать. Повторяют вечером за четверть часа до ужина.

Курс предполагает чередование трех дней употребления раствора и перерыва такой же продолжительности. Количество растворяемой соды постепенно увеличивают, доводя до 1 ч. л., набираемой без горки. Наблюдают за самочувствием. При его улучшении можно прекратить употребление напитка. Хотя по рекомендациям Неумывакина можно практиковать курс на протяжении всей жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MinProduct.ru