Витамины ускоряющие рост волос

Содержание
  1. Как понять, что вашим волосам нужна помощь
  2. Лучшие для женщин
  3. В таблетках
  4. Priorin
  5. Phyto phtophanere
  6. Компливит Сияние
  7. Доппелгерц Актив
  8. Perfectil
  9. Витрум Бьюти
  10. Виташарм
  11. Алфавит Косметик
  12. Алтайвитамины
  13. Для роста волос
  14. Для укрепления
  15. Для сухих волос
  16. 20. Аевит
  17. Советы врачей: как правильно выбрать витаминный комплекс
  18. A (ретинол)
  19. B3 (ниацин)
  20. B7 (биотин)
  21. D3 (кальциферол)
  22. E (токоферол)
  23. Добавление витаминов в шампунь
  24. В таблетках
  25. 20. Аевит
  26. 19. Эвисент
  27. 18. Виташарм
  28. 16. Evonia
  29. 15. Витрум Бьюти
  30. 12. Priorin
  31. Добавление витаминов в шампунь
  32. Лучшие для женщин
  33. Какие витамины и микроэлементы нужны для роста волос?
  34. Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте
  35. Симптомы нехватки витаминов и их совместимость при приеме
  36. Компливит Сияние
  37. Отзывы
  38. Алерана
  39. Перфектил
  40. Пантовигар
  41. Виташарм
  42. От выпадения
  43. Ducray
  44. Evonia
  45. Merz Пантовигар
  46. Inneov
  47. Пентовит
  48. Иннеов
  49. Бюджетные витамины для роста волос
  50. Алфавит Косметик
  51. Витамины в ампулах
  52. Эксперт волос
  53. Аурита
  54. Репевит
  55. Макси Хаир
  56. Супрадин
  57. Приорин

Как понять, что вашим волосам нужна помощь

Первый и главный признак — волосы начали выпадать. Причин несколько:

  • повышенный уровень тестостерона;
  • недостаток белка в рационе;
  • дефицит витаминов и минералов;
  • воспаление кожных покровов головы;
  • хронический стресс;
  • гормональные изменения в организме после рождения ребёнка.

И это не единственный тревожный признак. Есть ряд других:

  1. Волосы начали путаться, плохо расчёсываются. Изменить ситуацию не в силах даже увлажняющие, питательные маски и бальзамы.
  2. Локоны утратили блеск, стали матовыми.
  3. Повысилась жирность, приходится чаще мыть голову. Это свидетельствует о нарушении работы сальных желёз.
  4. Укладка практически не держится, даже если использовались специальные средства.
  5. Волосы секутся, стали ломкими.

При появлении хотя бы одной из перечисленных проблем нужно незамедлительно действовать. Вернуть волосам привлекательность и здоровье можно с помощью витаминов и специальных комплексных средств.

Препараты против выпадения и для роста волос восполняют недостаток витаминов и микроэлементов. Есть ряд примеров:

  1. Витамин A. Восстанавливает кожные покровы, волосяные луковицы. Предотвращает шелушение.
  2. Витамин C. Улучшает обмен железа, укрепляет стенки кровеносных сосудов. Благотворно влияет на кожу.
  3. Витамин B5. Запускает восстановление повреждённых волос, защищает от преждевременной седины.
  4. Витамин B6. Нормализует деятельность нервной системы, защищает от стрессов. А это, в свою очередь, хорошо влияет на кожу, волосы, ногтевые пластины.
  5. Биотин. Приводит в норму обмен веществ в коже и волосах.
  6. Цинк. Помогает усвоиться витамину A.
  7. Селен. Участвует в борьбе со стрессами.
  8. Хром. Используется для ускорения роста волос и ногтей.
  9. Медь. Улучшает питание клеток кислородом, укрепляет кровеносные сосуды, защищает от седины.
  10. Марганец. Улучшает углеводный и липидный обмен, а также производство меланина, от которого зависит цвет волос.
  11. Инозитол. Благотворно влияет на иммунную систему, улучшает работу головного мозга, память. Укрепляет и увлажняет волосы, препятствуя их выпадению и сухости.

Витамины для волос

Для достижения устойчивого результата, возвращения волосам здоровья рекомендуется принимать эти микроэлементы в комплексе.

Лучшие для женщин

Желательно, чтобы достаточное количество полезных веществ поступало в организм с пищей. Но как быть в периоды, когда возникает авитаминоз? Какие витамины принимать, чтобы улучшить состояние волос?

В аптеке можно купить разные витамины. Каждая форма выпуска (таблетки, капсулы, растворы для инъекций) имеет свои особенности.

В таблетках

Витамины для стимуляции роста волос в таблетках обычно состоят из нескольких веществ. Они оказывают общеукрепляющее воздействие на кожу головы и волосы.

Как и другие витаминные комплексы, укрепляющие волосы средства рекомендуется принимать строго по схеме. Только в таком случае они принесут максимальную пользу.

Priorin

Рейтинг лучших препаратов открывает «Приорин» от компании Byer. Он восстанавливает волосяные луковицы при гормональных сбоях.

Входящие в состав вещества питают волосы, повышают их густоту за счёт регенерации повреждённых фолликулов.

Курс лечения длится от 3 месяцев до полугода.

Phyto phtophanere

Витамины ускоряющие рост волос

В составе есть витамины группы B, дрожжи, аскорбиновая кислота, токоферол. Они уменьшают выпадение волос, улучшают циркуляцию крови и питание фолликулов.

Комплекс помогает в борьбе с ломкостью, предотвращает появление перхоти, стимулирует рост, защищает от вредного воздействия.

Компливит Сияние

Витаминный комплекс, активно восполняющий дефицит полезных веществ при авитаминозе, в осенне-зимний период, после лечения серьёзных заболеваний.

Помимо витаминов и минеральных солей, содержит экстракт зелёного чая и аминокислоты. Защищает локоны от негативного воздействия окружающей среды, решает проблемы с кожей и шелушением.

Какие нужны препараты, если к проблемам с волосами прибавилась ломкость ногтей? Есть несколько вариантов.

Входящие в состав витамины и микроэлементы оказывают на организм общеукрепляющее действие:

  • усиливают питание волосяных луковиц;
  • обладают противовоспалительными свойствами;
  • защищают волосы от вредного влияния окружающей среды;
  • укрепляют волосы, препятствуют их выпадению.

Доппелгерц Актив

Производится в форме капсул. Набор веществ в них способствует формированию здоровой структуры волос, кожи и ногтей. Они увлажняют и питают, регулируют работу сальных желёз.

Главное показание к применению — сухость кожи головы, выпадение волос, их ломкость.

Perfectil

Предотвращает ломкость и выпадение волос. Эффективно борется с сухостью, нарушением в работе сальных желёз. Помогает в лечении себореи, псориаза, дерматитов.

В состав комплекса входят витамины, соли, микроэлементы, а также растительные экстракты. Курс лечения равен 1 месяцу.

Восполняет дефицит полезных веществ. Укрепляет волосы, защищает их от ломкости, оказывает смягчающее действие на кожу головы.

Кроме витаминов (B, A, E, H, C) в составе есть аминокислоты, медицинские дрожжи, микроэлементы и экстракты злаковых.

Витрум Бьюти

Витаминный комплекс восстанавливает структуру повреждённых волос после операций и сложного лечения, например химиотерапии. Содержит витамины B, C, E, а также минеральные соли, набор аминокислот и экстракт полевого хвоща.

Виташарм

Препарат также относится к поливитаминам. Нормализует кровообращение в кожных покровах, улучшает питание тканей кислородом, восстанавливает повреждённые волосы.

Улучшает работу сальных желёз, эффективно борется с перхотью, псориазом, экземой и другими кожными заболеваниями.

Алфавит Косметик

Необычный витаминный комплекс, выпускаемый в форме капсул трёх цветов. Каждая содержит полезные вещества, собранные по совместимости и усвоению. Препарат укрепляет волосы по всей длине, стимулирует их рост.

Не во всех ситуациях нужно использовать витаминные комплексы. Иногда достаточно приобрести монопрепараты. Лучше, если рекомендации по их использованию даст врач.

Алтайвитамины

В состав средства входит синтетический витамин A, кукурузное масло, желатин и сорбитол. Он возвращает волосам блеск, увлажняет, защищает от воздействия вредных факторов.

https://www.youtube.com/watch?v=8LEcIX–29U

Курс лечения 1 месяц.

Восполняет дефицит витамина E, который препятствует старению клеток, восстанавливает повреждённые волосы, и, подобно предыдущему средству, защищает от вредного воздействия окружающей среды.

Выпускается в ампулах. Препарат нужно втирать в кожу головы. Он ускоряет рост волос, укрепляет их. Применять его нужно 1 раз в 3 дня. Курс равен 14 применениям.

Состояние волос ухудшается по многим причинам. Это гормональный сбой, внутренние заболевания, частые стрессы.

Витаминные комплексы и отдельные микроэлементы поддержат организм в этих ситуациях. Они не только улучшат состояние шевелюры и кожи головы, но и укрепят ногти.

  1. Мерц Бьюти. Производитель: Merz Pharmaceuticals (Германия). Цена: 650 рублей. Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище, дополнительного источника витаминов группы В, витаминов С, А, Е, РР, пантотеновой, фолиевой кислот, биотина, железа и цинка.Мерц Бьюти
  2. Pantovigar. Препарат разработан немецкой компанией Merz Pharmaceuticals GmbH. Лекарство способствует структурному восстановлению волос и ногтей, ускоряет их рост. Лекарство содержит ряд элементов, которые необходимы для здорового формирования структуры ногтей и волос ( D-пантотенат кальция , тиамин , цистин ). Заметный лечебный эффект наблюдается по ходу роста волос и ногтей через 2-6 недель. Цена: от 1350 рублей.пантовигар витамины
  3. Priorin. Прекрасный препарат от выпадения волос, сделанный в Германии. Цена от 2500 рублей. Ухаживает и восстанавливает слабые и поврежденные волосы. Содержит L-цистин, пантотенат кальция, экстракт зародышей пшеницы и просо. Богат витамином Е, комплексом витамина В, микроэлементами.Priorin
  4. Perfectil. Страна-производитель — Великобритания, — комбинированное поливитаминное средство. В его составе — сбалансированная комбинация важных для организма витаминов и минералов. Применяют Перфектил в терапии разных дерматитов (включая экзематозные), алопеции и псориаза. Цена колеблется от 500 рублей до 1500 рублей.Perfectil
  5. Inneov Густота волос. Страна- производитель — Inneov Lab, Франция. Средняя цена — 1244 рубля. Оказывает мощное противовоспалительное действие путем ингибирования продукции интерлейкина-8, ответственного за фиброз фолликулов.Inneov
  6. Vichy. Страна-производитель — Франция. В состав БАД входит: экстракт зеленого чая, экстракт виноградных косточек, таурин и цинк. Цена: от 1400 рублей.Vichy
  7. Alerana. Страна-производитель — Россия. В качестве периферического вазодилататора миноксидил при местном применении усиливает микроциркуляцию в области волосяных фолликулов. Миноксидил стимулирует фактор роста сосудистого эндотелия, который, как предполагается, отвечает за увеличение проницаемости капилляров, что указывает на высокую метаболическую активность, наблюдаемую в фазе анагена (фаза роста). Миноксидил стимулирует рост волос у пациентов с наследственным облысением (андрогенной алопецией) в начальной стадии. Средняя цена: 468 рублей.Витамины ускоряющие рост волос
  1. «Эвисент», ключевым компонентом активной формулы является сера и дрожжи. Это средство не рекомендуется детям до 12 лет и тем мужчинам, у которых зафиксирована аллергическая реакция на пивные дрожжи. Стоимость составляет 240 рублей за 100 капсул.Эвисент
  2. «Аевит». Эти витамины улучшают циркуляцию крови кожи головы, предотвращают выпадение волос, придает волосам здоровый блеск. Цена : от 50 рублей.Аевит
  3. «Виташарм». Препарат значительно улучшает кровоснабжение кожи, восстанавливает ее эластичность и упругость. Отмечается, что с помощью этого средства можно защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды и вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Заявленное средство порадует вас своей дешевизной, поскольку цены на него стартуют со 100 рублей.Виташарм
  4. «Селенцин». Таблетки гомеопатического происхождения активируют спящие фолликулы, способствуют сокращению числа выпавших волосков. Обойдётся средство в 450 рублей. Противопоказано мужчинам, у которых наблюдается непереносимость лактозы.Селенцин
  1. Алерана. Витамины для роста волос Алерана, согласно отзывам – универсальный препарат, подходящий женщинам и мужчинам. Стоимость препарата от 500 до 600 руб.Алерана1
  2. Витамины Приорин для волос заметно уменьшают выпадение и ломкость, укрепляют корни, возвращают кончикам природный блеск. Витамины продаются через Интернет или в аптеках за 4000 — 4500 рублей.Приорин
  3. Солгар. Эта формула предназначена для поддержки коллагена, основного компонента кожи, ногтей и волос, который может уменьшаться с возрастом. Поставка питательных веществ, таких как витамин С и медь внутри может помочь поддержать здоровье волос, ногтей и кожи. Стоимость средства приблизительно 1500 рублей.Солгар
  4. Мерц. Воздействие окружающей среды, стресс и неправильное / одностороннее питание влияют на ваши волосы, так что возможные последствия-тонкие, ломкие и тусклые волосы или даже выпадение волос. Содержащаяся в них медь придает волосам красивый блеск и особенно ценна для пигментации, биотин и цинк поддерживают эластичность волос. Чтобы защитить клетки от свободных радикалов (окислительный стресс), витамин С и рибофлавин способствуют, так что функция корней волос также поддерживается. Стоимость витаминов составляет 600-800 рублей.Мерц
  5. Pantovigar. Высокоэффективная терапия волос для лечения диффузного выпадения волос, диффузного облысения и повреждения структуры волос. Благодаря клеточному метаболизму особое сочетание аминокислот, белков и витаминов группы В обеспечивает волосы питательными веществами, необходимыми для роста и формирования упругой структуры. Стоимость упаковки – 1200 рублей.Pantovigar
  6. Перфектил. Каждая таблетка содержит микроэлементы, в том числе рибофлавин (Вит.B2), ниацин (Вит. B3) и биотин, которые способствуют поддержанию нормальной кожи, минералы селен и цинк, которые способствуют поддержанию нормальных волос и ногтей. Аптечная стоимость препарата от 550 до 800 руб.Витамины ускоряющие рост волос
  7. Элевит. В него входят 12 важнейших для жизнедеятельности организма витаминов, 3 микроэлемента (магний, фосфор, кальций), 4 минерала (цинк, железо, марганец и медь). Цена — от 650 до 2200 руб.Элевит
  1. Аурита.
  2. Ринфолтил.
  3. Витаминный комплекс Перфектил.
  4. Витаминный комплекс Алфавит.
  5. Ревалид.
  6. Пантовигар.
  7. Эксперт волос — таблетки для волос.
  8. Нутрикон от выпадения волос.
  9. Таблетки от выпадения волос — Фолтена Фарма.
  10. Селенцин против выпадения волос.
  1. Solgar;Solgar
  2. Evonia;Evonia
  3. Эксперт волос;Эксперт волос
  4. Приорин;Приорин
  5. Pantovigar.Pantovigar3

Витамины для быстрого роста волос представлены в аптеке в широком ассортименте. Фармацевтические препараты для приема внутрь созданы на основании натуральных компонентов и улучшают состояние здоровья комплексно, питая клетки кожи, ногтей и волос.

  1. A (ретинол) и провитамин A (бета-каротин);
  2. Витамины группы B (тиамин – B1; рибофлавин – B2; ниацин – B3 или PP или никотиновая кислота, холин – B4; пантотеновая кислота – B5; пиридоксин – B6; биотин – B7 или H; инозитол, инозит или инозитдроретинол — B8; фолиевая кислота – B9; парааминобензойная кислота – B10; левокарнитин – B11; цианокобаламин – B12);
  3. C (аскорбиновая кислота);
  4. D3 (колекальциферол);
  5. E (токоферол);
  6. F (полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3).

Для роста волос

  • B8, замедляющий процесс выпадения прядей;
  • B9, стимулирующий быстрое обновление клеток, рост шевелюры;
  • B12, который нужно принимать вместе с B9 (они будут воздействовать на шевелюру комплексно).

Для укрепления

  • B1, B2, B3, укрепляющие структуру локонов, восстанавливающие их цвет;
  • E — витамины для волос в ампулах, без которых не могут полноценно расти длинные локоны. Без него пряди потускнеют, станут ломкими;
  • D — лучший способ защитить их от разрушающего воздействия извне.

Для сухих волос

  • B6, ликвидирующий перхоть, снимающий раздражительность головного кожного покрова;
  • F — аптечные витамины в ампулах для волос, питающие, увлажняющие шевелюру, но их нужно принимать вместе с витамином E;
  • С — витамины для волос в ампулах, придающие прядям блеск, шелковистость.
Фирма/Бренд Описание Название витаминов Цена
1. Эвалар (Россия) Фармацевтическое предприятие, крупнейший российский производитель биологически активных добавок.
Эксперт волос – для укрепления волосяных луковиц и уменьшения выпадения волос. Действует снаружи и изнутри. Результат: Уменьшение выпадения волос до 85% за 1 месяц и ускорение их роста.
“Эксперт волос” Таблетки, 60 шт. – 499 руб;
Бальзам, 250 мл. – 505 руб;
Шампунь (бессульфатный) 250 мл. – 492 руб.
2. “Вертекс” бренд Алерана (Россия) Серия средств ALERANA® разработана для предотвращения выпадения волос, стимулирования их роста, а также укрепления и улучшения состояния волос.
Высокое качество продукции, научные разработки, специализация на проблеме выпадения волос позволили бренду ALERANA® стать экспертом в данной области и занять лидирующие позиции на российском рынке средств для стимулирования роста волос.
“Витаминно-минеральный комплекс” Alerana Таблетки, 60 шт. – 697 руб.
3. Ревалид-Тева (Израиль) Выпускает комплекс витаминов с микроэлементами и компонентами природного происхождения, способствующий улучшению структуры волос. “Ревалид-Тева” Таблетки, 30 шт. – 600 руб;
Таблетки, 90 шт. – 1120 руб.
4. Doppelherz Доппельгерц (Германия) Витамины и БАДЫ под брендом Doppelherz производятся в Германии с 1919-го года. Название Doppelherz переводится с немецкого, как Двойное сердце. Это связано с тем, что основой продукции первоначально являлись энергетические тоники для сердца. Постепенно каталог Доппельгерц был расширен и на сегодня включает: комплексы для снижения веса, витаминные комплексы, минералы, такие как магний или калий, мультивитамины. Большой популярностью пользуется Биологически активная добавка Омега-3 для укрепления кожи, ногтей и волос. Аптечный бренд Doppelherz с почти 100-летней историей является одним из самых известных в Европе и мире. “Доппельгерц актив витамины д/здоровых волос и ногтей” Капсулы, 30 шт. – 672 руб.
5. Besins Healthcare Безен Хелскеа (Франция) Мировой производитель инновационных препаратов для мужского и женского здоровья. “Фамвиталь” Капсулы, 90 шт. – 2466 руб.
6. Vitabiotics Ltd Витабиотикс (Великобритания) Английская компания, основанная в 1971 году. Ее деятельность связана с производством натуральных лекарственных средств, специально разработанных ее докторами и фармацевтами и произведенных в соответствии с высочайшими стандартами контроля качества. Продукция VITABIOTICS имеет высокую эффективность, доказанную многочисленными клиническими испытаниями, и признана во всем мире. Теперь и в России VITABIOTICS гарантирует высочайшие технологические качества с обязательством к отличию. “Перфектил” Таблетки, 60 шт. – 1555 руб.
7. Merz Мерц Фарма (Германия) Международная семейная компания со 110-летней историей успеха, ключевыми направлениями деятельности которой являются ботулинотерапия и эстетическая медицина. В основе работы Merz лежат инновации, сотрудничество и доверие. Стремление компании помогать людям лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и лучше жить позволяет выстраивать доверительные отношения с партнёрами и пациентами. “Пантовигар” Капсулы, 90 шт. – 1660 руб.
8. Natrol (США) Производитель витаминов из США, известный благодаря спросу на мелатонин (melatonin), биотина (biotin), рыбий жир (omega 3), спортивное питание, глюкозамин и хондроитин. Компания работает уже 35 лет и может похвастаться сертификатом GMP (Good Manufacturing Practices), подразумевающим многоуровневую проверку качества продукции (сырье, производственный цикл, проверка готового продукта). “Биотин” 10 000 мкг. Таблетки, 60 шт. – 571 руб.
Рейтинг 2020 Название витаминов Характеристика в рейтинге Цена (руб.)
Лучшие натуральные комплексы для волос
1 Solgar “Hair, skin and nails” Лучший комплекс для вегетарианцев 1580
2 Nature’s Bounty Лучший натуральный комплекс с витаминами группы B 1400
3 Перфектил Плюс Хороший результат, тройное действие 1555
Лучшие витамины от выпадения волос премиум-класса
1 Иннеов Густота волос Высокая эффективность, отличное качество от 1200 до 1700
2 Пантовигар Самый известный препарат на основе пивных дрожжей 1660
3 Priorin Укрепляет и питает корни волос на клеточном уровне 5000
4 Evonia Способствуют быстрому росту волос, значительно улучшают их структуру, а также обладают противовоспалительным действием 2600
Лучшие витаминно-минеральные комплексы для роста волос
1 Витрум Бьюти Лучшие витамины с аминокислотами 1095-1740
2 Ледис формула Лучшая биодоступность 1200
3 Доппельгерц актив Самый минималистичный состав 670
4 Femicode Эффективно сокращает выпадение волос 900
5 Мерц Бьюти Отличный результат 700
6 Ревалид-Тева Заметный результат после приема курса 540
Лучшие недорогие витамины от выпадения волос
1 Компливит сияние Лучшая экономичность 380-440
2 Алерана Самые популярные 700
4 Фитовал Хороший укрепляющий эффект 320
5 Эвисент Благотворное влияние в целом на кожу, ногти и волосы 220
6 Аевит Уникальное сочетание ретинола и токоферола 60
7 Виташарм Комбинированный препарат, содержащий витамины групп А и В 120
8 Эксперт волос Эвалар Лучшее отечественное средство с аминокислотами 500

20. Аевит

Советы врачей: как правильно выбрать витаминный комплекс

Витамины Продукты
A Шиповник, калина, помидоры, красные и оранжевые фрукты, овощи, печень, рыбий жир, чеснок, сливочное масло, перепелиные яйца
C Ягоды шиповника, облепиха, болгарский перец, киви, чёрная смородина, капуста, цитрусовые
B1 Пивные дрожжи, макароны из твёрдых сортов пшеницы, злаковые, бобовые, подсолнечные семечки, субпродукты, яичные желтки
B2 Фасоль, орехи, пророщенная пшеница, картофель, бананы, рыба, курица, капуста
B3 Куриное мясо, субпродукты говяжьи, свиные, грибы, орехи, бобовые, кукуруза
B5 Пивные дрожжи, печень, почки, шампиньоны, гречневая крупа, подсолнечные семечки, орехи, телятина
B6 Фисташки, кунжутное семя, зелень кориандра, коричневый рис, бананы,
B8 Кунжутное масло, говяжье сердце, бобовые, крупы, грейпфруты, зелень, пивные дрожжи
B9 Печень, арахис, овощи зелёного цвета, какао, крупы (перловая, гречневая, овсяная)
B12 Говяжья печень, сердце, почки, некоторые кисломолочные продукты (сыр, творог, сметана)
E Виноградное, кукурузное, соевое, подсолнечное масло, орехи, бобовые, желтки
Селен Бразильский орех, белые грибы, кокосы, чеснок, пшеница, морская рыба, яйца, говядина
Цинк Телячья печень, какао, кунжутное масло, бобовые, крупы, орехи, индейка
Хром Морская рыба, печень, почки, сердце, яйца, соя, свинина, баранина, горох
Медь Печень трески, какао, свиная и говяжья печень, орехи, макароны, гречневая, пшённая, овсяная крупа
Марганец Орехи, пшеница, грибы, ананас, свекла, клубника, капуста, ягоды, зелень

Ассортимент отдельных витаминов и витаминных комплексов довольно большой. Какие же из них самые хорошие и эффективные?

A (ретинол)

Нехватка этого вещества делает кожу головы чрезмерно сухой, провоцирует появление перхоти, сильного зуда. Это приводит к тому, что волосы ослабевают и ломаются, начинают выпадать.

B3 (ниацин)

По-другому называется витамином PP, или никотиновой кислотой. Стимулирует рост волос, отвечает за их пигментацию. Это средство увлажняет локоны, предотвращает появление седины.

Никотиновую кислоту нельзя применять при гипертонии и мигренях, а также дольше 7 дней. Перерыв между курсами примерно месяц.

При сильном облысении витамин окажется малоэффективным. Его лучше использовать, когда главная причина выпадения волос будет выявлена и устранена.

B7 (биотин)

Биотин оказывает на волосы исключительно положительное воздействие:

  1. Нормализует деятельность сальных желёз, защищает от появления жирной перхоти.
  2. Улучшает циркуляцию крови, что способствует активному росту новых волос.
  3. Приводит в норму уровень сахара в крови. Это также уменьшает выпадение волос, возвращает им здоровый, сияющий вид.
  4. Стимулирует выработку кератина, который делает волосы эластичными и блестящими, а также уменьшает влияние негативных факторов.

Витамин B7 применяют в качестве лекарственного и профилактического средства.

Этот витамин защищает локоны от ломкости, укрепляет, увлажняет их. Он действует от корней до кончиков. Нормализуя процесс питания волосяных луковиц кислородом, фолиевая кислота ускоряет их рост.

Оказывает на шевелюру комплексное воздействие:

  • утолщает, укрепляет;
  • ускоряет восстановление;
  • защищает от выпадения;
  • усиливает рост;
  • нормализует кровообращение.

При дефиците витамина B12 корни волос слабеют, а фолликулы прекращают своё развитие.

Витамины ускоряющие рост волос

Витамин C улучшает состояние мелких капилляров, расположенных у поверхности кожи головы. Он придаёт волосам объём, смягчает их, восстанавливает повреждённые участки.

Отказаться от применения аскорбиновой кислоты нужно и тем, кто столкнулся с аллергией на цитрусовые.

D3 (кальциферол)

Это вещество приводит в норму обмен веществ, благодаря чему волосы становятся увлажнёнными и блестящими. Они меньше секутся и ломаются.

D3 не рекомендуется применять тем, кто страдает от заболеваний желудочно-кишечного тракта, гипотериоза, туберкулёза, нефроуролитаза.

E (токоферол)

Натуральный антиоксидант замедляет старение клеток, восстанавливает их, даёт защиту от ультрафиолета. Однако переизбыток токоферола приводит к выпадению волос.

Витамины для роста, восстановления текстуры, и укрепления волос недорогие и эффективные. Они помогут сохранить упругость локонов, естественный блеск и пышный объем. Профилактический курс витаминов не требует больших денежных затрат, но поможет сохранить здоровье волос.

Получение достаточного количества витамина А из вашего рациона должно предотвратить симптомы дефицита, которые включают выпадение волос, проблемы с кожей, сухость глаз, ночную слепоту и повышенную восприимчивость к инфекциям. Витамин А 1, также известный как ретинол, содержится только в продуктах животного происхождения, таких как жирная рыба, печень, сыр и масло:

  1. Говяжья печень.
  2. Печень ягненка.
  3. Печеночная колбаса.
  4. Масло печени трески.
  5. Королевская скумбрия.
  6. Лосось.
  7. Голубой тунец.
  8. Паштет из гусиной печени.
  9. Козий сыр.
  10. Масло сливочное.
  11. Яйцо вкрутую.
  12. Форель.
  13. Сыр голубой.
  14. Сливочный сыр.
  15. Сыр Фета.

Витамин В3, или ниацин, является важным витамином, необходимым для обработки жира в организме, снижения уровня холестерина и регулирования уровня сахара в крови.

  1. Продукты, богатые белком, также богаты триптофаном, который может удовлетворить некоторые ваши потребности в никотине. Мясо, богатое ниацином, включает говяжью печень.
  2. Белое мясо курицы.
  3. Бобовые, орехи и зерна.
  4. Некоторые фрукты и овощи являются хорошими источниками ниацина. 1/2 чашки сырых грибов обеспечивает 1,7 миллиграмма ниацина.
  5. Манго — единственный фрукт, который считается хорошим источником ниацина. Один средний фрукт содержит 1,5 миллиграмма ниацина.
  6. 1 чашка приготовленной порции спаржи предлагает 1,9 миллиграмма ниацина.

ВНИМАНИЕ! Важно убедиться, что вы принимаете много свежих овощей каждый день, особенно цветную капусту и шпинат, поскольку они оба перечислены в качестве основных источников этого питательного вещества.

Витамины ускоряющие рост волос

Не забудьте попробовать различные виды методов приготовления пищи, чтобы сделать их легко добавить в свой день, такие как приготовление на пару, жарка, выпечка. Продукты, содержащие биотин, включают:

  1. Миндаль.
  2. Говяжья печень.
  3. Пивные дрожжи.
  4. Неочищенный рис.
  5. Брокколи.
  6. Капуста.
  7. Цветная капуста.
  8. Сыр.
  9. Курица.
  10. Куриная грудка.
  11. Яйца (особенно желток).
  12. Зеленые листовые овощи.
  13. Грибы.
  14. Большинство бобов.
  15. Орешки.
  16. Лосось.
  17. Шпинат.
  18. Индейка.
  19. Цельное зерно.

Фолиевая кислота, также известный как витамин В9, является водорастворимым витамином, который выполняет много важных функций в организме.

  1. Бобовые. Бобовые также являются отличным источником белка, клетчатки и антиоксидантов, а также важных микроэлементов, таких как калий, магний и железо.
  2. Спаржа. Спаржа содержит концентрированное количество многих витаминов и минералов, включая фолиевую кислоту.
  3. Яйца. Добавление яиц в свой рацион является отличным способом увеличить потребление нескольких необходимых питательных веществ, в том числе фолиевой кислоты.
  4. Листовые зеленые овощи, такие как шпинат, капуста и руккола низкокалорийны, но богаты многими ключевыми витаминами и минералами, включая фолиевую кислоту.
  5. Свекла. Помимо содержания микроэлементов, свекла содержит большое количество нитратов растительного соединения.
  6. Цитрусовые. Кроме того, цитрусовые также содержат витамин С, важный микроэлемент, который может повысить иммунитет и помочь в профилактике заболеваний.
  7. Брокколи. Известный большим количеством полезных для здоровья свойств, добавление брокколи в рацион может обеспечить множество необходимых витаминов и минералов.
  8. Включение большего количества орехов и семян в свой рацион также может помочь вам удовлетворить ваши ежедневные потребности в фолиевой кислоте.
  9. Говяжья печень является одним из наиболее концентрированных источников фолиевой кислоты.
  10. Папайя. Помимо того, что папайя вкусна и полна вкуса, она также содержит фолиевую кислоту.
  11. Бананы. Бананы также богаты другими питательными веществами, включая калий, витамин В6 и марганец.
  12. Авокадо. В дополнение к своему уникальному вкусу, авокадо является отличным источником многих важных питательных веществ, в том числе фолиевой кислоты.

Подпитывайте свой мозг, употребляя продукты с высоким содержанием витамина В12. Основное питательное вещество содержится в мясе, рыбе, молочных продуктах и многом другом Содержание в продуктах:

  1. Баранина.
  2. Говядина.
  3. Филе индейки.
  4. Отварной карп.
  5. Креветки.
  6. Куриное сердце.
  7. Мидии.
  8. Молоко.
  9. Окунь.
  10. Осьминог.
  11. Печень куриная/свиная.
  12. Сельдь соленая/копченая.
  13. Скумбрия.
  14. Кисломолочные продукты.
  15. Твердый сыр.
  16. Треска.
  17. Мясо цыплят.
  18. Яйцо куриное/желток.

Пища является лучшим источником аскорбиновой кислоты, которая необходима организму для роста тканей и заживления ран, поглощения железа и поддержания костей, зубов и капилляров. Витамин С помогает формировать коллаген, белок, необходимый для развития кожи, кровеносных сосудов, мышц, хрящей, сухожилий и связок. Содержание в продуктах:

  1. Цитрусовые.
  2. Перец.
  3. Крестоцветные овощи.
  4. Листовые овощи.

Очень немногие продукты, естественно, поставляют витамин D. говяжья печень, сыр, яичные желтки и жирная рыба, которые содержат небольшое количество D3, являются лучшими диетическими источниками D3. Витаминизированное молоко и апельсиновый сок также содержат витамин D; производители могут добавить либо D2, либо D3. Грибы поставляют D2 в ваш рацион.

Витамин Е — это группа мощных антиоксидантов, которые защищают клетки от окислительного стресса. К счастью, витамин Е широко распространен в пищевых продуктах.

  1. Масло зародышей пшеницы.
  2. Семена подсолнечника.
  3. Миндаль.
  4. Масло лесного ореха.
  5. Подсолнечное масло.
  6. Миндальное масло.
  7. Фундук.
  8. Кедровые орехи.
  9. Мясо гуся.
  10. Арахис.
  11. Авокадо.
  12. Радужная форель.
  13. Красный сладкий перец (сырой).
  14. Бразильские орехи.
  15. Манго.
  16. Зелень репы (сырая).
  17. Киви.

Пептиды представляют собой белковый компонент, состоящий из двух или более аминокислот. Все диетические протеины содержат пептиды, но молоко, яйца, зерна и соя — самые богатые источники.

Кератин — это белок, который придает силу волосам, ногтям и внешнему слою кожи. Даже если он не содержится в пище, употребление правильных продуктов, богатых белком и некоторыми витаминами, может увеличить производство кератина и поддержать рост волос, кожи и ногтей. Аминокислоты являются строительными блоками для белков, таких как кератин, который состоит из богатых серой аминокислот, которые соединяются вместе, образуя сильные цепи.

Название витамина Как действует на волосы Продукты, богатые витамином
Ретинол (A) Обеспечивает синтез кератина, эластина, коллагеновых структур. При нехватке витамина волоски утрачивают мягкость и эластичность, тускнеют, начинают сечься. Субпродукты, оранжевые и желтые плоды, масло сливочное, молоко и все молочные продукты, жир палтуса, жирные сорта рыбы, икра, шиповник.
Аскорбиновая кислота (C) Стимулирует ростовые процессы, улучшает циркуляцию крови в фолликулах, предупреждает облысение. Является сильным антиоксидантом, не дает свободным радикалам разрушать волосяные структуры. Шиповник, смородина, овощной перец, листовая зелень, облепиха, земляника, цитрусовые.
Рибофлавин (B2) Способствует активному росту волос, регулирует работу сальных желез. Дефицит витамина становится причиной прикорневой жирности волосяного покрова, иссечения кончиков. Твердые сорта сыра, обезжиренный творог, телятина, финики, яичный порошок, репа, сливки, проросшие зерна пшеницы.
Пантотеновая кислота (B5) Укрепляет фолликулы, улучшает их питание. Помогает восстановиться волосам, поврежденным частыми завивками, сушками и окрашиваниями. Дефицит витамина вызывает потускнение, засаленность, ломкость волос. Бобовые, листовая зелень, цельное зерно, отруби, дрожжи, овсянка, гречка, субпродукты, яйца, цветная капуста, икра рыбная.
Инозитол (B8) Укрепляет структуру волосяных фолликулов, предупреждает выпадение волос. Дефицит вещества является причиной облысения. Пророщенные пшеничные зерна, отруби рисовые, крупа ячневая, каша из овсяной крупы, апельсины, зеленый горошек, мандарины, обжаренный арахис, грейпфрут, изюм, чечевица, зеленые бобы (садовые), дыня.
Цианокобаламин (B12) Повышает прочность волосков, ускоряет рост волосяного покрова. Кролик, баранина, говядина, печень и другие субпродукты, морская рыба, сыры, сметана, морепродукты, яйца.
Ненасыщенные жирные кислоты (F) Нормализуют работу кожных желез, предупреждают развитие себореи. При нехватке кислот волосы слабеют, выглядят жирными и неухоженными. Жирная рыба, рыбий жир, печень трески, икра, морепродукты, авокадо, льняное, соевое, ореховое, кукурузное, виноградных косточек растительные масла.
Токоферол (E) Необходим для ускорения роста волос, защиты их от влияния отрицательных внешних факторов. Дефицит вещества вызывает потускнение, рассечение и обильное выпадение волосков. Орехи, семена, подсолнечное, кукурузное, сезамовое, кунжутное, льняное, тыквенное и прочие растительные масла, шпинат, угорь, облепиха, плоды шиповника.
Тиамин (B1) Ускоряет ростовые процессы, контролирует выработку секрета сальными железами, не дает развиться перхоти и себорее. При нехватке вещества кожа головы становится жирной и болезненной, волоски тускнеют и истончаются. Бобовые, капуста, спаржа, орехи, пшено, рожь, пшеница, коричневый рис, ячмень, изюм, апельсины.
Никотиновая кислота, ниацин, РР (B3) Обеспечивает полноценное питание и увлажнение волосяных фолликулов. Регулирует пигментацию клеток, предупреждает появление ранней седины. Гречка, фасоль, курица, печень, почки, картофель, морковка, яблоки, пивные дрожжи, ржаной хлеб, фисташки, миндаль, халва.
Пиридоксин (B6) Положительно воздействует на кожу головы, предотвращает появление дерматологических заболеваний. Нехватка вещества оборачивается перхотью и раздражением кожи головы. Кедровые орехи, бобовые, пчелиная пыльца, пивные дрожжи, говяжья печень, болгарский перец, чеснок, мед.
Фолиевая кислота (B9) Необходима для быстрого восстановления волосяных структур. Ускоряет ростовые процессы, регулирует пигментацию. Из-за дефицита витамина волосы интенсивно выпадают и преждевременно седеют. Дрожжи, шпинат, сок цитрусовых свежевыжатый, брокколи, телячья печень, пчелиная пыльца, арахис.
Биотин (B7, H) Нормализует структуру волос, контролирует синтез секрета сальными железами. Из-за дефицита вещества волосы засаливаются, выглядят неухоженными. Рисовые отруби, арахис, зеленый горошек (сухой), белокочанная капуста, цветная капуста, шампиньоны, рис, пшеница, яблоки.
Колекальциферол (D3) Улучшает функционирование волосяных луковиц, защищает организм от вредного влияния ультрафиолета, укрепляет кожные покровы. Печень трески, рыбий жир, яичный желток, печень палтуса (кроме коррекции рациона восполнить нехватку витамина помогут солнечные ванны и облучение ультрафиолетом).

Добавление витаминов в шампунь

В таблетках

Ломкие волосы

Вещества выпускаются отдельно или в комплексе. Форма изготовления — ампулы. В состав также входят протеины, коллагены, растительные компоненты.

Процесс приготовления лечебного средства выглядит так:

  1. Отлить столько шампуня, сколько понадобится на одно мытьё.
  2. Добавить в ёмкость витамины, тщательно перемешать.
  3. Разделить полученную массу на 2 части.
  4. Вымыть волосы 1 раз. Смыть шампунь большим количеством тёплой воды.
  5. Снова нанести шампунь, оставить на четверть часа. Смыть.

Наибольший эффект принесёт дополнительный приём лечебных комплексов внутрь.

Витамины для роста волос недорогие и эффективные предоставляются фармацевтическими компаниями в виде:

  • шампуней;
  • растворов;
  • капсул;
  • уколов;Недорогие и эффективные витамины для роста волос в ампулах, таблетках, капсулах, уколах, для втирания. Рейтинг лучших шампуней
  • таблеток.

Употребление витаминов рекомендуется проводить по курсу от 1 до 3 мес.

Витамины для роста волос

Регулярный прием препаратов в соответствии с инструкцией обеспечит правильное восстановление и оздоровление волос:

  • Витаминизированные шампуни лучше покупать в аптеках в готовом виде. На волосах средство находится короткое время и полезные вещества не успевают усваиваться в полном объеме, поэтому результат заметен намного позже, чем после применения витаминных масок. Комплекс витаминов для волос предусмотрен в шампунях и бальзамах фирм Pantene, Vichy, Timotei.
  • Растворы витаминов можно приобрести в ампулах или флаконах. Применяются в качестве масок водорастворимые витамины группы В, жирорастворимые группы А, Е, D. После вскрытия ампулы содержимое наносится на вымытые волосы на 1-2 ч. Для масок используются препараты «Аевит», «Биотин», «Мильгамма» в ампулах.
  • Витамины в капсулах производятся в комплексном сочетании, мягко действуют и хорошо усваиваются. В форме капсул выпускаются «Аевит», «Ревалид», «Фитовал».Недорогие и эффективные витамины для роста волос в ампулах, таблетках, капсулах, уколах, для втирания. Рейтинг лучших шампуней
  • В уколах производятся монопрепараты A, В, Е, D. Их можно использовать для инъекций и масок, шампуней, бальзамов.
  • Витамины в таблетках выпускаются в комплексном варианте, включают сбалансированный набор полезных компонентов и применяются для полного оздоровления кожи головы, корневых луковиц и структурных тканей волос. К этой группе препаратов относятся «Алфавит», «Компливит», «Виташарм».

Для наружного питания волос и корней в обыкновенный шампунь можно добавить аптечные средства в ампулах для инъекций. Для этой цели подходят витамины В, А, Е, РР, в любом сочетании и по отдельности.

Так как вещества быстро разрушаются, смешивать нужно только разовую порцию шампуня с 1 дозой препарата. Смесь наносится на волосы и массажируется несколько минут, смывается и состав наносится повторно еще на 3-5 мин. Затем шампунь смывается водой.

20. Аевит

Показания:

  • Выпадение локонов, что появилось из-за болезней или неправильного питания;
  • Замедление роста локонов, что связано с недостатком витаминов;
  • Ослабленность волос, которая появляется из-за дефицита эластина и коллагеновых волокон;
  • Поврежденность прядей, что случается из-за частого использования фена и плойки.

Необходимо пить в течение 30-40 дней по 1 капсуле в сутки. В отдельных случаях врач может назначить двухнедельный курс с двойной дозировкой, однако самостоятельно этого делать не стоит.

  • Жизненно важные витамины, при правильном применении оздоравливает организм;
  • Укрепляют волосы при выпадении;
  • Улучшает внешний вид кожи;
  • Здорово помогает при дерматитах и обменных нарушениях;
  • Улучшает зрение;
  • Помогает при ихтиозе;
  • Аналог дорогих препаратов;
  • Можно принимать как витамины и использовать как маску;
  • Цена: 33 руб.
  • Противопоказан при беременности и в период лактации (грудного вскармливания);
  • Не мгновенный эффект;
  • Необходимо строго соблюдать назначенную дозировку, велика вероятность гипервитаминоза A и E;
  • Противопоказан в возрасте до 18 лет;
  • Не всем подходят.

19. Эвисент

Пивные дрожжи Эвисент рекомендуются в качестве БАД к пище – дополнительного источника витамина B1, B2, B6, PP.

Взрослым и детям старше 12 лет по 3 таблетки 3 раза в день во время еды.Длительность приема: 1 месяц.

  • Эффективные;
  • Улучшает качество волос;
  • Улучшает кожу лица;
  • Волосы растут быстрее;
  • Действительно укрепляет ногти;
  • Помогает от прыщей;
  • Уменьшается жирный блеск;
  • Цена: 258 руб.
  • Пахнет дрожжами, может вызвать аллергию;
  • Приходится принимать много таблеток, чтобы заметить эффект;
  • Противопоказаны при беременности и в период кормления;
  • Увеличивают аппетит.

18. Виташарм

Назначают в комплексной терапии: для улучшения структуры кожи, волос и ногтей;  для укрепления волосяных луковиц и ногтей;  для предупреждения нарушений, возникающих в коже из-за дефицита витаминов;  кожных заболеваний (экзема, псориаз, ихтиоз, гиперкератоз).

Назначают взрослым внутрь после еды по 1 таб./сут. Курс лечения — 30 дней, при необходимости возможно назначение повторного курса лечения.

  • Не дорогие;
  • Приятные на вкус;
  • Исчезают прыщи;
  • Улучшается состояние ногтей;
  • Уменьшается выпадение волос;
  • Цена: 72-240 руб.
  • При беременности и грудном вскармливании не назначается. Существуют специализированные аналоги;
  • Эффект не сразу.

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витаминов (С, E, А, B5, B6, биотина), инозита и минеральных веществ (цинка, меди, марганца), комплексно способствующих поддержанию нормального состояния волос и снижению риска их выпадения.

Взрослым по 1 капсуле 1-2 раза в день во время еды, запивая достаточным количеством жидкости. Продолжительность приема 1 месяц. При необходимости приём можно повторить.

  • Хороший качественный и количественный состав;
  • Нет побочных эффектов;
  • Укрепление луковиц;
  • Упругие волосы;
  • Прекращение выпадения локонов;
  • Рост волос;
  • Прием капсул один раз в день;
  • Ногтевая пластина становится крепче;
  • Цена: 500 руб.
  • Большие капсулы;
  • БАД противопоказано принимать во время беременности и лактации;
  • Не подходит для обладателей жирной кожи.

16. Evonia

Показания:

  • Стимулирование роста волос;
  • Предотвращение выпадения;
  • Придание силы структуре и корням;
  • Питание кожи головы.

Рекомендуется к применению в качестве БАД к пище — источника парааминобензойной кислоты, дополнительного источника ПНЖК омега-3 (альфа-линоленовой кислоты), витаминов (PP, B1, B2, B6, B12, E, D, пантотеновой кислоты, биотина) и минеральных веществ (цинка, железа), содержащей L-метионин для улучшения роста крепких волос.

Витамины применяется по 1 капсуле каждый день во время приема пищи, необходимо запивать большим количеством жидкости. Длительность лечения продолжается на протяжении 1 месяца.

  • Высокая эффективность, надолго хватает;
  • Помогают поддерживать кровоснабжение и питание корней волос, рост и структуру, а также предотвращать их выпадение и поседение;
  • Продукт не содержит лактозы, дрожжей, подсластителей и клейковины;
  • Разработаны совместно со специалистами из Академии волос Финляндии.
  • Противопоказано принимать препарат во время беременности;
  • Цена: 2650 руб.

15. Витрум Бьюти

Показания:

  • Профилактика и лечение гиповитаминозов, недостатка минеральных веществ в организме;
  • Для восстановления обмена веществ, улучшения структуры кожи, ногтей, волос;
  • При повышенных физических и умственных нагрузках;
  • В период восстановления после продолжительных и/или тяжелых заболеваний, в т.ч. инфекционных;
  • При несбалансированном и неполноценном питании.

Взрослым по 2 таб./сут после еды. Для достижения максимального эффекта возможно повышение дозы до 3 таб./сут.

  • Отличный эффект, результат виден буквально сразу после курса;
  • Ногти крепкие и не ломкие, волосы сильные и меньше выпадают;
  • Укрепляют организм, дают силы и энергию.
  • Большие таблетки, довольно тяжело проглатываются;
  • Огромная доза витамина E, что небезопасно;
  • Неприятный запах и вкус;
  • На курс нужно 2 упаковки;
  • Применение препарата при беременности и в период грудного вскармливания противопоказано;
  • Цена: 913-2011 руб.

Рекомендуется при повышенном ежедневном выпадении волос, а также людям с тонкими, слабыми, лишенными объема волосами, в качестве биологически активной добавки к пище, дополнительного источника таурина, катехинов и цинка.

Витамины в продуктах

Принимать по 2 таблетки 1 раз в день во время еды, запивая водой. Рекомендуемая длительность приема не менее 3-х месяцев.

  • Прекрасное средство,существенно улучшающее структуру и блеск волос;
  • Внешний вид более здоровый;
  • Помогает при ломкости;
  • Прекращается выпадение и сечение прядей, растут новые молодые волосики.
  • Долгий курс;
  • Активирует рост волос не только на голове;
  • Тошнота после приема (индивидуально);
  • Эффект не задерживается надолго;
  • Нельзя использовать при беременности и в течение периода грудного вскармливания;
  • Цена: 1200-1700 руб.

Рекомендован в качестве БАД к пище — дополнительного источника витаминов А, С, E, группы В (B1, B2, B6, B12, фолиевой кислоты, биотина, кальция пантотената, никотинамида), минеральных элементов (меди, селена, цинка, магния, кремния, кальция, железа, кобальта), липоевой кислоты и катехинов. Кроме того, этот витаминный комплекс полезно принимать при:

  • Алиментарном (связанном с особенностями режима питания) дефиците витаминов и минералов;
  • В период реабилитации (восстановления) после перенесенных операций, тяжелых заболеваний, в результате которых состояние кожи, волос и ногтей ухудшилось;
  • После отъема ребенка от груди;
  • В составе комплексного лечения заболеваний кожи, волос и ногтей, перхоти, алопеции (облысении);
  • Для восстановления структуры кожи и волос после интенсивного химического воздействия при обесцвечивании, окрашивании, после химиотерапии.

Взрослым по 1 таблетке 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц.

  • Суточная доза всех витаминов и минералов в одной таблетке;
  • Волосы становятся крепче;
  • Ногти утолщаются;
  • Прием 1 раз в день, справляется с небольшими проблемами кожи;
  • Ускоряется рост волос;
  • Недорогой и эффективный комплекс витаминов и минералов;
  • Цена: 378-439 руб.
  • Результат заметен только на ногтях (индивидуально);
  • Краситель в составе;
  • Противопоказан при беременности, в период лактации.

12. Priorin

Показания:

  • Облысение вследствие гормонального воздействия;
  • Медленный рост волос;
  • Перхоть;
  • Истончение или сечение кончиков;
  • Ломкость и сухость волос;
  • Появление седины;
  • Ухудшение цвета волос;
  • Можно употреблять в период беременности, но перед этим стоит проконсультироваться у специалиста;
  • Шелушение кожи головы.

Добавление витаминов в шампунь

  • Витамин А (ретинол). Недостаток ретинола узнать нетрудно – эпидермис постоянно шелушится, зудит, пряди потеряют силу, начинают выпадать. Все это пагубно скажется на внешнем виде шевелюры. Поскольку этот компонент считается природным, его действие на локоны сходное с токоферолом;
  • Витамины группы В. Они полезны для локонов, но врачи считают, что для шевелюры более ценны B1, B6, B12. Разрешено использовать и остальные группы, но в маску можно вводить только одно из вышеперечисленных лекарств. Добавлять В витамин в шампунь нужно, чтобы уменьшить выпадение волос, восстановить клетки стержней, нормализовать обменные процессы, укрепить их. Группа излечивает себорею, дерматит, устраняет сильный зуд, шелушение кожного покрова;
  • Витамин PP (никотиновая кислота). Элемент, который производители часто применяют в шампунях. Лекарство укрепляет, активизирует рост стержней, препятствует их выпадению. Доктора назначают использование этой добавки при жирной коже головы;
  • Витамин С (аскорбиновая кислота). Благодаря ему кислород способен беспрепятственно проникать в структуру прядей, излечивать облысение, насыщать волосяные луковицы полезными веществами, необходимыми нормальному росту для стерней. Врачи советуют добавлять элемент в шампунь непосредственно перед мытьем головы;
  • Витамин E (токоферол). Полезный антиоксидант, созданный природой. Не позволяет клеткам стареть, нормализует регенерацию, защищает оболочку на стержнях от пагубного действия ультрафиолета. Курс терапии длится 10 суток. Полезно добавлять элемент при перхоти, зуде кожи головы, ослабленных локонах.

Это основные витамины, которые рекомендуется добавлять в шампуни, чтобы оздоровить волосы. Сегодня ампулы нетрудно найти в любой аптеке. Но врачи советуют добавлять элементы только после консультации со специалистом, ведь некоторые из них нельзя смешивать или слишком долго использовать.

Некоторые говорят: «Я всегда добавляю в шампунь витамин E и еще B12, B6 и другие витамины». Неправильно смешивать все полезные микроэлементы в одном моющем средстве. Прежде чем скомпоновать в средстве несколько видов витаминов, нужно знать, могут ли они сочетаться друг с другом или нет.

  • B2 никогда нельзя смешивать с B12, так как под воздействием кобальта разрушится рибофлавин;
  • B6 также не сочетается с B1, поскольку тиамин при этом окисляется;
  • Никотиновая и аскорбиновая кислоты разрушаются под воздействием витамина B12;
  • B12 и B6 совместно не используются, так как разрушается пиридоксин;
  • B9, E и B12 не сочетаются, поскольку у них разных водородный показатель;
  • А и D нейтрализуют друг друга. Витамин D окисляет токоферол.

Существуют специальные сбалансированные витаминные составы, которые продаются в аптеке. Какие витамины добавить в шампунь для волос? Имеются готовые комплексы с протеином, коллагеном, кератином и прочими добавками в составе.

Многие препараты довольно капризны, и при смешивании нейтрализуют друг друга. Иные же способны вызвать аллергию. Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо учитывать взаимодействие витаминов.

  • Витамин С не смешивают с группой В;
  • B1 не следует применять с B6 и B12;
  • B12 с витамином E.

Хорошо будут сочетания:

  • Витаминов А и E;
  • Витаминов B6 и B12;
  • Группа В с экстрактом алоэ.

Есть витаминные шампуни, комплексы, множество салонных процедур на их основе. Что выбирать – это личное дело каждого, однозначно только то, что витаминная терапия – действенный метод восстановления шевелюры. Витамины станут прекрасным дополнением к шампуню или к маске.

Витамины для стимуляции роста волос

Даже в самых тяжелых случаях после нескольких применений будет виден результат. Но не следует забывать, что наша внешность – отражение состояния организма. Важно следить за своим здоровьем, правильно питаться, и радоваться своему отражению.

Какие витамины для волос добавлять в шампунь для достижения лучшего эффекта:

  • Витамины E и А. К ним отлично подойдет витамин С;
  • PP (никотиновая кислота) с B6 и с B9;
  • Жидкий раствор алоэ прекрасно комбинируется с любыми витаминами группы В.

Вопреки многим предположениям витамины А и E, используемые в комплексе для лечения волос, приносят меньше пользы, чем если использовать их по отдельности. В сочетании их лучше применять перорально, а вот в шампунь добавлять все же не стоит.

Лучше всего для лечебного курса восстановления волос подходят магазинные, аптечные или домашние шампуни с мягкой натуральной формулой. Но не нужно выливать в шампунь одновременно большое количество ампул.

  1. Чтобы правильно приготовить обогащенный шампунь, нужно взять чистую емкость для смешивания и налить в нее количество шампуня на одно мытье;
  2. Затем нужно вскрыть ампулу с выбранным витамином и добавить в шампунь. Смешивать до получения однородной смеси;
  3. Нанести полученный состав на голову и хорошо вспенить его на волосах;
  4. Подержать пару минут и затем смыть;
  5. Процедуру лечебного мытья нужно делать 2 раза в неделю.

Первые результаты проявятся через 2-3 недели. Локоны порадуют своим блеском и здоровьем. Обычно продолжительность лечебного курса составляет 1 месяц. Если волосы были сильно повреждены, то через пару недель курс можно повторить.

Аптечные витамины являются недорогим, но очень эффективным и простым в использовании средством. Для достижения желанного результата наружное применение рекомендуется совместить с внутренним приемом.

Если волосы выпадают, нужно проконсультироваться с врачом-трихологом и сдать необходимые анализы. В случае если выпадение началось на фоне гормонального сбоя, то лечение одними только витаминами может не помочь.

Правила приёма витаминов

Стоит внимательно отнестись и к выбору подходящего шампуня. Если в составе присутствуют силиконы, то такой шампунь не подходит для обогащения витаминами. Силиконы образуют на волосах пленку, которая не пропускает полезные вещества и способствует быстрому загрязнению волос. При длительном применении силиконы впоследствии истончают волосы и высушивают их.

Также стоит избегать сульфатов и парабенов в составе шампуней, так как они делают кончики сухими и могут спровоцировать выпадение. Поэтому чтобы локоны радовали своей красотой и здоровьем, важно хорошо изучать состав перед покупкой.

Лучшие для женщин

Различие в составе средств по уходу за локонами для женщин и мужчин состоит только в увеличенном содержании определенных ингредиентов. Это связано с разницей в гормональном фоне полов.

Положительное влияние на внешний вид, состояние и рост волос оказывает каждый из витаминов:

  • A — способствует синтезу коллагеновых клеток, смягчает сухие и ломкие волосы, ускоряет их рост, устраняет сухость и придает эластичность и блеск.
  • В2 — обеспечивает питание корневых фолликулов, устраняет избыточную жирность корней и расслоение концов волос.

    Недорогие и эффективные витамины для роста волос в ампулах, таблетках, капсулах, уколах, для втирания. Рейтинг лучших шампуней
    Недорогие и эффективные витамины для роста волос в ампулах помогут вашим волосам окрепнуть и сиять здоровьем

  • В3 — обеспечивает питание корневых луковиц и рост волос, препятствует их пересыханию, ломкости и выпадению.
  • В5 — способствует нормализации кровообращения и полноценному питанию корневых фолликулов, регенерирует клетки волосяного покрова и сдерживает преждевременную седину.
  • В6 — укрепляет, восстанавливает и питает луковицы, устраняет воспаления, восстанавливает структуру поврежденных прядей.
  • В9 — укрепляет и регенерирует клетки корневых фолликулов и структуры волос, предотвращает отмирание луковиц, выпадение волос, придает им гладкости и блеска.
  • Е — улучшает питание и структуру волос, нормализует функции сальных желез, восстанавливает блеск и эластичность прядей.
  • С — обеспечивает приток крови и поступление кислорода к луковицам.
  • D — регулирует питание волос и кожи на клеточном уровне, укрепляет стенки капилляров и корневых луковиц.
  • Н — контролирует функционирование сальных желез и полноценное питание корневых луковиц.
  • F — придает волосам устойчивость к влиянию солнечных лучей, других внешних факторов, предотвращает заболевание кожи головы себореей.

В случае недостатка одного из компонентов рекомендуется принимать дополнительно монопрепарат нужного элемента. Комплексные препараты витаминов улучшают усвоение одного составляющего другим.

Противопоказан прием комплексных витаминов:

  • при аллергических реакциях на любой из ингредиентов;
  • при нарушениях работы гормональной системы;
  • беременным и кормящим грудью женщинам.

Для женщин в период детоношения разработаны специальные комплексы препаратов. Нельзя принимать одновременно несколько препаратов с аналогичным составом.

Какие витамины и микроэлементы нужны для роста волос?

Витаминные комплексы в шампуни

Несмотря на то, что возраст, генетика и гормоны также влияют на рост волос, оптимальное потребление питательных веществ является ключевым. Оптимально, если в состав комплекса будут входить определенные витамины, необходимые в каждом конкретном случае.

  1. A (ретинол). Витамин А, известный как ретинол, является особенно ценным борцом с выпадением волос. Он помогает коже головы секретировать кожное сало, — вещество, которое предотвращает ломкость волос. Витамин А обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают остановить образование свободных радикалов в организме и восстанавливают здоровье волос. Также, нормальные уровни витамина A в теле связаны с более лучшей циркуляцией крови, которая значительно повышает здоровье и регенерацию волос.Витамин А
  2. B3 (ниацин). Ниацин, также известный как витамин В3 или никотиновая кислота, является малоизвестным витамином, который играет большую роль в здоровом росте волос. Основная функция ниацина заключается в преобразовании углеводов в энергию. Ниацин также помогает поддерживать структуру клеток крови и улучшает кровообращение.Витамин В3 в чем
  3. B7 (биотин). Биотин действует как кофермент в организме, который необходим для метаболизма жирных кислот, аминокислот и глюкозы. Биотин борется с выпадением и секущимися концами.B7
  4. B9 (фолиевая кислота). Фолиевая кислота является синтетической формой витамина В9, который содержится в пищевых добавках и некоторых витаминизированных продуктах. Фолиевая кислота главным образом ответственна за здоровый рост клеток. Диета с достаточным количеством фолиевой кислоты будет способствовать здоровому росту волос.B9
  5. Витамин B12 (цианокобаламин). Когда уровень В12 снижается, уровень гомоцистеина повышается. Повышенный гомоцистеин оказывает негативное влияние на волосы и на организм в целом. Это связано с тем, что высокий уровень гомоцистеина, как известно, генерирует перекись водорода, которая буквально отбеливает и волосы изнутри, превращая волосы в седые.витамин В12
  6. C (аскорбиновая кислота). Как и многие кислоты, витамин С может действовать как мягкое осветляющее средство и может быть эффективным в удалении минеральных накоплений на поверхности волос. Это улучшает способность волос принимать влагу, что делает их более мягкими и эластичными и более устойчивыми к спутыванию и ломкости.C
  7. D3 (кальциферол). Негативное влияние дефицита витамина D на организм может привести к состояниям, которые вызывают выпадение волос как вторичный симптом, и есть доказательства того, что витамин D непосредственно участвует в поддержке процесса роста волос и здоровья волосяных фолликулов.Витамин D3
  8. ВитаминE (токоферол). Витамин Е представляет собой группу из восьми жирорастворимых соединений, которые включают четыре токоферола и четыре токотриенола. Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают восстановить поврежденные волосяные фолликулы и предотвратить коррозию тканей, что в свою очередь способствует здоровому росту волос.Витамин E
  9. Пептиды. Медные пептиды являются одними из многих продуктов, которые могут помочь с восстановлением роста волос.Пептиды
  10. Кератин. В человеческом организме происходит много различных биологических процессов. Одним из них является так называемая кератинизация. В ходе этого процесса образуется нерастворимый белок кератин (а.к. роговое вещество) откладывается в клетках эпидермиса. Кератинизация является основной причиной естественного роста волос.
  11. Цинк. Дефицит цинка или гипоцинкемия — это дефицит питательных веществ, вызванный недостаточностью питания или нарушением всасывания элемента. Цинк помогает регулировать уровень гормонов, что является одной из причин его эффективности в профилактике и лечении выпадения волос.
  12. Омега3. Жирные кислоты способствуют росту волос, а также придают блеск волосам. Правильное количество омега-3 в вашем рационе предотвращает сухость, зуд, шелушение кожи головы и является эффективным в борьбе с потерей волос.
  13. Кальций. Кальций помогает простимулировать сообщение между клетками, таким образом повышая рост волос и здоровые фолликулы. Этот минерал также поддерживает работу сердца, мышц, нервов и других систем, и все эти процессы играют жизненно важную роль в здоровом росте волос.
  14. Селен. Этот гормон играет огромную роль в регулировании выпадения волос. Селен также активирует энзим важный для регенерации важных противостарителей в теле, как витамин C. В дополнение ко всем этим преимуществам, селен также способствует удалению перхоти.
  15. Железо. Одним из разрушительных последствий дефицита железа для организма является выпадение волос. Чрезвычайно важно потреблять и поглощать достаточное количество железа, чтобы стимулировать повторный рост после выпадения волос.
  16. Коллаген. Если уровень коллагена начнет падать, волосы ослабнут, кожа пострадает и ногти станут ломкими. Потребление коллагена является хорошим способом борьбы с выпадением волос.

Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте

Витаминный препарат Витрум Бьюти комплексного действия, в составе которого большое количество полезных для организма компонентов:

  • витамины В, С, Е;
  • минеральные соли магния, кальция, йода, фосфор и железо;
  • комплекс аминокислот;
  • экстракт полевого хвоща.

Принимается препарат после еды по 1 таб. 2 р. в день 1 мес.

Витрум Бьюти применяется для:

  • восстановления структуры тканей волос;
  • период релаксации после операций и химиотерапии;

Препарат Мерц Бьюти является витаминной, пищевой биологически активной добавкой, для укрепления волос и восстановления баланса процессов обмена веществ. Применяется в лечебных и профилактических целях для предотвращения ломкости и выпадения волос, защиты от влияния солнечных лучей, термического и химического воздействия.

Состав средства:

  • витамины А, Е, С, В1, В2, В6, В7, В12, D3;
  • комплекс сложных аминокислот;
  • микроэлементы.

Рекомендуемая доза 1 драже 2 р. в день в течение 2 мес.

Витрум Пренатал Форте и Витрум Пренатал – поливитаминные препараты для беременных женщин, отличающиеся по количественному содержанию витаминов и микроэлементов. Предназначены для пополнения организма полезными веществами в связи с изменениями функционирования гормональной системы. Назначаются беременным женщинам для укрепления волос, ногтей и костей.

Витрум Пренатал:

  • витамины A, C, E, D, B1, B2, B6;
  • аминокислоты;
  • минеральные соли железа, кальция и цинка.

Ниацин

Витрум Пренатал Форте:

  • витамины А, С, Е, D3, РР, В1, В2, В6, В7, В12;
  • аминокислоты;
  • минералы железа, цинка, железа, селена, йода, марганца, кальция.Недорогие и эффективные витамины для роста волос в ампулах, таблетках, капсулах, уколах, для втирания. Рейтинг лучших шампуней

Принимаются препараты по 1 таб. 1 р. в день после еды весь срок вынашивания беременности.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модная стрижка боб каре на короткие волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Симптомы нехватки витаминов и их совместимость при приеме

Признаки и симптомы витаминной анемии:

  • усталость;
  • одышка;
  • головокружение;
  • бледная или желтоватая кожа;
  • нерегулярное сердцебиение;
  • потеря веса;
  • онемение или покалывание в руках и ногах;
  • мышечная слабость;
  • изменение личности;
  • неустойчивые движения;
  • психическое замешательство или забывчивость.

СПРАВКА! Дефицит витаминов обычно развивается медленно в течение нескольких месяцев или лет.

Витаминная анемия возникает, когда ваше тело не имеет достаточно витаминов, необходимых для производства достаточного количества здоровых красных кровяных клеток.

Эритроциты переносят кислород из легких по всему телу. Если в вашем рационе не хватает определенных витаминов, может развиться авитаминозная анемия. Или авитаминозная анемия может развиться из-за неправильного усвоение питательных веществ из пищи, которую вы едите.

В таблице представлена совместимость витаминов при приеме.

Витамины и минералы Суточная потребность (рекомендуемая норма) Совместимость Несовместимость
А (ретинол) М. – 3000 МЕ

Ж. – 2330 МЕ

С, Е, Zn, Fe В12, К
В3 (РР, ниацин, никотиновая к-та) 15-20 мг В6, В7, Fe В1, В2, В12, Е
В7 (Н, биотин) 30 мкг В3, В5, В9, В12 С
В8 (инозит) 1 мг
В9 (фолиевая к-та) 200-400 мкг В2, В7, В12, С, Fe Zn
В12 (кобаламин) 2,4 мкг В2, В5, В7, В9, D, Ca А, Е, В3, В1, В6, С, Mn, Cu, Fe
D (кальциферол) 400-600 МЕ В6, В12, К, Ca E
E (токоферол) 30 МЕ – синтетич.

20 МЕ – природный

А, С, Se D, В3, В12, К, Fe
C (аскорбиновая к-та) 60-90 мг А, Е, В5, В9, Fe В1, В2, B5, В7,В12, Cu
К 80-120 мкг
Н (биотин) 0,1-0,3 мг
Co (кобальт) 20 — 50 мкг Fe, Сu, Mn, С
Сu (медь) 0,9-2 мг Co В5, В12, С, Mo, Zn, Fe
Ca (кальций) 1200 мг В6, В12, D, Mg Fe, Mg, Zn,
Р (фосфор) 700 мг
Mg (магний) 300-420 мг B1, В6, Ca В12, Fe
Na (натрий) 4-5 г
K (калий) 4,7 мг
Fe (железо) 18 мг A, B2, В3, В9, С C, В12, Е, Ca, Cr, Mg, Cu, Mn
Se (селен) 55 мкг Е
Zn (цинк) 11 мг A, В2 В9, Cu, Fe, Ca

г – грамм; мг – миллиграмм; мкг – микрограмм; МЕ – международные единицы.

Если вы принимаете большую дозу минерала, он будет конкурировать с другими минералами, чтобы уменьшить их поглощение. Высокие дозы кальция или других минералов (включая магний, некоторые формы железа и цинка) из добавок могут уменьшить всасывание каротиноидов , таких как бета-каротин, ликопин и астаксантин , из пищевых продуктов и/или добавок.

Жирорастворимые витамины (A , D , E и K), вероятно, будут лучше усваиваться при приеме с пищей, содержащей жиры.

ВНИМАНИЕ! Имейте в виду, что витамины и минералы также могут влиять на всасывание и эффективность лекарств.

Большие дозы витаминов и минералов могут быть вредными, если вы не испытываете дефицита. В конце концов, лучший способ получить эти питательные вещества-это сбалансированная диета на основе продуктов питания, которая включает в себя большое количество питательных веществ.

Компливит Сияние

Витамины для роста волос Компливит Сияние является эффективным и недорогим препаратом.

Предназначенным для восстановления баланса полезных микроэлементов в организме:

  • в зимне-весенний период;
  • после применения курса химиотерапии;
  • при авитаминозе.

Состав:

  • комплекс минеральных солей;
  • витамины всей группы В, A, Е, D, С, Н, РР;
  • аминокислоты;
  • экстракт зеленого чая.

Компливит Сияние относится к активным пищевым биодобавкам, предохраняющих кожу головы и волосы от вредного влияния внешней среды, заболеваний и шелушения. Принимается препарат по 1 таб. 1 р. в день в течение 1 мес. с интервалом в 1 мес.

Отзывы

  1. Пробовала Перфектил, Пантовигар, Драже Мерц, Ревалид и еще какие то для женщин поливитамины, забыла название.
    Длину отрастила хорошую, но что именно помогло точно сказать не могу! Как говорят врачи — все в комплексе)))
    Перфектил ваще жесть — многих после него тошнит, голова болит. Повторять не буду точно.
    Больше всего эффекта было от Пантовигара — перестали выпадать и в целом выглядеть стали здоровее.Отзывы
  2. Я пью курсами Мерц, волосы отращивать начала чуть больше 2х лет назад, была стрижка до плеч, сейчас волосы до копчика, но за это время я их уже 2 раза обстригала на 5 см., и каждые 1,5-2 месяца стригу кончики по чуть-чуть, примерно по 1 см. Качеством волос довольна — эластичные, блестящие, почти не секутся. Параллельно с Мерц, пью рыбий жир. Ну и уход волосам нужен тоже постоянный.Отзывы

Советы специалиста по лечению локонов помогут подобрать правильные средства от выпадения волос. Отзывы трихологов о них важны для людей, которые заботятся о своём здоровье.

СПРАВКА! Чтобы защитить фолликулы от вредного воздействия мужских гормонов, ежедневно наносите на кожу головы антиандрогенные капли.

Чтобы поддержать рост волос изнутри, повысьте уровень ферритина и питательных веществ с помощью поливитаминов, содержащих железо, витамин С, витамин В12, витамин D, железо, ниацин и биотин. Кроме того, специалисты рекомендуют постоянно следить за уровнем витамина D.

По отзывам специалистов и потребителей, витаминно-минеральные комплексы следует выбирать, исходя из общего состояния здоровья, степени повреждения волос и причин патологического процесса. Какие препараты выбрать:

  1. Чтобы добиться роста локонов, витамины следует пропивать курсом в течение 1-3 месяцев и повторять его до 3 раз в год. Процесс восстановления волос ускоряется при комбинировании средств, которые принимаются внутрь и наружных лечебных процедур, оздоравливающих кожу головы и волосяные фолликулы.
  2. Если причина выпадения и неудовлетворительного состояния волос — дисбаланс женских и мужских гормонов, трихологи рекомендуют комплекс «Alerana». При приеме препарата волосы растут на облысевших и поредевших участках кожи.
  3. Серьезные проблемы с кожей и волосами — дерматит, псориаз, алопецию решают несколькими курсами «Перфектила» в год.
  4. Чтобы волосы и ресницы росли быстрее, применяют препарат «Polipant» в ампулах.
  5. При активных спортивных нагрузках в борьбе за спортивное тело рекомендуют принимать многокомпонентные комплексы «Revalid» или «Пантовиган» с белком и аминокислотами.
  6. Недорогие, но действенные препараты «Аевит», «Биотин», «Витаминерал», «Алфавит» значительно улучшают состояние кожных покровов, волос и ногтевых пластин.

Отзывы потребителей о витаминных комплексах для здоровых локонов

Прием витаминно-минеральных комплексов ускоряет кровоснабжение и поступление питательных веществ в корень волоса, а процедуры ухода за волосами (маски, скрабы, втирания) улучшают внешний вид шевелюры.

Алерана

Действие серии витаминизированных средств Алерана направлена на:

  • активацию жизнедеятельности спящих корневых фолликулов;
  • прекращение выпадения волос;
  • восстановление обмена веществ;
  • регенерация структурных тканей волос;
  • возвращение природного блеска и эластичности прядей.

Линия препаратов Алерана включает: шампунь, сыворотку и маску для волос, таблетки.

В состав шампуня входит:

  • витамин В5;
  • лецитин;
  • масло чайного дерева, мака и жожоба;
  • экстракты пшеницы, трав крапивы, полыни, лопуха.

Используется по мере загрязнения волос, наносится дважды на 2-3 мин., ежедневно, или через день. Сыворотка наносится после мытья шампунем на прикорневую часть волос без последующего смывания.

Состав средства:

  • витамины группы В;
  • масло касторовое;
  • кислота лимонная;
  • комплекс микроэлементов и экстрактов трав.

После нанесения препарата смыть средство с рук и тех участков кожи, где рост волос не желателен. Маска для волос – для питания корневых луковиц, восстановления структуры, смягчения и ускорения роста волосяного покрова. Маска регенерирует клетки тканей и корневых луковиц.

В ее составе:

  • комплекс витаминов группы В;
  • стимулятор для ускорения роста волос;
  • кератин;
  • масло жожоба, экстракты трав, пшеницы и авокадо.

Наносится маска на предварительно вымытые и просушенные волосы, начиная от корней, на 30-40 мин. Смывается водой. Таблетки Алерана – для перорального употребления 2 р. в день. Препарат в упаковке разделен на 2 цвета для приема утром и вечером.

Состав:

  • витамины В1, В5, В6, В7, В10, В12, Е;
  • микроэлементы;
  • цистин.Недорогие и эффективные витамины для роста волос в ампулах, таблетках, капсулах, уколах, для втирания. Рейтинг лучших шампуней

Биотин

Применяются таблетки при:

  • обильном выпадении, ломкости и потускнении волос;
  • нарушении функционирования жировых желез, зуде и шелушении кожи головы;
  • повреждении локонов термическим, химическим и солнечным влиянием.

Препарат обогащает кислородом кожу и корневые луковицы, восстанавливает эластичность волос и замедление появления седины.

Перфектил

Перфектил производится в капсулах и предназначен для устранения:

  • ломкости, нарушения структурных тканей и выпадения волос;
  • сухости и нарушения функций жировых желез;
  • заболевания кожи головы себореей, дерматитом и псориазом.

Состав:

  • витамины А, Е, С, В1, В2, В5, В6, В7, В10, В12, D3, РР;
  • цистин;
  • комплекс минеральных солей и микроэлементов;
  • экстракты растений лопуха и эхинацеи.

Принимается Перфектил по 1 капсуле 3 р. в день после приема пищи в течение 1 мес.

Пантовигар

Витамины для роста волос недорогие и эффективные представлены средством Пантовигар.

Препарат комплексного действия выпускается в капсулах и препятствует выпадению волос, способствует восстановлению и регенерации тканей отмирающих корневых луковиц.

Состав:

  • витамины В1, В5, В7, В10;
  • цистин;
  • кератин;
  • аминокислоты и микроэлементы;
  • дрожжи медицинские.

Принимается во время еды по 1 капсуле 3 р. в день в течение 3-4 мес.

Назначается препарат при:

  • авитаминозе;
  • выпадении волос после применения курса лучевой, или химиотерапии;
  • восстановительных периодах после операций и инфекционных заболеваний.

Восстановление волосяных фолликулов и структурных тканей волос возможно при регулярном приеме препарата в течение всего курса лечения.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модная стрижка боб каре на средние волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Виташарм

Комбинированный препарат поливитаминов Виташарм ускоряет кровообращение в коже головы, насыщает кислородом и регенерирует волосы.

Назначается препарат для:

  • восстановления поврежденных корней волос;
  • нормализации кровообращения кожи головы;
  • оптимизации функций жировых желез;
  • комплексного лечения себореи, псориаза, экземы и др.

Состав средства:

  • витамины А, В1, В2, В6;
  • никотиновая кислота;
  • микроэлементы.

Цианокоболамин

Рекомендуемая доза – 1 капсула в сутки 1 мес.

От выпадения

  1. Аевит. Это витаминный комплекс, обладающий антиоксидантным и иммуностимулирующим действием. Аевит — недорогое средство (стоимость от 50 рублей).В в форме капсул. На блистер 10 капсул, в одной упаковке 1 или 5 блистерных пластинок.Аевит витамины для волос
  2. Алфавит Косметик. Эффективен при проблемах с волосами, ногтями или кожей, связанных с нехваткой полезных веществ. Цена в аптеке составляет около 500 рублей.Алфавит Косметик
  3. Нагипол 1. Витаминная добавка к ежедневному рациону, которая способствует восстановлению обмена веществ и расстройств пищеварения, стимулирует иммунитет, повышает физическую, умственную работоспособность, выводит радионуклиды, токсины, тяжелые металлы, повышает стрессоустойчивость, улучшает состояние ногтей, волос, кожи. Цена — от 240 рублей.Нагипол
  4. Фитовал. Диетическая добавка для улучшения состояния кожи, ногтей, волос. Цена — от 170 рублей до 650 рублей.Фитовал
  5. Эвония улучшает циркуляцию крови и питание корней волос, стимулирует их рост и улучшает структуру, предупреждает выпадение и поседение. Цена от 1450 рублей.Эвония
  6. Эксперт волос. При обильном выпадении волос рекомендуется комплексное воздействие линейки на кожу головы. Средняя цена — 1380 рублей.Эксперт волос

Какие витамины пить, если волосы стали ломкими, слабыми, утратили здоровый блеск? Есть несколько вариантов.

Ducray

Форма выпуска — капсулы. Приводят в норму состояние и кожи, и локонов. Содержат суточную норму витаминов и минералов, которые уменьшают выпадение волос, защищают их от вредного воздействия.

Средство усиливает деление клеток фолликулов, что делает шевелюру гуще.

Курс лечения равен 3 месяцам. Суточная доза — 1 капсула.

Evonia

Капсулы стимулирую рост, укрепляют, питают волосы по всей длине. Они препятствуют выпадению и защищают от ранней седины.

Средство нормализует процесс кровоснабжения, благодаря чему кожа становится менее сухой. Комплекс Evonia оказывает противовоспалительное действие.

Merz Пантовигар

Действующие вещества — кератин, пивные дрожжи, витаминный комплекс и набор аминокислот.

Они восстанавливают структуру волос, ускоряют их рост. Проникают внутрь фолликулов, улучшая при этом их питание.

Inneov

Этот комплекс оказывает общеукрепляющее действие. Активные компоненты, входящие в его состав, замедляют выпадение, придают шевелюре объём, повышают густоту, нормализуют работу сальных желёз.

Противопоказание — повышенная чувствительность к компонентам. Препарат не рекомендуется женщинам в период вынашивания ребёнка.

Пентовит

В состав входит тиамин, фолиевая кислота, B12, PP. Они предотвращают сечение и ломкость волос, восполняют дефицит нужных для их укрепления полезных веществ. Комплекс помогает избавиться от себореи.

Иннеов

Витаминизированное средство для роста и густоты волос Иннеов относится к группе активных пищевых биодобавок. Производится препарат в 2-х вариантах – для мужчин и для женщин.Применяется для восстановления кровообращения кожи головы, останавливает выпадение и ломкость волос.

В состав средства входят:

  • таурин (аминокислота с содержанием серы);
  • цинка глюконат;
  • экстракты виноградных косточек и зеленого чая;
  • комплекс микроэлементов.

Принимается препарат по 1 таб. 2 р. в день, или 2 таб. За 1 прием перед едой в течение 3-4 мес.

Бюджетные витамины для роста волос

  1. Компливит. 1 таблетка в день в течение 1 месяца. 100-150 руб. за 30 драже.Компливит
  2. Виташарм. Достаточно использовать 1 таблетку в сутки в течение месяца. Стоимость препарата: 200 руб. 30 шт.Виташарм
  3. Алерана. Курс – 3 месяца, рекомендуется сочетать с шампунем и бальзамом-спреем этой же серии. Стоимость препарата: 600 руб. – 60 таб.Алерана1
  4. Витрум Бьюти. Таблетки принимаются после еды по одной в день. Стоимость препарата:700-800 руб. за 30 таб.Витрум Бьюти
  5. Фитовал. Для восстановления и укрепления – 2 раза с едой или после неё. Стоимость препарата: 500 руб. за 60 капсул.Фитовал

Алфавит Косметик

Поливитаминный препарат Алфавит Косметик предназначен для обогащения волос недостающими витаминами и микроэлементами в течение всего года. Таблетки выпускаются 3-х цветов для ежедневного приема всего комплекса. Витамины и полезные вещества сбалансированы в одном цвете по совместимости и усвоению. Назначается препарат при авитаминозах и гиповитаминозах.

Общий состав средств:

  • витамины А, Е, С, Н, К, К1, В1, В2, В6, В12, РР, Q10;
  • комплекс аминокислот и антиоксидантов;
  • инулин;
  • микроэлементы;
  • травяные экстракты полевого хвоща, цветков ромашки, листьев зеленого чая, березы и крапивы;

Принимается препарат во время еды по 1 таб. 3 р. в день, включая все 3 цвета.

Витамины в ампулах

Витамины в ампулах – это недорогой, при этом не уступающий по качеству аналог витаминов премиум класса. Если интересуют недорогие витамины, можно выбрать Аевит или витамин D3. А в качестве варианта в средней ценовой категории можно рассмотреть следующие препараты: Биотин, Алерана.

Витамины в ампулах – это проверенный годами способ, работающий эффективно и быстро.

Эксперт волос

Эксперт волос – комплексный препарат активного биологического действия, с содержанием натуральных витаминов.

Применяется при:

  • выпадении, потускнении и ломкости волос;
  • потере объема локонов;Недорогие и эффективные витамины для роста волос в ампулах, таблетках, капсулах, уколах, для втирания. Рейтинг лучших шампуней
  • нарушении текстуры волосяного покрова.

Состав средства:

  • витамины группы В и Н;
  • аминокислоты цистина и таурина;
  • экстракт полевого хвоща;
  • микроэлементы.

Аурита

Кальциферол

Комплекс натуральных витаминов пищевой биодобавки Аурита предназначен для устранения очагового выпадения волосяного покрова, ломкости и расщепления волос. Назначается препарат при частичном облысении наследственного характера, или после приема химиотерапевтических лекарств.

Состав биодобавки:

  • витамины А, Е, Н, В1, В2, В6;
  • дрожжи медицинские;
  • аминокислоты;
  • минералы железа, селена, кремния, кальция, цинка, фосфора, хрома;
  • комплекс растительных экстрактов.

Репевит

Репевит состоит из растительных натуральных ингредиентов и не оказывает негативного влияния на здоровье людей.

Применяется препарат для:

  • стимуляции кровообращения кожного покрова;
  • нормализации обмена веществ;
  • устранения ломкости волос;
  • укрепления корневых луковиц;
  • усиления роста волос.

Состав:

  • витамины группы В, С, Е, РР, D;
  • масляные экстракты корня лопуха, девясила, крапивы, хвоща, череды;
  • эфирные растительные масла;
  • микроэлементы.Недорогие и эффективные витамины для роста волос в ампулах, таблетках, капсулах, уколах, для втирания. Рейтинг лучших шампуней

Препарат ежедневно втирается в кожу головы в течение получаса, затем смывается водой.

Макси Хаир

Комплексный препарат Макси Хаир разработан для восстановления процессов питания кожи, корней и волос на клеточном уровне. Назначается при выпадении волос, воспалениях кожи головы и повреждении текстуры волоса.

Витаминное средство состоит из растительных ингредиентов:

  • витамины А, Е, С, В1, В2, В6, В12, Н;
  • комплекс аминокислот;
  • минералы и микроэлементы;
  • экстракт полевого хвоща.Недорогие и эффективные витамины для роста волос в ампулах, таблетках, капсулах, уколах, для втирания. Рейтинг лучших шампуней

Ducray

Принимается по 1 таб. 2 р. в день во время еды 3 мес.

Супрадин

Поливитаминный препарат Супрадин предназначен для восполнения комплекса витаминов и микроэлементов в организме после хирургических операций, курсов химиотерапии и других ситуаций, ослабивших организм. Назначается препарат для восстановления баланса полезных веществ волос и кожи, нормализации их питания и кровообращения.

Супрадин состоит:

  • витамины А, С, Е, Н, РР, D3, В1, В2, В5, В6, В12;
  • комплекс аминокислот;
  • микроэлементы.

Принимается по 1 таб. 1 р. в день во время еды, предварительно растворив шипучую таблетку в воде.

Приорин

Приорин разработан для восстановления корневых луковиц волос при нарушениях работы гормональной системы. Обеспечивает питание корней волос, способствует восстановлению фолликулов волос, образованию новых луковиц, усиливает рост волос, регенерацию клеток луковиц и структуры волос. Назначается при обильном выпадении волос в следствие гормональных сбоев.

https://www.youtube.com/watch?v=J-28ziM2ed0

Состав препарата:

  • витамины В5, В7, А, С;
  • аминокислоты;
  • экстракт проса.Недорогие и эффективные витамины для роста волос в ампулах, таблетках, капсулах, уколах, для втирания. Рейтинг лучших шампуней

Принимаются витамины по 1 капсуле 2 р. в день 3-6 мес.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MinProduct.ru