Как правильно пить боровую матку

Рецепт настоя боровой матки

Чтобы сделать спиртовую настойку нужно на 50 г растения взять полулитрах водки либо 40-50% спирта. Все смешать и настаивать месяц, и как минимум раз в день хорошо перемешивать, затем отцедить и выжать в остатках жидкость.

При фиброме либо миоме матки пьют от 30 до 40 капель дважды в день, при этом настой разбавляют в небольшом объеме воды. Так нужно делать 3 недели. Затем на 2 недели прекращают прием, и снова при надобности повторяют курс. При других диагнозах используют настой по индивидуальной схеме лечения.

https://www.youtube.com/watch?v=uTEuWT1ahk8

Также делают масляные настойки. Для этого обычным растительным маслом заливают саму траву либо смешивают масло с соком, выжатого с растения, и настаивают 1 месяц в стеклянной либо эмалированной посуде. Настойку нужно держать в тепле и при этом часто перемешивать.

Чтобы приготовить настой травы необходимо использовать термос. Для этого нужно 2 ст.л. сырья залить в термосе 2 стаканами кипятка. Через пару часов нужно отцедить, и пить. Хранится в прохладном месте в стеклянной посудине минимум 3 дня.

Чтобы сделать отвара, нужно 1 ст.л. сырья залить стаканом кипятка. Затем на водяной бане он должен томиться 5 минут. После этого отвар настаивается 3-4 часа. Его отцедить и пить по большой ложке 3 раза на день за полчаса до еды. Длительность терапии — 3 месяца. Сохранять можно в прохладном месте 2 дня.

фото.Отвар боровой матки

Перед тем как начать лечение от бесплодия важно проверить уровень гормонов в крови. Растение имеет свойства влиять на объем эстрогенов, потому при пониженном их уровне пьют отвар во 2 фазе цикла, а при повышенном — на 1 фазе. При других болезнях настойку либо отвар начинают использовать в первый день после окончания месячных и заканчивают пить до наступления следующей менструации.

Чтобы сделать средство для спринцевания, нужно 2 ст.л. травы залить 250 мл кипятка, затем дать настоятся 3 часа. Спринцеванием можно пользоваться от 2 — 6 месяцев.

Многие отечественные и зарубежные специалисты в гинекологии используют лечебную траву, как противовоспалительное средство при болезнях женских половых органов. Также они имеют практику использования растения для снятия симптомов климакса, болезненности при ПМС.

Опытные женские врачи отмечают положительный эффект во время терапии гинекологических болезней, используя ортилию однобокую как дополнительное лечение.

Невзирая на то, что боровая матка имеет уникальные лечебные свойства, мнения по поводу использования препаратов на основе растения расходятся. Право выбора метода лечения остается не только за врачом, но и за самим пациентом.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Как правильно пить боровую матку

100 грамм высушенной измельченной травы залить в банке литром надежной по качеству водки. Заткнуть пробкой и убрать подальше от солнечного света. Настаивать 14 дней, с пятнадцатого можно начинать пить.

Схема одинакова для перечисленных недугов: по 30-40 капель с водой за час до еды – утром и вечером. Продолжительность лечения зависит от сложности заболевания, но не менее трех недель.

Порцию травы весом 10 грамм высыпать в заварник, следом крутой кипяток – как на чай (1 стакан). Укутать, 20 минут выждать – и можно пить. Разовая порция – 1 столовая ложка. Таких в день должно быть 3-4 за час до приема пищи.

Многие желающие опробовать эту травку на личном опыте интересуются: «Что эффективнее – настойка или отвар боровой матки?». Специалисты и отзывы женщин утверждают, что настойка является более концентрированной и оказывает более сильный эффект, чем отвар. Последний же применяется как щадящий метод лечения.

Поскольку лечение травой контролируется врачом, то только специалист может обосновать, какая боровая матка уместнее в конкретном случае – настойка или отвар. Зачастую настойка назначается при хроническом протекании заболеваний, при сильных воспалительных процессах, отвар же целесообразно принимать в период начальной стадии недугов.

Несмотря на меньшую концентрацию полезных веществ в травяном отваре, он является не менее полезным по сравнению с настойкой. Его употребляют свежеприготовленным, тогда как прием настойки распределяют на месяц.

Готовится целебный отвар в стеклянной или эмалированной кастрюльке.

Для приготовления берут листочки боровой матки, цветочки, стебельки травы в равной пропорции – по 20 грамм 200 мл чистой желательно родниковой воды, доводят до кипения, томят на медленном огне в течение 10 минут, после чего настаивают в течение трех часов, процеживают и принимают по назначению.

Получить бесплатную консультацию врача

Не всем абсолютно полезна боровая матка. Так она противопоказана гипертоникам, беременным и кормящим грудью женщинам, а также тем, у кого обнаружена индивидуальная непереносимость компонентов, содержащихся в составе ортилии однобокой.

Как правильно пить траву боровой матки? Принимают отвар из лесной грушки и мужчины, и женщины за полчаса до приема пищи.

В какую фазу пить боровую матку? Начало приема осуществляется на 4 день цикла, принимается в течение 21 дня, после чего делается семидневный перерыв. Для полноценного восстановления организма специалисты рекомендуют пройти несколько курсов лечения этой травой (3-5), таким образом, терапия может длиться от 3 месяцев до полугода.

Приготовленное в домашних условиях снадобье рекомендовано принимать при всех гинекологических, андрологических заболеваниях, полезно оно при заболевании сосудов, сердца, при слабом иммунитете. Полезен отвар и в профилактических целях для стабилизации умственной и физической активности.

Пить лечебное средство нужно, придерживаясь следующей дозировки:

  • при поликистозе – 1ст. ложка 4 р/сутки;
  • при миоме, фиброме – 2 ст. ложки 4р/сутки;
  • при мастопатии – 1 ст. ложка 3р/сутки;
  • при аднексите – 2 ст./ложки 3р/сутки;
  • при эрозии шейки матки – 1 ст. ложка 2р/сутки;
  • при эндометриозе – 2 ст. ложки 3р/сутки;
  • при токсикозе во время беременности – 1 ст. ложка 2р/сутки;
  • при бесплодии – 3 ст. ложки 3р/сутки;
  • при кисте яичника – 2ст. ложки 2р/сутки;
  • при простатите, аденоме, варикоцеле – 2 ст. ложки 3р/сутки.

Приготовленный отвар для приема внутрь можно использовать в качестве раствора для промывания внутренних половых органов. Процедура спринцевания полезна как женщинам, так и мужчинам. Для ее выполнения используется специальная медицинская груша либо кружка Эсмарха.

Женщинам спринцевание целесообразно выполнять при воспалении придатков, цистите, нарушении микрофлоры влагалища, молочнице, спайках, поликистозе яичников, эрозии шейки матки.

Как правильно пить боровую матку

Мужчинам прописывается спринцевание при цистите и простатите.

Промывание половых органов отваром из боровой матки выполняют:

  • при остром протекании заболеваний 2р/сутки после выполнения гигиенических процедур (утром, вечером);
  • при умеренном – 1р/сутки после выполнения гигиенических процедур (вечером).

Спринцевание боровой маткой противопоказано при беременности, кормлении грудью, индивидуальной непереносимости травы ортилии однобокой.

Фитотерапевты настаивают на том, что именно ортилия однобокая среди всех трав, угнетающе влияющих на заболевания репродуктивной системы людей, является самой эффективной. Она обладает массой полезных свойств. Терапевтический курс лекарствами на основе этого растения позволяет одновременно исцелять организм от нескольких заболеваний, что неоднократно проверено и доказано на практике.

Ортилию для еще лучшего результата комбинируют с такими лекарственными растениями, как ромашка лекарственная, календула, шалфей, красная щетка. Особенно много отзывов об отваре ортилии и родиолы. Очень многие женщины хвалятся результатами своего лечения: «Пила отвар боровой матки и красной щетки 2 курса и забеременела после пяти лет без результативных медикаментозных корректировок женского здоровья».

Отвар боровой матки, конечно же, не является «волшебным лекарством» от всех болячек, но если есть все же серьезные проблемы со здоровьем, специалисты рекомендуют обратить на это средство особое внимание. Число тех, кому оно помогло выздороветь, завести детей, с каждым днем увеличивается. Кто знает, может и Вы вскоре окажетесь в их перечне.

Природа наделила человечество уникальными ресурсами для сохранения здоровья, молодости и красоты, учиться их применять никогда не поздно!

Настойка Боровой матки:  Для приготовления которой потребуется 0,5 литра водки и 5 ст. ложек сухого сырья. Залить лекарственную траву водкой и настаивать 21 день, время от времени раствор следует перемешивать и хранить в темном месте. Как пить Боровую матку? Обычно настойку принимают по 15-30 капель за 1 час до приема пищи.

фото.Отвар боровой матки

Отвар Боровой матки: 2 ст. ложки сырья залить 300 мл. воды, в течение 5 минут кипятить, дать настояться еще полчаса, процедить. Использовать отвар внутрь до еды за полчаса по одной ст. ложке 3 р/день.

Настой Боровой матки: Также как и для отвара следует 2 ст ложки измельченной травы залить пол литром кипятка, закутать, настаивать 15 минут, затем процедить. Выпивать за полчаса до приема пищи полстакана настоя 3- 4 р/день.

Любое лекарственное растение после настоя необходимо процеживать, опытные фитотерапевты рекомендуют не пользоваться при этом металлическими ситечками и пр., оптимальнее всего процеживать через льняную ткань или хлопчатобумажную салфетку. Приготовленные напитки нельзя хранить более 2-3 дней, лучше всего перелить настой или отвар в стеклянную посуду с крышкой и поставить в холодильник.

Лечебные свойства боровой матки

Фитогормоны благотворно влияют на способность вынашивать ребенка, предотвращают развитие различных опухолей. Боровая матка препятствует повышению тромбоцитов в крови. Дубильные вещества способствуют повышению эластичности сосудов, помогают устранять болезненные ощущения при менструальном и климактерическом цикле.

Растение оказывает положительное действие на функционирование эндокринной и иммунной системы, нормализует работу кишечника. Имеет противомикробное, противовоспалительное, мочегонное действие.

Лечебное растение может применяться вместе с другими травами. Шалфей также имеет фитогормоны, потому сочетание растений не только оказывает положительной результат на здоровье, но и на внешнюю красоту женщины.

Ортилию можно сочетать с сабельником. Отвар сабельника пьют спустя час после еды, одновременно с курсом лечения боровой маткой.

Боровая матка имеет в своем составе фитогормоны: как фитоэстрогены, так и фитопрогестерон. Это позволяет использовать боровую матку при лечении как женского, так и мужского бесплодия.Бесплодие стало бичом современной цивилизации. Многие молодые пары тщетно лечатся в клиниках, желая родить потомство.

А прием многих гормональных лекарств при этом подрывает здоровье женщин.При приеме боровой матки женщиной с пятого дня менструального цикла уходят боли в молочных железах, стабилизируется настроение, пресловутый предменструальный синдром не мучает, уходят болевые ощущения при менструациях, лечится бесплодие и снимается угроза самопроизвольного выкидыша при беременности.

Когда повышается уровень прогестерона — увеличивается шанс забеременеть, снижается риск выкидыша, и токсикоз намного легче проходит.При этом боровая матка засчет фитоэстрогенов способствует нормализации сна, укреплению кровеносных сосудов, в том числе и сосудов сердца, стабилизируется артериальное давление, разжижается кровь.

У мужчин при приеме боровой матки улучшается выработка и качество спермы, повышается активность сперматозоидов и их способность к оплодотворению.Актуальна боровая матка и для людей зрелого возраста. Фитоэстрогены заметно облегчают симптомы климакса у женщин: устраняют раздражительность, снижают давление, нормализуют сон, снижают частоту и интенсивность приливов, способствуют укреплению сердца и сосудов, способствуют профилактике ишемии как сосудов сердца, так и сосудов мозга.

Фитопрогестерон лечит опухоли женской половой сферы, а фитоэстрогены нужны мужчинам для лечения предстательной железы при аденоме.В боровой матке содержится арбутин: он способствует снятию воспаления в мочевыводящих путях, а также обладает бактерицидным действием.Благодаря уникальному составу боровая матка обладает и иммуномодулирующим действием, а также снимает спазмы.

Однако имеются сведения, что при длительном приеме больших доз препаратов из боровой матки возможна кумуляция (накопление) кумаринов, что приводит к развитию кровотечений. Поэтому важно соблюдать дозы и правила приема, а также сочетать длительный прием боровой матки с растениями-гепатопротекторами.

Способы и длительность лечения боровой маткой

Нехватка ли наоборот переизбыток гормонов может провоцировать появление разных гинекологических болезней. Так, нехватка прогестерона влияет на возможность забеременеть. Используя ее, можно стимулировать выработку гормон для желаемого результата. Сапонин, который находиться в траве, способен разжижать слизистую стенок матки, тем самым увеличивать возможность забеременеть.

Растение используют в лечении:

  • мастопатии;
  • аднексита;
  • фибром;
  • при нерегулярных месячных;
  • спаек в области малого таза;
  • поликистоза яичников.

Боровая матка, лечебные свойства которой подавляют симптомы климакса, также эффективна в лечении прочих патологий.

Например:

  • цистита;
  • пиелонефрита;
  • энуреза;
  • гастрита;
  • энтероколита;
  • желчнокаменной болезни;
  • геморроя;
  • сахарного диабета;
  • ревматизма;
  • подагры;
  • артрита;
  • поджелудочной, щитовидной железы и надпочечников.

Некоторые примеры лечения боровой маткой при разных болезнях.

Эндометриоз Миома матки При зачатии Эрозии шейки матки

Особенности протекания болезни

Заболевание характеризуется разрастанием слоев стенок матки. Провоцирует развитие болезни высокое количество эстрогена на 1 фазе и низкое количество прогестерона на 2 фазе цикла. Другое название фибромиома, при которой образовывается доброкачественные опухоли в мышечном слою матки. Гормональный сбой является причиной возникновения болезни. Причины бесплодия могут быть разными, например, непроходимость труб, спайки, инфекции в мочеполовых органах, эндометриоз, гормональный сбой. Чтобы узнать, на какой фазе лучше использовать ортилию однобокую, нужно сдать анализы крови на гормоны. Причиной возникновения болезни может служить нарушение гормонального фона, снижения иммунитета.

Способы применения боровой матки.

Гинекологи часто приписывают препараты на основе растения для предотвращения рецидива болезни после хирургического вмешательства либо после классического метода лечения. Применяют комплексное лечение травами боровой матки с красной щеткой. Лечебная практика имеет 2 результаты: в одних женщин все рассасывается через несколько циклов, в других заканчивается операцией. Боровую матку в лечебных целях принимают 3 месяца, затем приостанавливают терапию на 2 недели. При надобности повторяют курс. Применяют в качестве терапии спринцевание отваром боровой матки, свечи, тампоны и пьют внутрь настои травы.

Боровая матка, лечебные свойства которой могут оказывать на организм сильное влияние, не всегда разрешена к применению. Компоненты арбутин и гидрохинон при передозировке могут быть токсичными для организма. Кумарин провоцирует кровотечения. Учитывая эти факты, врачи в исключительных случаях назначают боровую матку.

Также противопоказанием служит наличие:

  • язвенной болезни (состав растения может вызывать неприятные ощущения, вызывать обострение);
  • почечной недостаточности;

    Лечебные свойства боровой матки в гинекологии. Инструкция по применению, противопоказания
    Боровая матка имеет прекрасные лечебные свойства, однако использовать ее при почечной недостаточности не рекомендуется.

  • предрасположенность к кровотечениям;
  • злокачественные образования в органах половой системы.

С большой осторожностью назначают при миоме матки, так как в некоторых случаях ее использование принесло положительной результат, в других спровоцировало образование опухоли.

Также не рекомендовано использовать:

  • пациентам до 14 лет;
  • при беременности и лактации;
  • при гормонотерапии;
  • вовремя менструации.

Если женщине приписан прием препаратов с боровой маткой, то на время менструации нужно прекращать прием, так как один из компонентов растения может вызвать обильные кровотечения. Спустя 5 дней после их окончания можно продолжать лечение.

При беременности в первые 2 триместра не стоит использовать в лечении растение, так как оно может оказывать токсичной эффект на плод, из-за чего плод может замирать. При аллергической реакции на растение, стоит подобрать другое лечение.

На продолжительность лечения влияют факторы:

  • стадия заболевания;
  • возраст пациента;
  • уровень гормонов.

Боровая матка, лечебные свойства которой часто используют гомеопаты, пропивается курсом в 3 месяца, а для предотвращения рецидивов болезни можно пить препарат на протяжении 3-х недель. Использовать свечи, тампоны можно не больше 7 дней, чтобы не нарушить микрофлору во влагалище. Лечение бесплодия — процесс длительный и иногда на это может уйти не один год.

В лечебных целях используют, приготовлены дома:

  • спиртовые настойки;
  • отвары;
  • настои;
  • капли;
  • свечи;
  • тампоны.

Лечебные свойства боровой матки в гинекологии. Инструкция по применению, противопоказания

Аптечные препараты с содержанием растения:

  • таблетки;
  • экстракты;
  • капли;
  • сироп;
  • фиточай.

Гомеопаты не рекомендуют для процеживания средств использовать металлическое сито, лучше для этого подходит марля либо любые другие натуральные материалы. Сухой сбор и другие средства на основе растения можно купить в аптеке, как правило, они продаются как БАДы. Если есть возможность, можно самостоятельно собрать и высушить траву.

Собирают растение в период цветения либо поздно осенью – это именно то время, когда растение обильно насыщено полезными веществами. Сушить можно на свежем воздухе, так чтобы не попадали на него солнечные лучи. Хранят сбор 2 года в сухом помещении.

Итак, в народной медицине боровая матка проявила себя как отличное мочегонное и обеззараживающее средство при воспалительных процессах в мочеполовой системе. Не только женской, но и мужской. Спиртовая настойка ортилии и настой травы помогают при:

  • эрозии шейки матки;
  • миоме и фиброме матки;
  • непроходимости труб;
  • маточном кровотечении;
  • неполадках в менструальном цикле;
  • кисте яичников;
  • спайках;
  • воспалении придатков у женщин, предстательной железы у мужчин;
  • цистите, пиелонефрите;
  • геморрое;
  • бесплодии.

Настоем боровой матки также лечат воспаления маточных труб, токсикозы беременных, миомы и кисты. Словом, боровая матка показана при практически всех женских гинекологических заболеваниях. 

  • Гинекология — является основным направлением ее широкого использования, она помогает бороться со следующими заболеваниями женской репродуктивной системы:
  • Желудочно-кишечный тракт — боровую матку используют для лечения  заболеваний желчевыводящих путей, печени.
  • Сахарный диабет, дисфункции поджелудочной железы, щитовидной железы, надпочечников.
  • Мочевыделительная система — используется при воспалительных заболеваниях почек, мочевого пузыря — циститах, пиелонефритах.

Если женщина в течение года регулярной половой жизни не может забеременеть, ей следует провести тщательное обследование, чтобы определить возможные причины  бесплодия. По рекомендации лечащего гинеколога женщина может попробовать лечение бесплодия и Боровой маткой (см. Боровая матка для зачатия). Многим женщинам после такого фитолечения удается забеременеть даже после многолетних безуспешных попыток. Женщинам для зачатия следует принимать настой в течении месяца.

Сколько лечиться боровой маткой?

Немало отзывов сообщают об уменьшении довольно крупной миомы (на 6-8 недель беременности) в 4 раза после трехнедельного курса приема боровой матки. На эффективность лечения в значительной степени влияет стадия заболевания. 

Чаще всего рекомендуется курс лечения в 21 день (для женщин с 5 дня менструального цикла), далее на 7 дней сделать перерыв и снова продолжить прием. Так 3 месяца, после которых делается длительный перерыв.Каждый день рекомендуется делать свежий настой боровой матки.

Боровую матку нельзя детям до 14 лет, лицам с аллергией на это растение, также противопоказана ортилия при кормлении грудью. Боровая матка может способствовать обострению хронического гастрита.При плохой проходимости маточных труб боровую матку применяют в малых дозах из-за угрозы внематочной беременности.

Лечебные свойства боровой матки были подтверждены исследованиями Института общей и экспериментальной биологии. Ввиду обширного фармакологического состава ортилии она способна снимать спазмы и утолять боль, антиоксидантная активность уменьшает опухоли, фитогормоны лечат бесплодие, а самое главное — боровая матка ускоряет снятие воспалений и убивает многие патогенные микроорганизмы.

Состав боровой матки

Трава имеет уникальный, полезный состав:

  1. Она включает в себя фитогормоны, которые могут увеличивать уровень прогестерона, и снижать количество эстрогена в организме.
  2. Арбутин имеет антисептическое действие. Его часто применяют в косметических целях, так как он убирает пигментацию, которая появляется на фоне гормонального дисбаланса.
  3. Наличие смолы позволяет оказывать бактерицидный эффект при использовании.
  4. Сапонины имеют противоаллергический, разжижающий, ранозаживляющий, тонизирующий эффект. Это вещество вырабатывается в растениях для защиты при повреждениях.
  5. Кумарин — природный антикоагулянт, а гидрохинон считается натуральным антиоксидантом, что способствует клеточному обмену.
  6. Боровая матка богатая микроэлементами: медью, марганцем, титаном, цинком. Они проявляют общеукрепляющее действие, улучшают работу мозга.
  7. Трава имеет органические кислоты (виннокаменная, лимонная), которые ускоряют метаболизм, способствуют работе иммунной системы.
  8. Витамин С оказывает влияние на центральную нервную систему, способствует усваиванию железа в организме.
    Лечебные свойства боровой матки в гинекологии. Инструкция по применению, противопоказания
  9. Наличие дубильных веществ, смол улучшает иммунитет, имеют бактерицидное и вяжущее действие.

Побочные действия

Во время использования растения могут проявляться побочные действия, которые выражаются:

  • головной болью;
  • кровотечением из влагалища;
  • поражением печени;
  • болью в области половых органов.

Чтобы избежать осложнений, важно придерживаться рекомендованной дозы препарата. Даже если при строгом соблюдении рекомендаций наблюдается проявление побочных действий, то через пару дней они проходят. Если реакции продолжаются, то от приема лекарства стоит отказаться.

Капли

Препарат рекомендован для лечения взрослым и детям от 12 лет. Длительность терапии 21 день, при надобности можно повторить лечение. Начинать прием каплей нужно с первого дня окончания месячных. Пить от 20 до 30 капель утром и вечером во время приема еды. Их нужно разводить с водой. Лекарство используют для лечения и профилактики мочеполовой сферы.

Капли не рекомендуют использовать, если:

  • у больного повышенное артериальное давление;
  • на протяжении 2-х и более дней сохраняется лихорадка;
  • женщина беременна либо кормит грудью ребенка.

В составе капель экстракт водно-спиртовой травы. Не стоит одновременно использовать в лечении ортилию однобокую и хмель, клевер, солодку.

Фиточай

В составе фиточая имеется сухой сбор растения, а также может быть сочетания с душицей, цветами ромашки, плодами шиповника. Чтобы приготовить лечебный чай, нужно 1 пакетик залить 200 мл кипяченой воды. Чай должен настояться 3-5 минут. Пить трижды в день за полчаса до еды. Можно использовать по вкусу сахар либо мед.

Фиточай обладает действием:

  • мочегонное;
  • противовоспалительное;
  • антимикробное.

Он служит дополнительным средством при терапии мочеполовых заболеваниях. Применяя фиточай, не стоит забывать, что это сильное лекарственное средство и без надобности им не стоит пользоваться.

Боровая матка в таблетках

Препарат нужно пить по 1 таблетке 3 раза вместе с приемом пищи. Их необходимо запивать водой, в большом количестве.

Лечебные свойства боровой матки в гинекологии. Инструкция по применению, противопоказания

Продолжительность терапии зависит от состояния здоровья, она может продолжаться от 3 недель, до 3 месяцев.

Если женщина забеременела, то лечение нужно прекратить. Так как растение является сильнодействующим лечебным средством, то самостоятельно начинать прием таблеток, не рекомендовано.

От препарата стоит отказаться, при условии:

  • непроходимости труб (но, если врач приписал лекарство для лечения этой болезни, то стоит пользоваться надежной контрацепцией до конца терапии);
  • беременности (на поздних сроках может вызвать выкидыш);
  • лактации;
  • сахарного диабета (в составе таблеток сахароза);
  • болезни свертываемости крови.

Драже

Гомеопатическое средство применяют в гинекологии, как противовоспалительное средство. Его пьют по 1 драже 3 раза на день, запивая обильно водой. За счет специальной оболочки, которая рассасывается в желудке, лекарственное средство всасывается в кровь.

Людям с сахарным диабетом не рекомендовано принимать препарат, так как он в своем составе содержит сахарный сироп. Также лекарство не рекомендовано при беременности и при лактации.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MinProduct.ru