Как правильно кормить грудного ребенка

Ценные свойства молозива

Молозиво начинает вырабатываться еще до первого прикладывания крохи к груди, в период беременности. Эта жидкость является специальным секретом молочных желез, который производится под действием гормона окситоцина. Консистенция у молозива густая, цвет желтоватый. На протяжении трех дней после родов малыш получает молозиво, далее прибывает «переходное» молоко.

Важно! Если роды оказались преждевременными, то на свет появляются недоношенные дети. Они не могут сосать грудь или бутылочку, поэтому их питание производится через искусственный зонд. Как правило, они получают адаптированную смесь в качестве еды, она способствует быстрому росту неокрепшего организма. В случае, если мама сцеживалась весь период реанимации малыша и сохранила лактацию, то прикладывать кроху и кормить грудным молоком она сможет после полного восстановления ребенка.

Молозиво содержит:

  • Белки, которые легко усваиваются;
  • Естественные антиоксиданты (витамины, селен, цинк, бета-каротин);
  • Небольшое количество воды, защищающее незрелые почки грудничка от перегрузки.

Также молозиво способствует выработке иммунитета у малыша, который оберегает от вирусов и инфекций.

Оттенки грудного молока

Оттенки грудного молока

Основные принципы прикладывания ребенка

Независимо от того, какая поза была выбрана, в каждом отдельном случае процесс кормления должен соответствовать следующим требованиям:

  1. Правильное расположение тела грудничка;
  2. У ребенка должна быть возможность взять грудь полным ртом. Достичь этого поможет близкое к матери расположение тела малыша (живот к животу). Движения головы младенца должны быть свободны, лицо малыша обращено к груди;
  3. Важно, чтобы женщина чувствовала себя расслабленной;
  4. Соблюдение нюансов расположения в зависимости от конкретной позиции. Например, если кормление происходит в сидячей позе, стул должен быть достаточно низким, чтобы ноги женщины всей ступней касались пола, а колени при этом были немного приподняты. Мама должна сидеть ровно, слегка облокотившись о спинку стула;
  5. Важнейшее правило прикладывания – подносить ребенка к груди, а не грудь к ребенку. Необходимо отказаться от попыток вставить сосок в рот младенца, как будто это бутылочка;
  6. Во время прикладывания нос младенца должен находиться на одной линии с соском;
  7. Убирать грудь от ноздрей малыша вовсе необязательно. Если расположение верное, ребенок сможет дышать через боковые щели ноздрей;
  8. Чтобы вызвать у младенца рефлекс захватывания груди, можно соском или пальцем аккуратно коснуться его щеки или рта. Ребенок начнет искать грудь, широко открыв рот и высовывая язык вперед;
  9. Если мама в процессе ГВ желает поддерживать свою грудь, она может завести ладонь под нее или положить руку на грудную клетку;
  10. Болевые ощущения являются признаком неправильного расположения ребенка у груди. В этом случае нужно прервать процесс кормления и повторить попытку;
  11. Если соски имеют плоскую или вытянутую форму, кроха постепенно приспособится к ней;
  12. Во время прикладывания большая часть ареолы должна находиться над верхней губой грудничка, соответственно меньшая – под нижней;
  13. Нижняя губа малыша во время сосания должна быть вывернута наружу.
  14. Признак правильного прикладывания независимо от позы – касание детского подбородка груди матери.
Правила прикладывания младенца

Правила прикладывания младенца

После кесарева сечения

Еще в 90-е года прошлого столетия кормление грудью после кесарева сечения считалось невозможным. Роженице могло рекомендоваться после операции только лишь лежать в одном положении, чтобы не нарушить целостность шва. Также гинекологи утверждали, что природный процесс в таких родах нарушается, поэтому лактация не сможет запуститься.

Со временем практика показала, что в таких случаях грудное вскармливание новорожденных возможно. Как правильно его организовать, зависит от желания матери.

Обратите внимание! Алгоритм прикладывания после кесарева сечения ничем не отличается от естественного родовспоможения. После появления малыша на свет ему стоит дать пососать грудь. Если нет молозива, не стоит отчаиваться. Процесс сосания запускает все необходимые импульсы, стимулируя работу важных гормонов для успешного дальнейшего налаживания лактации.

Правила ВОЗ про кормление ребенка грудью

Независимо от выбранной позы, каждая процедура кормления должна соответствовать следующим правилам:

  1. Перед началом ГВ следует подготовить все необходимые предметы, которые могут пригодиться для создания удобства: журнал или книгу, телефон, пульт от телевизора, напитки. Также рекомендуется сходить в туалет, поскольку «сеанс» может затянуться на час и более;
  2. Обеспечить ребенку максимальный комфорт. Не важно, какая позиция была выбрана для кормления, – во всех случаях ребенка нужно держать крепко, прямо, голова, шея и спина младенца должны чувствовать надежную опору;
  3. Важно, чтобы женщина не испытывала напряжения. Для большего удобства и лучшего расслабления можно использовать специальные подушки для кормящих мам. Также подойдут обычные подушки разных размеров. Данные изделия служат отличной опорой для спины и рук;
  4. Необходимо следить за тем, чтобы младенец правильно захватывал грудь. В противном случае есть вероятность, что ребенок будет заглатывать воздух, что приведет к срыгиванию молока.

Чтобы найти самую удобную позу для ГВ, маме и ребенку придется опробовать разные варианты прикладывания.

На заметку. Процесс грудного вскармливания – это не только способ сделать ребенка сытым, но также один из вариантов общения мамы и новорожденного, в результате которого устанавливается прочная эмоциональная связь между ними. Именно поэтому так важно, чтобы ничего не мешало нормальному процессу кормления, в том числе неудобная поза, из-за которой у мамы затекли руки или спина.

По мере роста и развития малыша выбранная вначале поза постепенно может смениться новым способом прикладывания. Например, когда ребенок был еще совсем маленький, мама кормила его лежа на спине или на боку, после приобретения грудничком мобильности более удобным стал другой вариант прикладывания (сидя или стоя).

В первые недели после появления на свет малыша рекомендуется кормить, лежа, особенно, если женщине делали кесарево сечение или накладывали швы в промежности. Кроме того, позиция лежа упрощает процесс ночного кормления – находясь в таком положении, мама будет лучше высыпаться.

Кормить своего ребенка грудью способна почти каждая женщина, имея при этом достаточное количество молока. По статистике только около 5% женщин не могут кормить грудью из-за гормональных нарушений.

В соответствии с рекомендациями ВОЗ, можно выделить несколько правил по прикладыванию малыша к груди.

  • Нужно кормить ребенка «по первому требованию», а не по часам. Кормите малыша, когда он начал всхлипывать, проснулся и ищет грудь, пытается и не может уснуть. Помните, что молоко для вашего малыша, не только еда, но и питье. Если кормление приходится на зимний период, возможно, малышу потребуется частое прикладывание к груди. В первые дни вам покажется, что вы проводите все время с ним «на руках». Постепенно ваш режим придет к десяти-двенадцати кормлениям в течение суток. Новорожденный малыш каждым движением ищет мамину грудь. Он может капризничать, вертеть головкой, открывать в поисках ротик, все эти признаки указывают на желание ребенка присосаться к груди, не всегда для еды, иногда для успокоения, а иногда просто ощутить материнское тепло.
  • Кормите одной грудью в одно кормление.Чтобы малыш наедался, не спешите менять грудь во время кормления. Старайтесь кормить его только одной грудью в одно кормление, так как при длительном сосании молочной железы малыш «добирается» до заднего молока. Оно более густое, чем переднее, в нем содержатся жиры, питательные вещества, поддерживающие сытость. Первым жидким молочком кроха, скорее, напьется, чем наестся. Но и оно необходимо для утоления жажды ребенка.
  • Без докорма. Отсутствие докорма и допаивания водой — основной фактор в вопросе, как правильно кормить грудью новорожденного. До наступления шестимесячного возраста ему не нужно ничего, кроме вашего молока. Допаивание и докармливание нарушают естественную микрофлору кишечника, продлевают процесс созревания желудочно-кишечного тракта.
  • Без пустышек. Соска, бутылочка, пустышка — главные враги полноценного грудного вскармливания. Они формируют у малыша неправильные навыки сосания, что негативно отражается на уровне лактации, исключает полноценное опорожнение груди, создает риск травмирования сосков у мамы из-за неправильного захвата.
  • Нужно приложить ребенка к груди уже первые минуты жизни.

При правильном прикладывании малыша происходит стимулирование груди в нужной мере для выработки молока, а малыш сосанием запрашивает нужное ему количество и качество молока.

Также правильное прикладывание убережет вас от неприятностей, таких как трещины сосков и прочее. Можно воспользоваться советами опытной родственницы или подруги, посоветоваться с консультантом по грудному вскармливанию в роддоме. Ведь первые прикладывания залог успешного кормления в будущем.

  • Кормите ребенка грудью ночью.

Перерыв между кормлениями не должен превышать 4 часа. Следить за этим необходимо и ночью. Если ребенок не просыпается покушать сам, его следует разбудить, чтобы в нужное время предложить крохе грудь. Ночные кормления важны для стимуляции лактации. Они поддерживают достаточный уровень пролактина, от которого зависит выработка грудного молока.

Длительность кормления

Как правильно кормить новорожденного, и сколько он должен находиться на груди – самые первые вопросы в роддоме у новоиспеченной мамы.

Однозначного ответа на них дать невозможно ввиду особенностей каждого младенца. Есть усредненные данные, что длительность кормлений должна быть 10-15 минут. Однако по причине того, что есть активные «сосальщики», а есть более ленивые, процесс может укорачиваться или затягиваться.

Как правильно кормить грудного ребенка

Нередки случаи, когда малыш отвлекается, рассматривает маму, делает перерыв между сосанием. Это не означает, что его сразу необходимо убирать от груди. Сначала следует убедиться, что кроха сыт.

Случается и так, что малыш наедается за 5 минут. При этом он отлично набирает в весе, что означает присутствие в его жизни полноценного сбалансированного и правильного питания.

Подушка для мамы

Процесс кормления грудным молоком предполагает постоянное нахождение ребенка рядом с мамой. Чтобы женщина могла чувствовать себя комфортно и расслабленно, современные детские магазины предлагают к приобретению специальные подушки для кормления грудничков. Данное приспособление выполняет сразу несколько важных функций:

  1. Позволяет мышцам расслабиться;
  2. Фиксирует ребенка в правильном и удобном положении;
  3. Снимает нагрузку на позвоночник, препятствуя его искривлению (ежедневно держать ребенка на руках под силу не каждой женщине, тем более что вес и комплектация малышей могут значительно различаться);
  4. Обеспечивает необходимые условия для правильного прикладывания крохи;
  5. Позволяет женщине и ребенку чувствовать себя комфортно во время путешествия (существуют модели подушек, специально предназначенные для этого);
  6. Освобождает руки во время ГВ. Удобно разместив кроху, мама сможет заниматься другими делами, например, читать книгу или пить чай.
Подушка для грудного вскармливания

Подушка для грудного вскармливания

Подушка может использоваться не только для кормления. Аксессуар очень полезен в следующих случаях:

  • Такая вещь улучшит качество сна беременной женщины;
  • Помогает малышу быстрее развиваться после завершения ГВ (ребенок учится переворачиваться, лежать на животе, сидеть);
  • На валике можно расположить ребенка во время гигиенических процедур (в таких условиях малыш меньше капризничает, и родителям становится проще за ним ухаживать).

По часам или по требованию

Если речь идет об искусственном вскармливании, то здесь вопрос о том, как нужно кормить новорожденного, по часам или требованию, однозначный – выдерживать временные интервалы и дозировку строго обязательно. Иначе малыш будет часто срыгивать, переедать, у него откроется рвота.

При грудном вскармливании в последнее время мнение педиатров поменялось. Ранее было положено кормить каждые три часа, сегодня – по требованию. В первый месяц кроха может постоянно находиться на груди, поскольку он нуждается в материнском тепле, заботе, лактация налаживается. Впоследствии у малыша наладится график, и, скорее всего, промежутки установятся в пределах 2,5-3 часов между кормлениями.

Как кормить лежа новорожденного

Данная позиция чаще всего используется на первых порах грудного вскармливания, когда после рождения малыша прошло не более 2 месяцев. Существует несколько распространенных вариаций:

  • Кормление в положении лежа на боку;
  • Кормление лежа на спине.

Лежа на боку

Как правильно кормить грудного ребенка

Существует множество «сидячих» способов кормления грудничков. К наиболее распространенным можно отнести следующие:

  • «колыбелька»;
  • перекрестная «колыбелька»;
  • «из-под руки»;
  • малыш стоит;
  • малыш сидит на маме.

Это классическая и самая распространенная позиция для ГВ. Женщина сидит прямо, а ребенок лежит на боку у нее на руке. Живот малыша соприкасается с животом матери. Применять данный способ в отношении новорожденных деток не рекомендуется, поскольку «колыбелька» дает ребенку недостаточно поддержки. Маме под спину будет уместно подложить обычную подушку, а на коленях разместить специальную подушку для кормления, чтобы опираться на нее руками. Такие условия позволят надежнее удерживать младенца, не напрягая при этом спину и плечи.

Важно! Необходимо следить, чтобы малыш лежал на подушке не слишком высоко, в противном случае ему будет трудно захватывать грудь.

Поза «колыбелька»

Поза «колыбелька»

Этот вариант очень похож на предыдущий, однако в данном случае ребенок лежит на другой руке. Такая позиция обеспечивает малышу надежную опору в области плеч и шеи. Обратная «колыбелька» рекомендована для кормления новорожденных, а также тех деток, которые плохо захватывают грудь. Так как малыш располагается на другой руке, у мамы появляется возможность контролировать процесс прикладывания и поправлять грудь другой рукой.

На заметку. На первых порах голову младенца необходимо придерживать, иначе есть вероятность случайно прижать подбородок ребенка к его груди. В результате кроха не сможет нормально захватить грудь, а для мамы это чревато воспалением сосков.

При таком способе прикладывания мама сидит, а младенец располагается вдоль ее руки сбоку, его ножки направлены к спинке сиденья. Данная позиция позволяет женщине крепко держать ребенка и свободно наблюдать за процессом питания. Этот способ рекомендован женщинам:

  • Рожавшим с помощью кесарева сечения;
  • Имевшим преждевременные роды;
  • Родившим двойняшек;
  • Имеющим большую грудь.
Кормление из-под руки

Кормление из-под руки

Малыш стоит

Такой вариант подходит для подросших деток, которые часто прикладываются «на ходу» в перерывах между играми и другими занятиями.

Малыш сидит на маме

В этом случае младенец сидит у мамы на бедре. Особенно актуален данный способ для кормления подросших детей. Вертикальная поза также подходит для тех малышей, которые склонны срыгивать пищу – в сидячем положении они чувствуют себя лучше. Позиция рекомендована для кормления деток, имеющих укороченную уздечку языка или слабый мышечный тонус.

Польза частого прикладывания

Современные консультанты по грудному вскармливанию сходятся во мнении, что кормить малыша необходимо по его требованию. Некоторые дети выдерживают 2 часа между кормлениями, другие – просят два раза за час. Особенно это актуально в первый месяц жизни младенца и в лактационные кризы.

Частые прикладывания приносят пользу:

  • Налаживают лактацию;
  • Стимулируют дополнительную выработку молока, поэтому при его недостатке стоит почаще прикладывать малыша;
  • Успокаивают кроху, особенно в периоды коликов, при появлении первых зубов, плохого самочувствия;
  • Матка сокращается, тем самым быстрее становится естественных размеров после родов;
  • Выработка окситоцина при кормлении помогает матери быть более спокойной, поднять настроение.

Техника прикладывания

При кормлении новорожденного ребенка важно сразу правильно его приложить, чтобы у него сформировался верный захват груди. Если не уделить этому вопросу должного внимания, могут возникнуть большие проблемы с грудью: лактостаз, трещины, маститы, малыш не будет наедаться или, наоборот, капризничать в виду быстрого потока молока.

Правильное и неправильное прикладывания к груди

Правильное и неправильное прикладывания к груди

Пошаговая рекомендация:

  1. Мама принимает удобное положение: сидя, лежа или стоя. Этот момент чрезвычайно важен, поскольку в случае отсутствия комфорта кроха не сможет спокойно сосать грудь.
  2. Ребенка располагают у груди правильно. Лицом он повернут к маме, ротик – на уровне соска. Головку новорожденного не следует ни зажимать, ни как-то фиксировать – он должен спокойно при возможности и желании ею повертеть.
  3. Прикладывание. Сначала пощекотать губки малыша, он их рефлекторно приоткроет. Важно далее не притягивать сосок ко рту ребенка, а помочь ему найти его самому, направив его головку. Во рту крохи должны оказаться сосок и часть ареолы (более нижняя ее часть), а не только один сосок.
  4. При сосании носик и подбородок прижимаются к груди, малыш должен глотать.
  5. Если вдруг стало больно, следует остановить процесс кормления (нажать мизинчиком на щеку малыша, он откроет ротик, ни в коем случае не тянуть грудь – это ее травмирует), достать грудь и снова ее предложить.

Существует несколько поз, которые комфортны при кормлении. Важно, чтобы было удобно и крохе, и маме.

Самые оптимальные из них:

  • Животик к животику, лежа;
  • Поза, сидя, одной рукой мама держит малыша;
  • Положение подмышкой. Данная поза очень подходит в случае кормления двойни.
  • Кормление, лежа, малыш лежит на животике мамы;
  • Стоя. Если малыш любит находиться в слинге, эта поза будет очень уместна и комфортна в любое время дня.

Важно! Если малыш начинает захлебываться, следует сразу сменить позу и обратить внимание на положение крохи и мамы. Должно быть комфортно всем, ребенок должен ощущать, что он в безопасности.

Позы для кормлений

Позы для кормлений

В вопросах питания новорожденного есть еще один актуальный: как понять, что малыш наелся. Обычно новорожденные дети большую часть времени спят. Просыпаются они чаще всего из-за голода, а, удовлетворив потребность, снова засыпают.

Как только кроха подрастает, он начинает некоторое время бодрствовать в периоды между кормлениями. В таких случаях он всегда даст понять, когда проголодался, сильным, резким криком и попытками отыскать грудь или бутылочку.

Важно! Иногда педиатры предлагают провести тест на мокрые пеленки. Стоит сутки подержать малыша без памперса, чтобы определить количество пописов. Если их не менее восьми, то можно не беспокоиться, малыш хорошо себя чувствует и наедается.

Показателем сытости также будут хорошая прибавка в весе и настроение крохи в течение дня. Голодный ребенок часто капризничает, плачет и не хочет играть.

Чередование груди

В процессе кормления важно уделять внимание чередованию груди, поскольку вначале малыш получает переднее молоко, заднее – спустя некоторое время.

Переднее молоко – более легкое, с большим содержанием глюкозы, оно отлично утоляет жажду. Заднее, наоборот, более жирное, с витаминами и белками, оно помогает насытиться.

В одно кормление желательно предлагать одну грудь, в следующее – другую. За счет этого кроха всегда будет сыт, развит и активен.

Некоторые мамы стремятся создать «банк молока», чтобы в случае лактационного криза или нездоровья мамы у крохи всегда было грудное молоко. Можно сцеживать в период между кормлениями, можно  одновременно. Подобные процедуры стимулируют дополнительную выработку молока – его становится больше.

Как это сделать:

  • Подготовить молокоотсос для определенной груди;
  • Включить устройство в момент, когда кроха начала сосать другую грудь.
Одновременное сцеживание и кормление

Одновременное сцеживание и кормление

Трещины на сосках при грудном вскармливании, что делать?

Приблизительно к пятому дню после родов, при неправильном прикладывании ребенка к груди, на сосках могут образоваться трещины и ссадины. В этот момент желательна консультация специалиста по грудному вскармливанию.

Основные правила:

  • Ребенок должен присасываться к груди захватывая ареолу (не один сосок);
  • Больную грудь по времени сосать меньше;
  • Смазывать сосок «Бепантеном» или «Солкосерилом», взять влажную салфетку и приложить к молочной железе, прикрыв ее полиэтиленом и одеть бюстгальтер. Перед тем как покормить ребенка грудь нужно сполоснуть теплой водой.

При кормлении грудного ребенка случаются периоды уменьшения молока. Иногда оно не пребывает в первые дни после родов.

Чтобы лактацию наладить, следует:

  • Ребенка прикладывать почаще к груди, каждые час-два;
  • Пить теплые напитки, чаи, компоты;
  • Можно попросить акушерку расцедить грудь. Когда молоко только прибыло, грудь тяжелеет, не всегда удается сразу приложить малыша к груди ввиду сильной боли. В таких случаях следует предварительно немного сцедить молоко, чтобы поток был не такой сильный;
  • Обратить внимание на то, правильно ли малыш захватывает грудь;
  • Не допаивать кроху ни водой, ни смесью.

Как правильно кормить грудного ребенка

Будущие мамы должны серьезно задуматься о питании для новорожденных еще в период беременности. Однако не стоит забывать и о себе. Зачастую материнские заботы большей частью уходят только на малыша, появляются депрессия, усталость, раздражительность.

Важно понимать, что ребенок все чувствует, у него – особая связь с мамой. Поэтому мама всегда должна быть спокойна, паниковать не следует.

Обратите внимание! При раздражении, плохом самочувствии в кровь поступают гормоны кортизол и адреналин, которые негативно влияют на лактацию и могут свести ее к минимуму, либо вовсе ее может не стать.

Каждая роженица, приехав после роддома домой, побыстрее спешит навести порядок, чистоту, заняться домашними хлопотами.

Важные правила сохранить физическое и эмоциональное здоровье:

  • Отпустить все переживания и настроиться на успешное материнство. Не стоит копаться в прошлом, малыш уже родился, значит, мама справилась с этой миссией. В особо тяжелых случаях не следует медлить и позаботиться о визите к психологу.
  • В первый месяц отдыхать: лежать, общаться с малышом, кормить, налаживать лактацию. Это поможет органам «стать на место», матке сократиться, а маме восполнить силы и энергию.
Первый месяц женщине нужно как можно больше отдыхать

Первый месяц женщине нужно как можно больше отдыхать

  • Общаться с мужем, родными и близкими. Если нужно, поделиться впечатлениями, эмоциями и переживаниями.
  • Домашняя работа подождет – сейчас время восстановления. Можно и нужно попросить супруга, родителей о помощи. Вероятно, они будут не против и всегда придут на помощь.
  • Не терпеть болезненность и дискомфорт. Неприятно кормить – следует сменить позу, обратиться к консультанту.

Если молодая мама будет соблюдать все правила организации кормления, внимательно наблюдать за малышом, то проблем с кормлениями не будет. Весь процесс в скором времени наладится, выработается режим, материнство будет только в радость.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MinProduct.ru