Чем полезна ромашка аптечная для организма

Общие сведения

Ромашкой называют многолетнее цветковое растение, которое относится к роду Астровых. Это дикорастущий цветок, широко распространенный в Евразии и Северной Америке. Научное название ромашки (Matricária) в переводе с латинского языка означает «маточная трава». Такое название растение получило, благодаря частому применению в гинекологической сфере.

Растение состоит из невысокого стебля и узких листьев. Соцветие представлено цилиндрической корзинкой до 2 см в диаметре. Это целебные цветки, которые имеют желтую серединку и белые лепестки. У лекарственных образцов они расположены в горизонтальной плоскости или опущены к низу.

Лечебные свойства ромашки

Ромашка наиболее известна, как противовоспалительное и спазмолитическое средство. За счет этого наиболее часто отвар или настой её употребляется вовнутрь при тех или иных заболеваниях пищеварительного тракта — коликах, гастрите, гастродуодените, метеоризме, спазмах кишечника. При правильном использовании она позволяет ослаблять и иногда даже полностью устранять боли в животе.

Также ромашка широко применяется для снятия спазмов при расстройствах менструации у девушек и женщин, а также для облегчения состояния при климаксе.

Для ослабления болей при менструациях препараты ромашки употребляются вовнутрь, но не для проведения спринцеваний.

Ослабление болей при применении ромашкового чая происходит за счет спазмолитического действия средства.

Аналогично, свойства ромашки обусловили применение её в таких целях:

  • Ослабление проявлений расстройства пищеварения при дисбактериозе кишечника (например, после применения тяжелых антибиотиков);
  • Лечение метеоризма, снижение силы проявлений болезни;
  • Борьба с запорами, нормализация работы гладкой мускулатуры кишечника за счет спазмолитического действия;
  • Ослабление болей в горле и носоглотке при полосканиях или промываниях отваром ромашки — здесь проявляются противовоспалительные свойства её. С той же целью препаратами ромашки обрабатывают гноящиеся язвы и раны — это способствует более быстрому заживлению их, и эти же свойства позволяют применять такие препараты для полоскания рта при гингивите, стоматите, пародонтозе. Такие полоскания несколько ослабляют боли в деснах и других мягких тканях, способствуют ослаблению воспалений здесь;
  • Симптоматическое лечение воспалений внутренних органов. Например, ромашковый чай часто применяют внутрь при воспалениях женских половых органов, он же полезен для мужчин при простатите и у больных обоих полов при цистите и гломерулонефрите;
  • Антисептический эффект при повышенном количестве патогенных стафилококков в желудочно-кишечном тракте. Известно свойство ромашки подавлять развитие золотистого стафилококка и стрептококков группы В, хотя для лечения инфекций, вызываемых этими возбудителями, эффективности этого растения недостаточно;
    Ослабление симптомов аллергии, в частности снижение силы высыпаний на коже при обработке их отваром или настоем ромашки. Здесь важно только помнить, что ромашка сама способна вызвать аллергию, хоть происходит это очень редко;
  • При лечении бессонницы, депрессии, стрессов, головных болей в качестве успокаивающего средства. С этими целями используются как ромашковые препараты для приёма внутрь (отвар, настой), так и эфирное масло её. В том числе в ароматерапии его используются для беременных, для грудных детей и у пожилых пациентов;
  • В качестве потогонного средства при различных простудных заболеваниях — несколько чашек отвара ромашки обеспечивают примерно такой же эффект, как стакан отвара малины, что очень полезно для снижения высокой температуры у больного;
  • Для нормализации работы эндокринных желёз — в составе комплексных сборов или в дополнение к другим средствам;
  • Для снижения выраженности пигментных пятен на коже;
  • Для ослабления или предотвращения аллергических реакций на укусы насекомых — в этих целях используют отвар ромашки или примочки с эфирным маслом её;
  • Для приготовления успокаивающих и дезинфицирующих ванночек для новорожденных детей.
В том числе ромашка обеспечивает уничтожение бактерий в воде для таких ванночек.

Ванночки с ромашкой хороши в случаях пищевой аллергии у малыша, либо при появлении опрелостей на коже.

Имеются также рекомендации по применению ромашки для борьбы с потливостью ног, в качестве средства от бронхитов и гриппа, для симптоматического лечения болезней глаз, для регенерации кожи после ожогов. Также было показано, что препараты ромашки ускоряют восстановление после различных лучевых поражений кожи.

Все это актуально для препаратов из цветков ромашки аптечной, как для основного лекарственного сырья. В некоторой мере эти же свойства проявляются у римской ромашки, однако общепризнанным лечебным средством она не считается и терапевтические эффекты от её применения не столь предсказуемы. Аналогично, малоизвестны в медицине свойства травы ромашки — применяются в основном именно её цветы.

Траву, а тем более корень ромашки применяют в медицине значительно реже, чем цветы.

Типичное лекарственное сырье на рынке в Анкаре

Химический состав

Состав обычной ромашки включает уникальный комплекс химических элементов, которые активно используются в производстве косметических и фармацевтических средств.

Среди ингредиентов, из которых состоит цветок, значатся:

  • эфирные масла – расслабляют и успокаивают, питают кожу, применяются как составляющий элемент успокоительных препаратов и при профилактике простудных заболеваний;
  • бисаболол – обладает противомикробным действием, устраняет воспаления и раздражения;
  • апигенин – противовоспалительное и антиаллергенное вещество, препятствует появлению раковых клеток;
  • пектин – выводит из организма пестициды и другие вредные вещества;
  • каротин – замедляет процессы старения, улучшает обмен веществ;
  • фитостерин – снижает уровень холестерина, применяется в косметических средствах для омоложения кожного покрова;
  • полисахариды – углеводы являющиеся источником энергии, защищают внутренние органы от пагубных бактерий и вирусов;
  • флавониды – активные полезные растительные вещества, которые обладают антибактериальными свойствами;
  • биологические кислоты – используются в производстве седативных препаратов и как ароматизаторы;
  • жирные кислоты – устраняют воспалительные процессы на коже, применяются для профилактики множества заболеваний.

Главный способ приготовления средств с ромашкой - отвар, он же чай.

Весь представленный комплекс веществ направлен на активную борьбу с вирусами и микробами.

Полезные свойства ромашки лекарственной объясняются содержанием в ней большого количества химических веществ, которые оказывают благотворное влияние на организм. Растение содержит витамины группы В, аскорбиновую кислоту и каротин. Большинство полезных соединений сосредоточено в цветках.

Ромашковое эфирное масло включает более 40 ценных для здоровья веществ. Одно из них – хамазулен, который окрашивает летучую жидкость в синий цвет. Он не продуцируется растением, а выделяется при обработке цветков ромашки паром и химическими соединениями.

В соцветиях содержатся:

  • флавониды, бисаболол и его производные;
  • терпен, кадинен;
  • сесквитерпеновые спирты;
  • органические кислоты (нониловая, изовалериановая, каприловая).

Благодаря им, ромашка обладает лечебными свойствами – противовоспалительными, антигистаминными, регенеративными. Апигенин, кумарины, кверцимеритрин производят спазмолитический эффект. Горечи, слизь, камеди, глицериды жирных кислот, микро- и макроэлементы, никотиновая и салициловая кислота – дополняют список активных веществ, входящих в состав лекарственного растения.

Польза препаратов ромашки конкретно для женщин

Средства, в состав которых входит ромашка, являются выраженными спазмолитиками. Их применение дает мягкий седативный и антидепрессивный эффект. В терапевтических целях, а также для профилактики применяют настой, эфирное масло и чай из сухих соцветий. Их использование рекомендовано при следующих нарушениях здоровья:

  • бактериальных поражениях или воспалительных болезнях эпителия;
  • проблемах в функционировании желчевыводящей системы;
  • ОРЗ, сопровождающихся кашлем, отеком слизистых оболочек и спазмами;
  • поражениях слизистой оболочки желудка;
  • нарушениях сна и тревожности;
  • воспалениях мочеполовой системы.

Ромашка помогает также смягчить зубную и головную боль.

По сути, все те же свойства ромашки, которые обусловили её применение при болезнях желудочно-кишечного тракта, используются для лечения «женских» заболеваний.

Так, в гинекологии это растение применяется при:

  • Дисменорее и альгодисменорее — при них ромашковый отвар или настой ослабляет или полностью устраняет боли в нижней части живота при менструации;
  • Вульвите, вагините, эндоцервиците — здесь приём ромашки также способствует ослаблению болей, вызванных воспалением, и снижению интенсивности самого воспаления.

Важно помнить, что во всех этих случаях препараты ромашки употребляются вовнутрь. С современных позиций спринцевания любыми препаратами этого растения, как вариант местного применения средства, практически бесполезны для лечения конкретных гинекологических заболеваний, но при этом крайне вредны из-за риска заноса инфекции в полость матки и влагалища и влияния на развитие плода во время беременности.

Практически при всех заболеваниях, которые пробуют лечить с применением спринцеваний, можно благополучно обойтись без этих процедур.

С современных позиций практически всегда спринцевания более вредны, чем приносят пользу, и для большинства женщин противопоказаны.

Немаловажна и способность отвара ромашки при правильном наружном применении ускорять заживление сосков у кормящих матерей. При этом такое применение ромашки совершенно безопасно для грудного ребенка.

Наконец, ромашка широко применяется в косметологии. Считается, что она снимает раздражения кожи на лице, руках, на шее и на голове, помогает бороться с перхотью и улучшает состояние волос. Известно также, что отвар её цветков позволяет придавать волосам золотистый оттенок. Хоть эти данные не подтверждены экспериментально, на основе ромашки производится множество косметических средств, а в многие женщины самостоятельно используют препараты её для изготовления масок, лосьонов, шампуней и других косметических средств.

Тем не менее, несмотря на такое обилие полезных свойств, ромашка может быть противопоказана в отдельных случаях, а применение её с нарушением таких противопоказаний может приводить к тяжелым последствиям.

Способы применения

Ромашка, полезные свойства и противопоказания этого лекарственного растения хорошо известны. Она является достаточно безопасным растением. Лишь некоторые ее компоненты способны вызывать аллергические реакции при индивидуальной непереносимости. Но, как и при применении других лекарственных трав, ромашка требует умеренного использования.

Вред от злоупотребления аптечной ромашкой:

  • головная боль и усталость;
  • тошнота;
  • носовое кровотечение;
  • колики и рези в желудке;
  • частое мочеиспускание;
    Полезные свойства ромашки аптечной. Как приготовить отвар (настой), лечение
  • слабость и потеря координации.

Противопоказан прием ромашкового чая, отвара или настойки в таких случаях:

  • при проблемах с почками;
  • во время приема седативных препаратов;
  • перед операцией;
  • при психических расстройствах;
  • противопоказана ромашка беременным и кормящим женщинам;
  • при повышенной кислотности желудочного сока, употребление ромашки может привести к диарее.
Органы и системы Болезни и их симптомы
Желудочно-кишечный тракт Настой из ромашки используют при колитах, гастритах, энтеритах, язвенном поражении желудка и 12-перстной кишки, панкреатита и кишечной инфекции (дизентерии).Он улучшает моторику кишечника, лечит метеоризм, диарею, устраняет спазмы. Ромашка входит в фитосбор для устранения изжоги и коликообразных болей
Офтальмология Отваром протирают воспаленную слизистую оболочку глаза, вызванную инфекцией или аллергическим раздражителем (конъюнктивит)
Позвоночник, суставы Мазь из ромашки используют для облегчения радикулита, ванночки для лечения подагры. Травяные сборы при артрите, артроза, остеохондроза
Сердечно-сосудистая система Ромашковый настой с овощными соками применяют при флебите, аритмии, атеросклерозе. Если в целебный напиток добавить мед, средство повышает давление и поднимает жизненный тонус. Травяной сбор с добавлением ромашки назначают при гипертонии и вегетососудистой дистонии
Печень и желчевыводящие пути Настой ромашки пьют для улучшения оттока желчи, устранения застойных процессов. С помощью фитосборов можно лечить гепатит, цирроз печени, холецистит, воспаление желчных протоков
Мочевыделительная система Отвар уменьшает воспалительные процессы при цистите, помогает при мочекаменной болезни
Кожный покров Наружно ромашку назначают при кожных заболеваниях, угревой сыпи, фурункулезе, мелких гнойниках, язвах. Отвар лечит глубокие трещины на стопах и предотвращает ороговение кожи. Травяные сборы эффективны при экземе, нейродермите, псориазе, витилиго, химических ожогах и обморожениях
Нервная система Настой ромашки с тмином и розмарином устраняет возбудимость, невроз, бессонницу
Половая система У женщин при климаксе, болезненности во время менструации, воспалении матки и ее придатков, а также при кольпите, вагините, молочнице. Мужчинам ромашку назначают при аденоме или воспалении предстательной железы
Эндокринная система Лекарственные сборы с ромашкой показаны больным с сахарным диабетом 1 и 2 типа
Дыхательная система Тонзиллит, ларингит, бронхит является показанием для ингаляций с раствором ромашки. В сочетании с основной терапией лекарственное растение помогает купировать приступ бронхиальной астмы
Опухолевидные разрастания Полипы в носовой полости, рак матки, злокачественные образования в селезенке

При наличии геморроя проктологи советуют ежедневно проводить клизмы с ромашкой, а в случаях обострения принимать настой внутрь или использовать в растворе для припарок.

Несмотря на пользу ромашки, курс фитотерапии нужно начинать после консультации у медицинского специалиста. Врач проведет предварительную диагностику, оценит состояние здоровье. Аллергические реакции на растение бывают редко, чаще всего она может появиться на другой компонент, входящий в состав фитосбора.

Противопоказаний к применению ромашки аптечной немного:

  • индивидуальная непереносимость;
  • повышенная чувствительность к препарату;
  • хронические болезни в период обострения;
  • почечная, сердечная, печеночная недостаточность;
  • детям до 12 лет средства для приема внутрь запрещены.

Для женщин во время беременности и кормлении грудью фитолечение возможно только после разрешения врача. Но, даже получив одобрение специалиста, использовать чай из ромашки в качестве ежедневного освежительного напитка нельзя.

Больше всего в ромашке полезен хамазулен и матрицин. Выделить их из соцветий можно только путем специальной обработки сырья. Чаще всего используют приготовление отвара или настоя. Лекарственное растение применяется как отдельно, так и в составе травяных сборов. Присутствие дополнительных компонентов усиливает лечебные свойства цветка, поэтому фитосборы рекомендуют представители традиционной и народной медицины.

В различных направлениях существует несколько форм лечебных средств на основе ромашки:

  • Отвары – при суставных болях, невралгии тройничного нерва, легких травмах, судорогах, неврозах.
  • Настои рекомендуют употреблять при воспалениях. В качестве кровоостанавливающего, желчегонного, потогонного, мочегонного, седативного средства.
  • Ванночки и клизмы оказывают противовоспалительное, вяжущее и антисептическое действие.
  • Полоскания – при заболеваниях ротовой полости и верхних дыхательных путей.
  • Примочки – используют при угревой сыпи, сильном зуде, незаживающих ранах.

Большую часть лекарственных форм можно приготовить в домашних условиях, используя покупные или самостоятельно заготовленные компоненты.

Настой

Жидкую форму в виде водного извлечения из лекарственной ромашки можно приготовить несколькими способами:

  1. Сухие цветки в количестве 1 столовой ложки залить стаканом кипятка. Настаивать под плотно закрытой крышкой. Спустя 30 минут настой готов к употреблению.
  2. Сырье (5 г) высыпать в емкость, залить прохладной водой, дать постоять 12 часов. При таком способе приготовления сохраняются все полезные свойства ромашки, но не все целебные вещества переходят в настой.
  3. 1 ст ложку сырья измельчить, залить водой (200 мл) комнатной температуры. Держать на водяной бане 20 минут, снять с огня, до полной готовности настаивать еще 40 минут.

Внутрь настой употребляют в качестве противовоспалительного, антибактериального, спазмолитического и седативного средства. Если нет аллергии, в средство полезно добавлять мед. Пить настой нужно свежеприготовленным, допускается его хранение в холодильнике в течение 3 суток.

Чем полезна ромашка аптечная для организма

При покраснении горла, пародонтозе, патологиях полости рта, настой используют для полоскания. Эффективен он при чрезмерном курении, употреблении крепкого кофе, сильных эмоциональных и умственных нагрузках. Ромашковый настой хорош при банных процедурах, для большей пользы к нему можно добавить зверобой, мяту, липу, чабрец.

Водный экстракт ромашки получают путем тепловой обработки. Для сохранения максимального количества полезных свойств, отвар рекомендуется готовить на водяной бане, избегая открытого огня. Для приготовления понадобится столовая ложка сырья ромашки и стакан воды.

Смесь нагревают 30-40 минут. Чем дольше время нахождения отвара на огне, тем большая концентрация целебных соединений в нем получится. Через 10 минут после завершения нагревания раствор процеживают, доливают водой до получения первоначального объема.

Доказано, что в сочетании с другими травами лечебные свойства ромашки усиливаются. Поэтому ее часто включают в состав различных сборов. Врачи советуют отдавать предпочтение готовым сборам, которые продаются в аптеке. Самостоятельно смешивать травы рекомендуют строго по рецепту, а применять после разрешения врача во избежание негативных побочных эффектов.

Ромашковый чай можно назвать универсальным средством. Он незаменим при женских проблемах, заболеваниях ЖКТ, органов дыхания, помогает справиться с простудой и укрепить иммунитет. Приготовить его просто: залить пакетик с высушенным сырьем стаканом горячей воды, оставить настояться 10 минут. Дополнительно можно добавить в лечебный напиток молоко, мед или ягоды.

Настойка

Лекарственная форма на спирту не предусматривает тепловой обработки и готовится следующим образом:

  • цветки ромашки измельчить, высыпать в стеклянную емкость, заполнив ее на 1/5;
  • залить водкой или разбавленным медицинским спиртом;
  • закрыть крышкой, поставить в темное прохладное место на 8 дней;
  • процедить, перелить в другую емкость из темного стекла.

При правильном хранении настойка из ромашки не теряет терапевтических свойств в течение 2 лет. Это сильнодействующая лекарственная форма, которую можно принимать внутрь только после назначения дозировки врачом. Длительность курса не должна превышать 14 дней.

Воспалительные поражения кожи, аллергические высыпания, артралгии, неврозы, судороги являются показаниями для назначения ванны с ромашкой. Для ее приготовления нужное количество сырья (500 г) заливают водой, нагревают на водяной бане 10 минут. После процеживания выливают в ванну, наполненную водой. Иногда вместо отвара можно использовать 2-3 капли эфирного масла.

Микроклизмы

Данная форма помогает при геморрое, гинекологических заболеваниях, простатите, служит дополнением к основному лечению. Микроклизмы делают в вечернее время, перед сном. Для приготовления раствора берут 1 чайную ложку сырья, заливают 50 мл кипящей воды. Через 30 минут фильтруют, применяют, остудив до температуры тела.

В качестве основы для наружного применения используют настой и отвар. Сложенную в несколько слоев ткань смачивают в целебном растворе, прикладывают к больному месту. Фиксируют бинтом или полиэтиленовой пленкой. Так делают компресс.

Для припарки 50 г измельченной ромашки заливают водой, 5 минут греют на водяной бане. Сырье отжимают, горячим прикладывают к пораженному участку, держат до остывания. Применяют для лечения больных суставов, мышц, варикозного поражения сосудов.

Спринцевания

Промывание влагалища проводят по следующим показаниям:

  • воспаление женских половых органов;
  • цистит, кандидоз;
  • эрозия шейки матки.

Раствор готовят из 1 чайной ложки цветков и 200 мл воды. Сырье заливают кипятком, оставляют настояться в течение получаса. Спринцевания можно проводить 1 раз в день в течение недели. Несмотря на полезные свойства ромашки, у этой процедуры есть противопоказания:

  • обострение воспаления;
  • беременность;
  • первый месяц после гинекологических операций, родоразрешения.

Противопоказания ромашки для представительниц прекрасного пола

Ромашковые препараты противопоказаны на всех сроках беременности.

При беременности препараты ромашки можно применять только местно — для полосканий, аппликаций, примочек и лосьонов.

При беременности противопоказано применение вовнутрь любых препаратов ромашки — отваров, настоя, экстракта и других.

Нельзя применять ромашку в составе препарата для компрессорного или ультразвукового ингалятора, либо небулайзера. В таких приборах категорически запрещено использовать натуральное сырье из-за наличия в нём масел (масло, попадая в легкие, может привести к жировой пневмонии — смертельно опасному синдрому) и крупных механических частиц.

Из всех типов ингаляторов применение ромашки допускается только в паровых.

В небулайзерах допускается применение только специальных препаратов, не представляющих угрозы для здоровья. Отвар ромашки к таким не относится.

Также по понятным причинам ромашка противопоказана при аллергии на неё или на любые растения семейства астровых. Вообще при аллергии на какие-либо цветы ромашковый чай или другие препараты её нужно применять осторожно, поскольку имеется вероятность перекрестной аллергии.

Ещё одно немаловажное противопоказание к приему ромашки — это склонность к поносам. Способствуя расслаблению и активности гладкой мускулатуры кишечника, ромашковые отвары и настои могут привести к усилению и повышению частоты позывов к испражнению при поносе.

Важно понимать, что для беременных женщин и для тех, кто страдает от поноса, противопоказан именно приём ромашки вовнутрь. При таком применении компоненты ромашки попадают в пищеварительный тракт или в кровь и оказывают нежелательное действие. При наружном применении в виде примочек, припарок, косметических средств, а также при полосканиях горла ромашковым отваром или при промывании носа им никакого влияния на общее состояние женщины препарат не окажет.

Другими словами, и при беременности, и при поносе ромашкой можно смело полоскать рот или горло, обрабатывать кожу или мыть волосы — такие процедуры женщине могут быть противопоказаны только при аллергии на ромашку. Если аллергии нет, их можно проводить всегда. Нельзя только глотать препараты этого растения.

Также женщинам в большинстве случаев противопоказаны спринцевания с препаратами ромашки. Это связано с тем, что такие спринцевания повышают риск развития предраковых состояний и эрозии шейки матки, способствуют бактериальному заражению внутренних половых органов. Ещё опаснее проводить их при беременности — они могут спровоцировать выкидыш.

Вообще у женщин, практикующих спринцевания, чаще отмечаются различные инфекционные заболеваний внутренних половых органов и случаи внематочной беременности.

В любом случае для приёма ромашки вовнутрь необходимо предварительно посоветоваться с врачом и все подобные процедуры проводить по его указаниям. Только специалист сможет правильно оценить пользу от применения ромашковых препаратов, возможные риски и целесообразность такого лечения. Практика и отзывы показывают, что самостоятельное лечение ромашкой без знания особенностей конкретной болезни и свойств такого лекарственного средства в большинстве случаев оказывается бесполезным, а иногда — и откровенно вредным.

Полезные свойства

Ромашка, полезные свойства и противопоказания которой хорошо изучены в медицине и косметологии, служит незаменимым сырьем для производства лекарственных и косметологических препаратов.

Она представляет ценность благодаря таким видам воздействия на внутренние органы:

  • снимает раздражение стенок кишечника, которые приводят к спазмам и вздутию;
  • лечит различные заболевания кишечника (диарея, гастрит);
  • стимулирует нормальную работу ЖКТ;
  • помогает в функционировании эндокринной системы и желчного пузыря;
  • полезна в лечении заболеваний почек и печени;
  • успокаивает нервную систему;
  • содействует спокойному, крепкому и продолжительному сну.

Ромашка применяется для борьбы со следующими косметическими проблемами:

  • удаляет пигментные пятна;
  • успокаивает чувствительную кожу;
  • устраняет акне, угри, высыпания;
  • нормализует работу сальных желез;
  • борется с проблемой появления целлюлита;
  • выступает как антибактериальное и противогрибковое средство;
  • регенерирует и увлажняет кожу.
Полезные свойства ромашки аптечной. Как приготовить отвар (настой), лечение
Полезные свойства ромашки позволяют делать ее универсальным растением, которое должно быть в каждой аптечке.

В современной косметологии активно используют экстракт и масло аптечной ромашки. Эти ингредиенты являются абсолютно безопасными. Продукты, которые содержат их в большом количестве подходят для ежедневного применения.

Ромашка, полезные свойства и противопоказания которой были рассмотрены выше – это одно из самых популярных лекарственных растений. Выпускается она в разных формах: россыпью, в таблетках, в виде настойки и в пакетиках. Последний вариант наиболее удобен в применении.

Пакетированная ромашка используется при лечении и для профилактики таких заболеваний:

  • грипп или ОРВИ – она понижает температуру, уменьшает боль в горле;
  • депрессия – улучшает настроение, стимулирует активную работу нервной системы;
  • любые заболевания кишечника – устраняет боль и раздражение, помогает в лечении гастрита, метеоризма, язвы;
  • гипертония – уменьшает головную боль и нормализует давление;
  • болезненные ощущения при менструации – устраняет спазмы, регулирует кровотечение (но лучше применять ромашковый чай до менструации, так как данный препарат способен сильно разжижать кровь);
  • сахарный диабет – регулирует уровень сахара в крови;
  • сниженный иммунитет – повышает опорные способности организма к вирусам и бактериям;
  • проблемная кожа лица – можно применять ромашку как наружно в качестве средства для умывания, так и перорально, она уменьшит воспаления на коже.

Для заваривания чая достаточно одного пакетика на стакан кипятка. Стакан следует накрыть блюдцем на 5-10 мин., чтобы чай успел настояться, а ромашка успела отдать свои полезные свойства. В чай можно добавить мяту, мед или дольку лимона. Это улучшит не только вкусовые качества напитка, но и его полезность.

Для приготовления отвара ромашки следует взять 3 ст. л. без горки на 1,5 стакана кипятка. Нагревать на водяной бане 30 мин. Затем дать настояться и отцедить. Хранить в холодильнике такой отвар можно не более 2 дней. Употреблять не чаще 2 раз в день перед приемом пищи по 100 мл. Допускается разбавление средства водой или можно добавить мед.

При приеме внутрь подобный отвар помогает в решении таких проблем:

  • тромбоз – химические компоненты тормозят коагуляцию;
    Полезные свойства ромашки аптечной. Как приготовить отвар (настой), лечение
  • различные заболевания мочеполовой системы – оказывает противовоспалительное действие;
  • простудные заболевания – снимает воспалительные процессы в горле.

Польза отвара для наружного применения:

  • снимает воспаление и нормализует работу сальных желез;
  • укрепляет волосяные луковицы и борется с перхотью;
  • при ополаскивании волос таким отваром пряди приобретают блеск;
  • оказывает омолаживающее воздействие.

Врачи утверждают, что для наружного применения отвар можно использовать ежедневно, а пероральное употребление лучше осуществлять при наличии медицинских показаний или дозировано в холодный период года как профилактическое средство.

Настой

Настой ромашки применяют для лечения и профилактики многих заболеваний. Но следует запомнить рецепт правильного приготовления настоя. Для этого нужно 3-4 ст. л. залить 200-250 мл кипятка. Настоять в термосе не менее 1 ч. Потом процедить через марлю несколько раз. Применять 2-4 раза в день перед едой по 50 мл.

Такой настой прекрасно справляется со следующими проблемами:

  • болезни печени;
  • заболевания желчного пузыря;
  • воспалительными процессами;
  • при поражении инфекционными заболеваниями;
  • в лечении клинической депрессии.

Поле с ромашками

Полезны и процедуры для кожи лица с ромашковой настойкой.

Они помогают улучшить:

  • общее состояние кожи путем удаления акне и черных точек;
  • цвет лица – ромашка обладает отбеливающими свойствами;
  • удаление темных кругов под глазами.

Допускается ежедневное применение настоя для всех вышеуказанных целей.

Ромашка используется и для применения ванн, так как и в этой форме, она имеет ряд полезных свойств и почти не имеет противопоказаний. В этом случае ее экстракты или настои смешиваются с морской солью и добавляются в воду. Принимать ванну из ромашкового отвара рекомендуется в течение получаса. Такие ванны популярны благодаря своему уникальному воздействию на кожный покров.

Подобные водные процедуры рекомендуются в таких случаях:

  • любые воспаления на поверхности кожи, а также дискомфорт, вызванный сухостью кожного покрова или аллергическими реакциями;
  • при сухости и трещинах на стопах;
  • при отеках и когда мышцы на ногах сводят судороги;
  • в случае проблем со сном и нарушениях в работе нервной системы.

Для приготовления отвара из ромашки, который будет составлять основу такой успокаивающей и оздоровляющей ванны, используется стебель, цветы и корни.

Так на один пучок растения нужно примерно 2 л воды. После закипания нужно дать настояться отвару еще 10 мин. и добавлять в терапевтическую ванну. Ее можно принимать ежедневно, курсом от 2 недель (при лечении вышеуказанных проблем). А также по желанию 1-2 раза в неделю для профилактики заболеваний и омоложения клеток кожи.

Ромашковые ванны полезны и детям. Квалифицированные педиатры рекомендуют молодым мамам купать детей грудного возраста в целебном отваре. Такая процедура применяется для снятия воспалений и раздражений, к которым кожа младенцев особенно склонна. После ромашковой ванны дети крепче и спокойнее спят.

Для приготовления отвара следует взять 1 ст. л. сухой аптечной ромашки и залить ее 1 л кипятка. После закипания отвар должен постоять под крышкой, пока цветы не осядут на дно. Однако злоупотреблять подобным средством не следует. Перед применением ванны из ромашкового отвара, следует посоветоваться с педиатром.

Спринцевание

В гинекологии также применяется товар из ромашки. Спринцевание ромашковым отваром может заменить прием антибиотиков. Подобный метод спринцевания применяется в качестве слабительного и для снятия спазмолитических болей.

Гинекологи прописывает спринцевание ромашкой в таких случаях:

  • лечение молочницы – ромашковый отвар снимает воспаления и раздражение слизистых оболочек, увлажняет и очищает;
  • при цистите – снимает раздражение, дискомфорт, болевые ощущения в очаге инфекционного воспаления;
  • эрозия шейки матки – при запущенной болезни спринцевание ромашкой уже не даст нужного эффекта, однако, это широко распространенный метод лечения и профилактики на начальных этапах заболевания;
  • для гигиены интимных зон – ромашка благотворно влияет на состояние кожи в особенно чувствительных зонах, очищает, препятствует возникновению покраснений и аллергических реакций.

Для приготовления отвара следует взять 2 ст. л. сухих цветов аптечной ромашки и залить 1 л воды. Варить нужно только в эмалированной посуде. После закипания дать настояться и остудить до температуры 37 градусов.

Вводить отвар нужно медленно, а также следить за тем, чтобы спринцовка не попала в полость матки. Лучше всего делать такую процедуру перед сном. Занимать она должна не более 15 мин. Не следует спринцеваться во время беременности и менструации. А также делать это регулярно без медицинских показателей, не посоветовавшись с гинекологом. Чтобы не нарушать привычную микрофлору.

Экстракт

Экстракт ромашки широко используется в фармацевтической промышленности и косметологии. Он добывается путем извлечения полезных веществ с помощью растворителей.

Экстракт применяется в таких целях:

  • Как средство для снятия воспалительных процессов. Его добавляют в кремы для лица, в лекарственные препараты для обработки ран, в гинекологические средства для обработки половых органов. Также в этих целях экстракт применяется и в стоматологии, как обеззараживающее средство и для остановки крови.
  • Любые косметические средства лечебного и профилактического действия. Шампуни, маски, мыло, кремы, лосьоны с растительным экстрактом очищают, снимают раздражение, устраняют жирный блеск. Подходят для любого типа кожи взрослого или ребенка, к тому же такие средства гипоаллергенные.

Получить экстракт ромашки можно и в домашних условиях.

Несколько простых и доступных способов его приготовления:

  • Горячий способ приготовления масляного экстракта. Залить сухие цветы ромашки рафинированным или оливковым маслом в соотношении 1:2. Поставить на водяную баню на 2 ч. После этого отфильтровать и остудить.
  • Спиртовой экстракт. Измельченную ромашку залить спиртом (спирт должен покрывать цветы). Дать настояться в течение 3 недель. После чего поставить на водяную баню, чтобы выпарить спирт.

Экстракт не рекомендуется использовать в чистом виде, так как он высококонцентрированный. Лучше добавлять его в маски и шампуни или кремы для лица домашнего приготовления.

Использование в косметологии

Проблема Рецепт
Веснушки Маска с ромашкой поможет отбелить кожу лица. Для этого 20 г цветков заварить 0,5 литра кипятка. Через 25 минут, выдавить в настой сок из 2 лимонов, добавить 300 мл нежирной сметаны. Маску держать на лице около часа, смыть теплой водой
Покраснение В настое ромашки с медом смочить марлевую салфетку, приложить к раздраженному участку. Держать 30 минут, салфетки меняют по мере их высыхания
Угри Взять ромашку и чистотел, смешать в пропорциях 2:1. Сбор залить кипятком, настоять 12 часов. Протирать участки с угревой сыпью до 5 раз в день
Ломкость и сухость волос Раствор для полоскания готовят из 20 г ромашки, 500 мл кипящей воды. Смесь настаивают 30 минут, добавляют желток, тщательно перемешивают. Средство наносят на волосы, через 10 минут смывают большим количеством воды. Процедуру повторяют через день

Если верить отзывам на сайтах, косметологическая продукция с ромашкой, пользуется большой популярностью, благодаря доступности и хорошему эффекту.

Масло ромашки

Чаще всего маслянистую жидкость с приятным травянистым запахом используют для дезодорирования воздуха. Несколько капель капают в аромалампу и дышат целебным воздухом 20 минут перед сном.

Для повышения иммунитета, лечения патологий ЖКТ, при плохом аппетите, ромашковое масло употребляют внутрь. Делать это полезно с медом: в 1 столовую ложку продукта пчеловодства добавляют 2 капли масла. Запрещено средство беременным и детям до 6 лет, остальным можно пить утром и вечером в течение 7 дней.

Такое средство применяют для ароматерапии. Его можно также принимать внутрь или наружно.

Иначе можно нанести вред здоровью.

Как заваривать чай из ромашки

Ромашка, полезные свойства и противопоказания по применению этого растения в разных видах уже рассмотрены. Но самым известным способом применения аптечной ромашки остается ромашковый чай.

Главный способ приготовления средств с ромашкой - отвар, он же чай.

Чай из ромашки имеет успокаивающее действие. Он прекрасно подойдет после тяжелого рабочего дня. Также целебный чай помогает расслабиться и содействует крепкому сну. Он успокаивает нервы и снимает напряжение. Добавлять в такой горячий напиток можно и другие лекарственные травы. Но приготовить его следует правильно.

Вид чая Рецепт приготовления
Успокаивающий чай
  • 1 ч. л. сухих цветов аптечной ромашки;
  • 1 ч. л. сухих измельченных листьев мяты;
  • 250 мл кипяченой воды.

Залить ромашку и мяту кипятком, накрыть блюдцем и дать настояться 20 мин. Процедить.

Для красоты и стройности
  • 1 ч. л. сухой перечной мяты;
  • 1 ч. л. зверобоя;
  • 1 ч. л. сухих цветов ромашки;
  • 1 ч. л. донника или мелисы;
  • 2 стакана кипяченой воды.

Залить лекарственные травы и дать настояться 15-20 мин. под крышкой. Процедить. Принимать такой чай лучше натощак утром или днем. За 20 мин. до приема пищи. Чтобы убрать привкус горечи, в чай можно положить мед или коричневый сахар. Такой чай улучшает обменные процессы в организме и снижает аппетит.

Лечебный чай при заболевании горла
  • 1 ч. л. аптечной ромашки;
  • 1 ч. л. меда;
  • 200-250 мл воды температурой около 90 градусов.

Залить, дать настояться. Мед можно положить сначала, если не процеживать чай или после процеживания.

Тонизирующий чай для поддержания иммунитета
  • 1 ч. л. сухих цветов ромашки;
  • 2 сушеные ягоды шиповника;
  • 1 ч. л. сухих листьев мяты (смородины, чабреца, малины);
  • соцветия липы;
  • апельсиновая кожура;
  • 300 мл горячей воды.

Все ингредиенты сложить в термос или большую кружку. Дать настояться. Пить теплым. По желанию можно добавить лимон.

Лечебная ромашка — универсальное и не дорогое средство, которое имеет полезные свойства и используется для решения целого ряда косметических, фармакологических и гинекологических проблем.

Благодаря простоте использования и небольшому ряду противопоказаний, ромашка применяется в таких формах как чай, экстракт, настой, отвар и ванна. Она по праву считается одной из наиболее популярных лекарственных трав.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Как заготавливать и хранить

Для самостоятельного приготовления средств, врачи советуют использовать траву, которую продают в аптеке. Если собирать сырьевой материал самому, делать это нужно вдали от трасс, промышленных предприятий. Дополнительно нужно научиться отличать аптечную ромашку от похожих цветов без лечебных свойств.

В природе ромашка цветет с мая по сентябрь, но собирать соцветия лучше в начале сезона. Хорошо подойдут цветки, которые только начали цвести. У таких корзиночек серединка не гладкая, а выпуклая. Внутренние лепестки расположены горизонтально и направлены вверх. В правильно заготовленном сырье много полезных веществ. Незрелые цветки не будут осыпаться во время сушки и хранения.

Ромашку нельзя собирать в сырую погоду, после дождя и утром по росе. Лучшее время для сбора с 8 часов утра до 5 вечера. Растение необязательно вырывать с корнем, лучше срезать цветки ножницами и складывать в ящики с низкими бортами. Нельзя допускать попадания в сырье листьев, песка, стеблей, соцветий, пораженных грибком.

При полосканиях горла компоненты ромашкового отвара не попадают в кровь и не могут причинить нежелательные побочные эффекты.

Сушат сырье в хорошо проветриваемом помещении или на открытом воздухе в жаркую погоду. Цветки насыпают на поверхность слоем не более 5 см и располагают в тени. При попадании прямых лучей солнца эфирное масло ромашки разрушается. Сырье необходимо хорошо просушить, для этого его периодически нужно переворачивать.

Хранение

Хранят сухую ромашку в чистой, сухой таре – в банках из стекла или металла, картонных коробках. Емкость должна плотно закрываться. Высушенное сырье ставят в темные помещения с хорошей вентиляцией. При правильном соблюдении условий хранения ромашка сохраняет свои свойства 2 года.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MinProduct.ru