Чем полезен чай каркаде для мужчин

Состав и калорийность чая каркаде, витамины и минералы

Цветок, точнее растение, которое подарило нам этот чай очень красивого, насыщенно-красного цвета с изысканной кислинкой, называют по разному – цветком фараонов, суданской или китайской розой, венецианской мальвой. Именно цветы гибискуса и являются сырьем для заварки и казалось бы декоративное растение,  имеет уникальный химический состав, который делает чай каркаде, незаменимым спутником хорошего здоровья мужчины.

В его состав входят:

  • Широкий витаминный комплекс, содержащий: ретинол, витамины группы В, аскорбиновую и никотиновую кислоту, токоферол. Все они выступают в роли природных антиоксидантов, предотвращающих онкологические заболевания и преждевременное старение;
  • Минеральные вещества — этомагний, железо, кальций – они налаживают работу ЦНС, предупреждают развитие анемии, обеспечивают здоровье костей, зубов и поднимают уровень гемоглобина;
  • Каротиноиды: антоциан, бета-каротин, рутин – обеспечивают хорошее зрение и улучшают эластичность и прочность вен и артерий;
  • Флавоноиды — способствуют выведению из организма и внутренних органов токсинов, активизируют защитные функции организма, защищают организм от паразитов;
  • Пектин — очищает кишечник от шлаков, токсических веществ, солей тяжелых металлов и других отложений;
  • Кислоты — нормализуют жировой обмен, перистальтику и микрофлору кишечника, выводят «вредный» холестерин из сосудов и крови, облегчают общее состояние, если человек болеет сахарным диабетом;
  • Лимонная кислота – эффективно укрепляет иммунитет, препятствует проникновению патогенных микроорганизмов в дыхательные пути, обладает легким жаропонижающим эффектом, разжижает кровь, препятствуя образованию тромбов.

Ярко-красный цвет у напитка — благодаря богатому наличию антоциана. У этого пигмента огромное количество полезных свойств. Само растение имеет низкую калорийность, в 100 мл напитка всего около 4-5 ккал.

В суданской розе много витаминов: РР, А и С, витамины группы В. У растения отменные антиоксидантные свойства, в нем много пищевых волокон, поэтому после употребления напитка, листья рекомендуется съедать.

Богат гибискус на содержание железа, фосфора, магния, цинка, натрия и лимонной кислоты. Также в нем содержатся другие органические кислоты, включая винные. Из ненасыщенных жирных кислот можно выделить стеариновую и пальмитиновую. В составе растения 13 аминокислот, шесть из которых являются незаменимыми.

В чем состоит сила чая каркаде

Напиток из лепестков суданской розы не столь популярен, как черный и зеленый чай, однако пользы ему явно не занимать: каркаде отлично укрепляет здоровье, бодрит и снабжает витаминами, омолаживает тело снаружи и изнутри.

Каркаде по праву может считаться природным врачевателем. Сушеные бутоны гибискуса содержат колоссальное количество полезных веществ, в их числе – железо и магний, фосфор и калий, витамины P, С и В, 13 видов аминокислот.

Красный чай из лепестков гибискуса богат на пектины, улучшающие процессы пищеварения, а также антоцианы, подавляющие процессы воспаления. За его выразительную окраску отвечает кверцетин – краситель, «по совместительству» играющий роли спазмолитика и антиоксиданта.

Перечислим основные недуги, с которыми успешно сражается настой суданской розы:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания: каркаде укрепляет стенки сосудов и налаживает кровоток;
  2. Проблемы с давлением: чай каркаде умеет как повышать, так и понижать артериальное давление. В холодном виде он показан гипертоникам (снижает давление), в горячем – гипотоникам (повышает);
  3. Респираторные заболевания: напиток понижает температуру тела, помогает легче и быстрее справиться с инфекциями;
  4. Женские расстройства: каркаде налаживает менструальный цикл, а в период беременности, если строго соблюдать дозировку, может служить эффективным средством против симптомов токсикоза;
  5. Отечность и лишний вес: обладая мочегонным и умеренно-послабляющим действием, настой гибискуса способствует оттоку избыточной жидкости из организма.
  6. Выводит из организма радиацию, поэтому напиток полезно пить тем, кто постоянно подвергается вредному излучению на работе или живет в загрязненных зонах.
  7. Нормализует пищеварение и ускоряет обмен веществ.

Используют каркаде и в качестве профилактического средства: он помогает при частых переутомлениях и нервных напряжениях, содействует выведению шлаковых скоплений и предотвращает образование холестериновых бляшек.

Кроме прочего, чаю приписывают противопаразитарные свойства, в особенности, способность к изгнанию гельминтов. За счет богатого витаминного комплекса настой суданской розы повышает концентрацию внимания, а благодаря ударной дозе антиоксидантов замедляет процессы старения и препятствует развитию онкологий.

чай каркаде

Также полезно пить чайный напиток из гибискуса при сахарном диабете инсулинозависимого типа. Если пить «красный» чай систематически, курсом, можно постепенно понизить уровень сахара в крови и не допустить его повышения.

Полезен ли чай каркаде для похудения

Этот напиток относительно недавно завоевал популярность у отечественных любителей чая. Отзывы в основном, положительные. На Востоке каркаде (также известный как «гибискус чай») любили с незапамятных времен.

Чай в традиционном понимании делается из листьев, а каркаде – из лепестков растения гибискус.

https://www.youtube.com/watch?v=4qGlCLMfDqE

Фармакологические свойства напитка используются при лечении многих острых и хронических заболеваний. Также напиток отличается высокой питательной ценностью и уникальными вкусовыми качествами.

Полезные свойства чая каркаде давно изучаются медиками и диетологами. Но они проявляются только в том случае, если следовать правилам хранения сырья и правильно готовить напиток.

А тем, кто обладает склонностью к отекам, не стоит употреблять чай из гибискуса на ночь. Диеты, в состав которых входит каркаде, основаны на легком мочегонном действии напитка и на его способности выводит из организма токсины.

Также антиоксиданты, входящие в состав лепестков гибискуса, обладают свойством расщеплять молекулы жира.

Прежде всего, гибискус утоляет жажду и помогает укрепить стенки сосудов. Напиток способствует снижению артериального давления и стимулирует выработку желчи. Он оказывает антибактериальное действие на весь организм.

При помощи чая можно усилить иммунитет и избавиться от простуды. Он снижает нервное перенапряжение и стимулирует работу сердечной мышцы.

Положительно сказывается употребление напитка на работе ЖКТ, но не рекомендуется его употреблять при повышенной кислотности желудка. Гибискус помогает очистить организм от токсинов и даже нормализует «стул».

Следует также учитывать, что чай в горячем виде сужает сосуды, а в холодном расширяет.

Пользу гибискуса в процессе похудения признали практически все ученые мира. В растении содержится оптимальное количество пектинов, фруктовых кислот и антиоксидантов, которые позволяют избавиться от лишнего жира и веса.

В качестве очищающего средства напиток следует употреблять ежедневно на протяжении 20-30 дней. Пить в сутки придется по 3 чашки.

Чем полезен чай каркаде для мужчин

У растения вообще уникальные особенности. В нем содержится вещество под названием «амилаз», которое стимулирует расщепление сложных жиров и углеводов в организме. Витамин С и кальций позволяют стабилизировать «стул» и выводят лишнюю жидкость из организма. Благодаря биофлаваноидам, в организме стабилизируется обмен веществ и ускоряется кровоток.

Польза чая каркаде для мужчин

Польза чая каркаде для мужчин, страдающих эректильной дисфункцией и другими проблемами репродуктивной системы, доказана специалистами и временем.  Практикующие врачи, также считают, что этот напиток из лепестков гибискуса может помочь при следующих расстройствах:

  • повышенных психоэмоциональных или физических нагрузках, которые являются не лучшими спутниками потенции. Расслабляющие, восстанавливающие и успокаивающие свойства суданской розы повышают физическую выносливость мужчины, нормализуют работу его нервной системы, что крайне положительно влияет на сексуальную жизнь и активность;
  • нарушениях кровообращения в области малого таза. Каркаде активизирует микроциркуляторные процессы, тем самым вызывая прилив крови к паховой зоне и способствует хорошей, стабильной эрекции;
  • воспалительных патологиях предстательной железы;
  • различных нарушениях репродуктивных способностей (в составе комплексной терапии).

Мужчинам полезно будет знать! Чай из каркаде хорошо помогает при похмелье, снимая все симптомы бурных возлияний и веселья с вечера. Очень хорошо в таких случаях пить заранее заваренный и охлаждённый в холодильнике напиток.

При помощи каркаде можно уменьшить кровотечения, поэтому рекомендуется его употреблять во время менструации. Полезен чай при наличии варикозной болезни.

Желательно его употреблять во время беременности. Напиток позволит снизить давление, справиться с желудочными проблемами. Поможет он вылечиться от простуды.

Гибискус считается настоящим мужским растением, так как позволяет справиться именно с мужскими заболеваниями. Прямого действия на половую сферу он не оказывает, но улучшает кровообращение. Благодаря каркаде можно вывести холестерин, улучшить свертываемость крови.

Полезен чай будет для мужчин, у которых работа связана с высокими эмоциональными переживаниями и интеллектуальным трудом. Напиток позволит предотвратить эмоциональное истощение, предотвратит появление бессонницы.

Гибискус обладает ярко выраженным мочегонным действием, благодаря чему позволяет справиться с болезнями мочеполовой сферы. Помимо этого, он обладает антибактериальными свойствами, поэтому рекомендован при инфекционных заболеваниях.

Антоцианы, которые содержатся в растении в большом количестве, позволят предотвратить появления заболеваний сердца и сосудов.

Каркаде полезен для мужчин. Биологически активные вещества, содержащиеся в лепестках гибискуса, способствуют укреплению мужского здоровья.

Лепестки гибискуса обладают противовоспалительным действием, поэтому урологи рекомендуют мужчинам пить чай каркаде при:

  • Мочеполовых инфекциях;
  • Простатите;
  • Орхите (воспалении яичек);
  • Аденоме предстательной железы.

Полезен чай из гибискуса и для женщин.

Еще в Древнем Египте каркаде традиционно считался «напитком красоты», этот чай входил в ежедневный рацион царицы Нефертити, которая прославилась своей эффектной внешностью и умением очаровывать мужчин.

Благодаря натуральным антиоксидантам, при систематическом употреблении напитка из лепестков гибискуса у женщин разглаживаются морщины, а кожа становится более упругой, эластичной.

Как заваривать и пить каркаде

Все полезные свойства чая каркаде проявят себя в полной мере, только при правильном его заваривании. Как правильно заваривать такой чай вы сейчас и узнаете. Приведём несколько способов его приготовления:

  1. В подходящую емкость поместить чайную ложку сырья, залить стаканом холодной воды, оставить на 12 часов. Далее проварить этот настой в течение пяти минут на слабом огне и процедить.
  2. В фарфоровый заварочный чайник насыпать 2 столовых ложки лепестков каркаде, залить кипятком, после чего утеплить закрытый чайничек полотенцем на 5–10 минут. После чего напиток готов к употреблению. Разливаете по чашкам, добавляете по вкусу сахар или мёд и пейте на здоровье!
  3. Одну ложку сухих лепестков залить 250 мл прохладной кипяченой воды и настоять около 8–12 часов. Лучше делать такой настой на ночь, чтобы с утра насладиться готовым освежающим и бодрящим напитком.

По своему вкусу и на своё усмотрение вы можете добавлять в чай каркаде: мед, лимон, имбирь, корицу, сезонные ягоды и другие добавки, которые приятно разнообразят вкус напитка и усилят его полезные для мужского организма свойства.

Чай каркаде полезен для мужчин не во всех случаях. Поэтому перед применением напитка полезно будет убедиться в отсутствии противопоказаний, чтобы не нанести вред своему самочувствию и здоровью. К противопоказаниям каркаде  относятся:

  • повышенная возбудимость центральной нервной системы, не поддающаяся медикаментозному лечению;
  • мочекаменная или желчекаменная болезнь – существует высокий риск движения камней и развития почечных или печеночных колик;
  • гастрит с повышенной кислотностью, а также язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • индивидуальная непереносимость и гиперчувствительность к лепесткам гибискуса.

При отсутствии противопоказаний,  чай каркаде является не только лекарством при многих недугах, но и интересной поливитаминной добавкой к повседневный рацион. При этом не стоит усердствовать и превышать дозу 3-4 чашки в день. Вкусно и полезно, но всё хорошо в меру!

Вам будет интересно посмотреть это совсем небольшое, познавательное видео о пользе чая каркаде для здоровья и наглядно увидеть, какой это красивый напиток и, как правильно его заваривать.

Для заваривания листков гибискуса используется любая неметаллическая посуда (при контакте с металлом напиток обзаводится горьким привкусом), лучше всего подходит фарфоровая. Лепестки гибискуса вымачивают в холодной воде (расчет – 1 стакан на столовую ложку) около двух часов, а затем, поместив на умеренный огонь, доводят до кипения. После этого нагрев уменьшают до слабого, напиток выдерживают еще три минутки (дольше нежелательно, поскольку портится вкус и цвет).

Техника холодного заваривания распространена не столь широко, но именно она гарантирует самую высокую отдачу полезных веществ.

https://www.youtube.com/watch?v=fI918MBqgrc

Каркаде заливают охлажденной прокипяченной водой в пропорции 1:8 и настаивают несколько суток, до той поры, пока жидкость не окрасится в красный цвет. Дальнейшего кипячения не требуется, при желании процеженный чай можно лишь слегка подогреть. Напиток не возбраняется подслащать сахаром или медом.

Тонкости приготовления

Чтобы от чайной церемонии была только польза, каркаде нужно правильно заваривать. Только в этом случае напиток максимально полно проявит свои лечебные свойства. Вот что нужно иметь в виду во время приготовления чая из лепестков растений гибискус:

  • Пить чайный напиток можно в холодном и горячем виде, в обоих случаях напиток будет одинаково полезен;
  • Если дома жесткая вода, перед приготовлением напитка нужно пропустить ее через фильтр. Повышенная жесткость воды плохо влияет на вкусовые качества чая (касается не только каркаде, но и других сортов чая);
  • Не стоит приобретать  чай каркаде в порошке, обычно это продукт низкого качества с обилием примесей. Лучше отдать предпочтение напитку, сделанному из сухих лепестков гибискуса.
  • Когда чай выпит, выкидывать лепестки из заварочного чайника не стоит. Их можно добавлять в качестве приправы в мясные и рыбные блюда, а некоторые гурманы даже варят из них варенье, джем и конфитюр. По вкусу эти сладости напоминают знаменитое варенье из лепестков роз, которое можно попробовать в Болгарии.

Чай каркаде при беременности и грудном вскармливании

Чем полезен чай каркаде для мужчин

При беременности главное соблюдать два правила – норма и качество продукта. Допустимо употребление в сутки каркаде 1-2 чашки. Покупать необходимо чай без ароматизаторов и других добавок. Соблюдение этих простых правил позволит не навредить организму малыша и матери. Не стоит также заварить слишком крепкий чай. Сам же напиток можно пить в горячем и охлажденном виде.

Гибискус позволяет женщинам, ожидающим рождение новой жизни, улучшить иммунитет, справиться с проявлениями токсикоза и нормализовать работу желудка. Напиток позволяет насытить организм практически всеми полезными витаминами и минералами.

Во время лактации, каркаде также не запрещен к употреблению. Но стоит придерживаться тех же правил, что и до родов, то есть чай пить в небольшом количестве и приобретать чай без химических добавок.

Стоит быть осторожной, если у матери присутствует аллергия на какие-либо растения. Есть большая вероятность, что у малыша тоже будут подобные проблемы, поэтому следует тщательно наблюдать за состоянием ребенка после употребления каркаде. Есть также риск, что каркаде станет причиной появления колик у малыша.

Применение каркаде в косметологии

Настой из “Суданской розы” – великолепное средство для ухода за волосами и кожей лица. Предлагаю приготовить в домашних условиях несколько рецептов.

Листья смородины полезные свойства и противопоказания

Засыпьте в стеклянный сосуд горстку сушеных цветков гибискуса. Влейте кипяченую воду, плотно укупорьте и дайте настояться, как минимум, полчаса (предпочтительней готовить настой с вечера). Размешайте, процедите и разведите прохладной водой. Состав распыляют на локоны из пульверизатора, можно применять и в качестве ополаскивателя после каждого мытья головы.

Волосы не только перестают путаться, но и обзаводятся здоровым сиянием (замечено также то, что они перестают быстро пачкаться). Единственный нюанс: белокурые барышни рискуют получить розоватый отлив прядей.

Смешайте полстакана цветков календулы и пару столовых ложек каркаде. Залейте двумя стаканами воды, проварите на минимальном огне в течение получаса. Остудив, процедите и нанесите на волосы. Спустя 30 минут промойте локоны теплой водой. Остатки настоя можно поместить в герметичную емкость и убрать в холодильник, рекомендуется использование в ежедневном режиме.

Приготовьте насыщенный отвар каркаде. Отделите 30-40 миллилитров, чтобы развести пару столовых ложек овсяной муки (хлопья геркулеса, размолотые в порошок). Нанесите массу на лицо, выдержите четверть часа. Умываться следует прохладной водой.

Залейте 1 чайную ложку цветков гибискуса 100 миллилитрами кипящей воды. Оставьте на некоторое время; когда настой станет ярко-красным, отделите 2 столовых ложки. Смешайте с медом – его нужно брать в таком количестве, чтобы получилась масса, по густоте напоминающая сметану. Распределите маску на коже, оставьте на пятнадцать минут. Проводите процедуру раз в два дня на протяжении месяца.

Заварите горстку каркаде одним стаканом кипятка. Дайте постоять около часа, после чего разлейте состав по формочкам и отправьте замораживаться. Используйте кубики при ежедневном протирании лица – криомассаж помогает справиться с прыщами, избыточной сальностью кожи и угревыми высыпаниями.

Вкусные напитки с каркаде

Приготовьте каркаде в заварнике, из расчета 300 миллилитров кипятка на 1 пакетик чая (столовая ложка лепестков). Когда настоится, подсластите 2 чайными ложками тростникового сахара, размешайте и полностью остудите. Разложите по чашкам ягоды черники (2 ст. л.) и мелкие ломтики нектарина (достаточно 1 плода). Залейте холодным красным настоем, по желанию добавляется колотый лед. Такой напиток отлично тонизирует в летнюю жару.

Залейте лепестки гибискуса кипящей водой (примерный расчет – 1 литр на 3 полных столовых ложки каркаде). Оставьте на четверть часа, а тем временем подготовьте сочные цитрусы: возьмите по половинке апельсина и лимона (необязательно, но желательно добавить к ним дольки мандарина), очистите и мелко покрошите (лимон можно оставить прямо в кожуре). Таким же образом поступите с яблоком.

Процедите и перелейте чай в сотейник. Установите на медленный огонь, бросьте лимонные и апельсиновые кусочки. Подсластить можно сахаром или медом (3-4 столовых ложки, при условии, когда напиток будет готов и немного остынет). Заодно добавьте ароматные пряности: 7 гвоздичных бутончиков, по трети чайной ложки куркумы и мускатного ореха, 1 ложечку молотой корицы (либо пару палочек), а также пол чайной ложки сушеного имбиря.

Глинтвейн нужно довести до кипения при непрерывном помешивании, а затем сразу же снять с плиты. Незадолго до выключения присоедините нарубленное яблоко, мандариновые дольки и 3 чайных ложки ягод клюквы (если не найдется свежей, годится замороженная, дополнительно можно положить черную смородину). Настаивайте напиток под крышкой около пятнадцати минут, подавайте в горячем виде с коктейльной трубочкой.

Выложите в большую миску курагу (10 штучек), сушеные яблоки (50 граммов), а также засушенные груши (примерно 5 штук, по желанию заменяются пригоршней барбариса). Залейте водой и оставьте на несколько минут.

Далее сухофрукты нужно отбросить на дуршлаг и ополоснуть проточной водой. Переложите в кастрюльку, залейте полутора литрами воды и отправьте на плиту, отрегулировав самый мощный огонь. Сахар можно добавить сразу (35-40 граммов).

Как только начнется кипение, снимите емкость с конфорки. Бросьте пару столовых ложек сухого каркаде, вслед за ним – кардамон, бадьян и корицу по вкусу. Хорошо перемешайте, прикройте кастрюлю крышкой и оставьте компот для настаивания хотя бы на один час (если позволяет время, стоит выдержать 10-12 часов). Подается напиток процеженным, в прохладном виде.

Противопоказания и меры предосторожности

Придется отказаться от употребления напитка лицам, у которых гастрит с повышенной кислотностью. На стадии обострения заболеваний ЖКТ, чай также противопоказан к употреблению. Чай будет провоцировать изжогу, дополнительно раздражая слизистую оболочку желудка.

Не стоит употреблять напиток и во время обострения мочекаменной болезни. Не следует его пить при наличии камней в желчном пузыре.

Следует помнить, что гибискус довольно часто вызывает аллергическую реакцию, поэтому вводить чай в рацион следует с осторожностью. В детском возрасте не рекомендуется его вводить при наличии диатеза.

Как любое лечебно-профилактическое средство, каркаде имеет ряд противопоказаний.

  1. Воздержаться от его приема придется людям, страдающим от язвы или гастрита (в силу того, что повышается кислотность желудка), крайне нежелательно употребление при желчно- или мочекаменной болезни и в период приема гормональных контрацептивов.
  2. Беременным женщинам чай не воспрещен, однако настой должен быть некрепким (стандартную дозировку уменьшают примерно вдвое).
  3. Напитки с гибискусом могут провоцировать аллергию. Дегустацию рекомендуется начинать с минимальных порций. Оптимальная дозировка, даже при отсутствии каких-либо ограничений по здоровью – 1 чашка в день.
  4. Врачи утверждают, что гибискус, как и другие растения – «родственники» розы, является очень сильным аллергеном, поэтому категорически не рекомендуют пить такой напиток аллергикам, астматикам и детям до трех лет.
  5. Если после употребления человек почувствовал симптомы аллергии (сыпь, крапивница, затрудненное дыхание), необходимо принять антигистаминный препарат и обратиться к врачу.
  6. Пить напиток нужно сразу же после заварки, на второй день оставлять нельзя. Употребление несвежей заварки может привести к серьезному пищевому отравлению.
  7. Также запрещается заваривать одну и ту же порцию сухого чая несколько раз.

Каркаде чай – вкусный и полезный напиток. Если пить его правильно, он обязательно станет «напитком здоровья и красоты».

Как принимать чай каркаде в лечебных целях

Существует два основных способа приготовления чая. Горячий способ предполагает, что 3-4 соцветия заливают 300 мл кипятка и настаивают около 6 минут. Но от употребления такого напитка лучше отказаться при «пустом» желудке.

Холодный способ – пропорции такие же, как и при горячем способе приготовления. Только вместо кипятка используется холодная вода. Настаивать такую смесь необходимо 3 часа. Именно этот способ позволяет сохранить максимальное количество полезных веществ и витаминов в чае.

Как выбрать и хранить чай каркаде

Качественный гибискус имеет крупные соцветия и лепестки. Откажитесь от покупки чая, если он перемолот или в пакетах.

Если растение правильно сушили, то он имеет ярко бордовый цвет. Темный или бледный оттенок говорит о том, что при сушке растения не соблюдали технологию.

Хранить чай можно до 1 года, в стеклянной таре, которую помещают в темное место.

Чай каркаде очень полезен для человеческого организма, но всегда следует помнить, что заваривать из него чай рекомендуется в глиняной или стеклянной таре. При контакте с металлом растение выделяет вредные вещества. При отсутствии противопоказаний, чай из гибискуса можно употреблять каждый день.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MinProduct.ru