Этапы ухода за кожей лица: секреты молодости и красоты

Универсальные советы по уходу за кожей (в любом возрасте)

С годами наша кожа подвергается изменениям. Именно поэтому подходящий уход и средства подбираются не только с учетом типа кожных покровов, но и в соответствии с возрастом.

Примерно с 15 лет у девочек-подростков начинается гормональная перестройка организма, поэтому важно разобраться, как ухаживать за лицом на данном этапе. На коже появляются прыщи, жирный блеск, черные точки.

После 15-ти разрешено пользоваться пенками для умывания, дневным кремом с увлажняющим эффектом, средствами для борьбы с несовершенствами.

Кожа нуждается в тщательном очищении, тонизировании, о котором говорилось выше.

Молодым девушкам следует обращать внимание на антиоксидантные и витаминные составы. Перед выходом из дома применяются солнцезащитные средства.

Если имеются какие-либо дерматологические проблемы, стоит обратиться к косметологу.

Важно также очищать поры. Для этого раз в неделю проводится глубокая чистка. Для этого наносятся соответствующие маски.

Стоят эти процедуры недорого, зато они помогают тщательно очистить поры, улучшить внешний вид лица.

Несмотря на то, что явных морщин еще нет, нужно начинать ухаживать за областью вокруг глаз. Для этого пользуйтесь кремами, патчами.

Полезно делать компрессы, приготовленные на основе мяты или зеленого чая. Сначала делается отвар. Когда он остынет, в нем смачиваются ватные диски, которые прикладывают на четверть часа к области глаз.

Лицо по-прежнему выглядит молодо, но восстановление тканей постепенно замедляется, а липидный слой начинает разрушаться. Сильный вред приносят УФ-лучи и ПАВ, входящие в состав многих косметических продуктов.

После 25 лет необходимо активно защищать кожные покровы от солнца. Любые кремы, предназначенные для борьбы со старением, можно применять только после консультации со специалистом.

Подобные препараты благотворно сказываются на качестве кожи, но могут привести к преждевременному появлению возрастных изменений.

Для поддержания привлекательности рекомендованы салонные процедуры: ультразвуковая чистка, мезотерапия, пилинги.

Важно тщательно выполнять гигиенический нормы, умываться проточной водой, протирать лицо настоем ромашки, использовать тоники без содержания спирта.

Возрастные изменения становятся все более заметными, появляются сеточки морщинок в области глаз, носогубные складки приобретают отчетливость, цвет лица неравномерный. В некоторых случаях возможно проявление гиперпигментации.

По рекомендации врача можно проходить курсы терапии сыворотками. Среди салонных процедур уход за кожей лица после 30 лет сводится к сеансам мезотерапии и биоревилизации.

Повторяются они несколько раз в год. При необходимости косметолог разрабатывает схему подходящих процедур, которые помогут сохранить молодость и здоровье кожных покровов.

В домашних условиях уход за кожей лица после 30 лет предполагает утреннее умывание отфильтрованной водой, вытирание без трения и растягивания, тонизирование при помощи кубиков льда.

Для области вокруг глаз применяются специальные сыворотки и гели, в составе которых есть ретинол. Нельзя забывать о бережном очищении и питании эпидермиса.

После 35 морщины становятся все более заметными, кожа теряет тонус, на веках появляется сухость и чувство стянутости. Часто тревожат пигментные пятна.

Для сохранения молодости подбираются сыворотки с увлажняющими и питательными свойствами. Терапия обязательно проводится курсами.

Этапы ухода за кожей лица: секреты молодости и красоты

Чтобы убрать кожные складки и заломы следует воспользоваться салонными методика. Проверенный вариант – ботулинотерапия.

Для восстановления нормального уровня увлажненности подходит гиалуроновая кислота. Восполнить недостаток этого вещества можно при помощи применения соответствующей косметики либо посредством инъекций.

Контуры лица теряют четкость, поры увеличиваются, а капиллары расширяются. Повышается число пигментных пятен, а морщины становятся более выраженными. Признаки старения распространяются не только по лицу, но и по шее, зоне декольте.

Как ухаживать за лицом после 40 лет, чтобы сохранить привлекательность и молодость? Косметологи рекомендуют делать маски с аквагелем, с высоким содержанием гиалуроновой кислоты.

После 40 лет уход за кожей лица не обходится без продуктов с ретиноидами, которые активизируют процесс деления клеток, что положительно сказывается на состоянии кожи.

Важно знать и о том, как ухаживать за лицом в домашних условиях после 40 лет. В этот период необходимо выполнять специальные упражнения, которые поддерживают мышцы лица и шеи в тонусе и защищают от провисания тканей. Особого внимания заслуживают питание и увлажнение лица.

Кожа значительно истончается, усиливается проявление гиперпигментации, а отечность век приобретает постоянство.

Этапы ухода за кожей лица: секреты молодости и красоты

После 45 лет уход за кожей в домашних условиях не обходится без нанесения косметических продуктов с антиоксидантами и фитоэстрогенами в составе. Подходят сыворотки с коэнзиом Q10 и все средства из серии anti-age.

В салоне рекомендовано посещать сеансы химических пилингов с глубоким действием. Такие процедуры снижают выраженность морщин, устраняют пигментные пятна.

Лицо приобретает все большую сухость, гипераигментация усугубляется. Возрастные изменения наиболее заметны, а эластичность и тонус понижены.

Уход за кожей лица после 50 лет в домашних условиях требует применения средств, которые активизируют деятельность фибропластов. Для борьбы с отечностью подходят кремы с экстрактом каштана или с кофеином.

Как ухаживать за лицом после 50 лет, чтобы сохранить молодость? Наиболее эффективны косметологические процедуры. Фотоомоложение придает коже яркость и здоровый вид.

Отбеливающие пилинги устраняют пигментные пятна. Для борьбы с морщинами используются инъекционные методики, пластические операции.

Помимо ухода за кожей, важно соблюдать 5 простых правил для красоты и молодости лица:

  1. Питание. Употребляйте только полезную пищу. Вредные продукты оставляют негативный след на лице.
  2. Очищение всего организма. Стоит периодически выводить токсины.
  3. Сон. Чтобы кожа была красивой, важно спать около 8-10 часов в сутки.
  4. Упражнения. Делайте периодически упражнения для лица.
  5. Эмоциональное состояние. Если нервничать, переживать, могут появиться высыпания, пигментация.

1. Молодая кожа в 20–25 лет.

В юном возрасте на лице не видно следов усталости, обезвоживания и старения. Но излишнее выделение кожного сала и появление прыщиков и черных точек — частое явление. Качественное очищение — это то, чему нужно уделить должное внимание.

Соблюдайте правила домашнего ухода:

  • Умывайтесь утром и вечером. Специальные пенки, гели или молочко с противоспалительными компонентами очистят кожу от загрязнений и снимут раздражение.
  • Применяйте тоник или лосьон для умывания. Средство очистит лицо от остатков загрязнений, восстановит pH-баланс и подготовит кожу к использованию другой косметической продукции.
  • Используйте маски. Избегайте скрабирования кожи, если на лице много прыщей и черных точек. Пилинговые средства могут привести к распространению инфекции.
  • Молодой коже подходят увлажняющие кремы с легкой текстурой и с защитой от солнца.

2. Уход с 25 до 35 лет.

Первые признаки старения: мелкие мимические морщинки, сухость, мешки под глазами, усталость появляются у женщин в этом возрасте. Основной уход должен заключаться в тонизировании и питании кожи. Этапы ухода за кожей лица после 25 лет:

  • Для тонизирования подбирайте средства по типу кожи. Вы можете самостоятельно приготовить кубики льда из отваров трав и ежедневно протирать ими лицо.
  • Наносите витаминные маски с эффектом восстановления один раз в неделю.
  • Используйте пилинги и скрабы, если нет противопоказаний.
  • Крем с легким эффектом лифтинга поможет в борьбе с первыми морщинками.
  • Выбирайте кремы с ретинолом, гиалуроновой кислотой и пантенолом.

3. Зрелая кожа 35–45 лет.

В этом возрасте изменения уже более выраженные. Для сохранения молодости кожи подбирайте косметику с защитой от солнца и негативных внешних факторов, также не забывайте про увлажнение и тонизирование. Этапы ухода за кожей после 35-40 лет:

  • Умывайтесь два раза в день. Для очищения используйте специальное молочко или мицеллярную воду, в завершение этапа протрите кожу тоником.
  • Проводите 1–2 раза в неделю пилинг, три раза в неделю делайте питательные маски.
  • Используйте комплексные средства для борьбы с морщинами. Лучшие кремы для ухода за кожей в этом возрасте — с ретинолом, увлажняющими и солнцезащитными элементами.

4. Ухаживаем за лицом после 45 лет.

Этапы ухода за кожей лица: секреты молодости и красоты

В этом возрасте у женщин часто наступает менопауза, из-за которой начинаются гормональные сбои. Для замедления процессов старения тщательный уход за кожей лица чрезвычайно важен. Поэтапно сохраняйте ее здоровый вид:

  • Очищение, тонизирование и легкий пилинг — обязательные процедуры.
  • Увлажнение — два раза в день, плюс один раз — питание.
  • Наносите питательные витаминизированные маски два раза в неделю.
  • В состав косметической продукции для ухода за кожей лица после 45 лет должны входить антивозрастные компоненты. Обращайте внимание на содержание в креме витаминов, коэнзимов, гликолевой кислоты.
  • Посещайте салоны, чтобы сохранить молодость при помощи массажа и других антивозрастных процедур.
Тест: в каком настроении вы встретите первые морщиныТест: в каком настроении вы встретите первые морщины

Правильный уход за лицом

Регулярность

Основной уход за кожей лица необходимо проводить каждый день утром и вечером. Он занимает не более 3-х минут и должен стать такой же привычкой, как чистить зубы.

Все косметические средства необходимо наносить только по массажным линиям – это линии наименьшего растяжения кожи. В противном случае вы будете ежедневно растягивать кожу и способствовать преждевременному появлению морщин.

  • Наносить все косметические средства необходимо подушечками пальцев – не растягивая и не надавливая на кожу.
  • Кисть должна быть расслаблена, а подушечки пальцев плавно скользить вдоль поверхности кожи.
  • Если крем довольно плотный или кожа очень тонкая, например, вокруг глаз, то крем можно наносить легкими похлопывающими движениями. Рекомендуется это делать безымянным пальцем, так как он самый слабый, им сложнее надавить на кожу слишком сильно. Но лично я предпочитаю делать это средним пальцем, так как у меня легкая рука, и я хорошо контролирую силу нажима любым пальцем.

Запомнить основные массажные линии не сложно – почти все линии идут от центра лица к периферии. Лишь в области под глазами наоборот – от внешнего уголка глаза к внутреннему. На передней поверхности шеи косметические средства наносятся снизу вверх, а на боковой наоборот – сверху вниз.

Ухаживать за кожей шеи необходимо так же как и за лицом, потому что в этой зоне кожа тоньше, хуже питается, а значит теряет упругость и стареет даже быстрее, чем лицо.

Эти два правила – Регулярность и Правильная техника нанесения – намного важнее марки и стоимости ваших косметических средств. И гораздо эффективнее, чем авральное посещение косметолога перед отпуском или корпоративом.

Особенности очищения кожи разного типа

Этапы ухода за кожей лица: секреты молодости и красоты

Вам будет интересно:Плазмолифтинг для лица: отзывы, техника выполнения, плюсы и минусы

Что еще необходимо знать о том, как правильно очищать кожу лица перед сном и по утрам? В настоящее время в косметических магазинах вы можете увидеть специальные щетки, которые используются для очищения кожного покрова. Например, спонжик «Коняку» используется не только для вспенивания геля, но и в качестве самостоятельного очищающего средства. Такие спонжики способны деликатно массировать кожный покров, улучшая при этом кровоток, а также оттенок лица.

Существуют также специальные щетки, которые встраиваются во флаконы косметических средств, предназначенных для ухода за жирной кожей. Такие ворсинки способны глубоко очищать поры, при этом не травмировать кожный покров.

Если вы не знаете, как очищать кожу лица правильно дома, обязательно приобретите такие дополнительные инструменты.

Дерматологи настаивают: умываться необходимо дважды в день. Причем утром можно использовать гель для умывания или очищающее молочко, а вечером снимать макияж с помощью мицеллярной воды или средства для снятия водостойкого макияжа (если это необходимо) — и обязательно снова умыться. Да, и после мицеллярной воды тоже.

Этапы ухода за кожей лица

Мягкий крем обогащен аллантоином, который известен успокаивающими свойствами. Деликатно и качественно удаляет макияж, не пересушивая кожу. Подходит чувствительной коже.

Экстракт зеленого чая, моринги и папайи делают это средство мощным оружием против свободных радикалов и защищают от негативного влияния окружающей среды. Масло отлично справляется с водостойким макияжем. При постоянном использовании кожа становится сияющей, а цвет лица — свежим.

Подготовка

Первый этап — снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищение не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.

  • мицеллярную воду;

  • очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);

  • молочко, сливки — для сухой кожи;

  • лосьон или тоник — как экспресс-метод;

  • салфетки для снятия макияжа — дополнительно или как дорожный вариант.

Время от времени коже требуется более глубокая чистка.

  • Сухой коже — раз в неделю.

  • Жирной и проблемной — дважды в неделю.

  • скраб;

  • гоммаж;

  • глиняная маска;

  • пилинг для домашнего применения.

Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.

Жирная и проблемная

Требует повышенного внимания в вопросах очищения из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств — плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение «до скрипа».

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной — для сужения пор. Холодная вода — табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

  • тусклость кожи;

  • снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.

Переходить на безводное очищение не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же такой способ лишит кожу того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.

Нормальная

Нанесение косметики по массажным линиям поможет избежать преждевременного появления морщин

Выбирая формулы и текстуры, можно себя не ограничивать, но все же важно учитывать текущее состояние кожи и не забывать про регулярную эксфолиацию.

Смешанная

Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.

  • Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.

  • Для глубокого очищения подойдет мультимаскинг.

Скрабы

Отшелушивающий скраб с абсорбирующим углем «Чистая кожа актив», Garnier

уголь и салициловая кислота

Глубоко очищает поры, сужает их, эффективно удаляет излишки кожного сала.

«Глубокое очищение 7-в-1» PureZone, LOréal,

салициловая кислота, отшелушивающие частицы

Глубоко очищает жирную кожу, стимулирует обновление. Подходит для ежедневного применения.

Мягкийскраб Gommage Surfin, La Roche-Posay

специально отобранные компоненты, обеспечивающие высокую переносимость средства, без мыла, спирта и красителей

Бережно и глубоко очищает кожу, оставляя комфортное ощущение. Подходит сухой коже.

Скраб для лица «Ананас Папайя», Kiehls

фруктовые кислоты ананаса и папайи, пудра из абрикосовых косточек

Смягчает и обновляет кожу. Нанести на влажную кожу, помассировать, оставить на 2 минуты и смыть.

Мягкий отшелушивающий крем для лица ExfolianceConfort, Lancôme

экстракты миндаля, дрожжей и меда, микрогранулы

Освобождает сухую кожу от ороговевшего слоя, выравнивает рельеф и цвет лица.

Очищающие маски

Маска распаривающая «Чистая кожа», Garnier

цинк, глина

При соприкосновении с кожей разогревает ее, облегчая интенсивное очищение пор. Для жирной и проблемной кожи.

Минеральная маска-пилинг«Двойное сияние», Vichy

фруктовые кислоты, отшелушивающие частицы вулканического происхождения

Глубоко очищает, насыщает минералами. Для всех типов кожи, в том числе чувствительной, склонной к шелушению.

Маска, глубоко очищающая поры, ClarifyingClayMasque, SkinCeuticals

глина, гидроксикислоты

Подходит для глубокого очищения, удаляет излишки себума, выравнивает рельеф лица.

Маска из глины, глубоко очищающая и отшелушивающая кожу, PurefectSkin 2 in 1 PoreMask, Biotherm

белая глина, экстракт водорослей

«Вытягивает» загрязнения, освобождает поры и заметно сужает их, обеспечивает микропилинг и освежает. Применять раз в неделю.

Интенсивная очищающая маска énergie de Vie, Lancôme

зеленая глина, экстракты мелиссы, женьшеня, клюквы

Бережно очищает кожу от внешних загрязнений и себума, освобождает поры. Подходит для применения 2 раза в неделю, для всех типов кожи.

Сыворотка, или серум

Сыворотка – это высококонцентрированный продукт, направленный на решение конкретной проблемы кожи: акне, расширенные поры, жирный блеск, тусклость, неровный тон, раздражения, морщины или пигментные пятна.

Высокая концентрация позволяет расходовать продукт очень экономно: серум обычно наносится локально (лишь на проблемный участок) и в очень малом количестве – достаточно буквально двух-трех капель.

Именно поэтому серум часто продается в бутылочках с пипеткой, которая позволяет максимально комфортно дозировать продукт.

Отшелушивание

  • мягкий скраб с абразивными микрочастицами — натуральными или синтетическими;

  • пилинг или пилинг-скатка — в их состав чаще всего входят кислоты или энзимы;

  • очищающая маска на основе глины.

Если вы не фанат очищающих скрабов, пилингов и масок, можно пару раз в неделю использовать очищающий тоник с AHA/BHA кислотами. Нанесите его на многослойный ватный диск и протирайте лицо, начиная с Т-зоны. Кислоты способствуют мягкому удалению ороговевших клеток, а диск – механическому отшелушиванию.

Пудра из абрикосовых косточек мягко и деликатно удаляет ороговевшие клетки, делая кожу мягкой и бархатистой на ощупь. Витамины С и Е обеспечивают антиоксидантную защиту.

Отшелушивать кожу по утрам – прекрасный способ разбудить ее и сделать мягкой и гладкой. Но, если кожа у тебя сухая, каждое утро, конечно, не стоит ее насиловать. А вот для обладательниц жирной кожи эта процедура – панацея. Что касается средств, то идеальным ежедневным скрабом может стать кофейная гуща – лицо после нее идеально гладкое, мягкое, увлажненное.

Завари ложку натурального кофе среднего помола ложкой кипятка, дай чуть остыть и теплой массой помассируй лицо (аккуратно обходя кожу под глазами) и шею, а после энергично потри еще и тыльную сторону рук остатками. Итог – ты сияешь. Я иногда даже крем не наношу – в кофейной гуще содержатся натуральные масла, идеально увлажняющие нашу кожу. Как побочный, но приятный эффект – легкий оттенок загара.

Программа ухода за лицом в домашних условиях

умывание

А теперь перейдем к программе минимум ежедневного ухода за кожей лица. Она включает всего три этапа.

Очищение кожи

Очищать кожу необходимо утром и вечером. Утром для того, чтобы удалить с поверхности продукты жизнедеятельности клеток кожи, скопившиеся там за ночь. Иначе эти вредные вещества вместе с кремом впитаются обратно в кожу.

Вечером необходимо удалить скопившуюся на поверхности кожи грязь и косметику.

Техника выполнения:

  1. Первым делом необходимо помыть руки, и всегда притрагиваться к лицу только чистыми руками.
  2. Вечером, если имеется макияж глаз, будет правильно сначала воспользоваться специальной средством для снятия макияжа в области глаз. Просто нанесите это средство на ватный и диск и проведите несколько раз вдоль ресниц, чтобы удалить макияж. А так же вдоль верхнего и нижнего века.
  3. Далее можно увлажнить лицо водой, или просто нанести на влажные кончики пальцев небольшое количество очищающего средства и распределить его круговыми движения по массажным линиям лица и шеи. Этот процесс не должен занимать более 1 минуты – за это время косметика, грязь и продукты жизнедеятельности клеток вполне успеют раствориться. Затем тщательно смойте всё водой комнатной температуры и промокните кожу полотенцем. Именно промокните – но не в коем случае не растирайте и не растягивайте кожу.

Тонизирование кожи

Тонизирование нейтрализует действие очищающих средств, нормализует pH кожи после умывании и подготавливает её к нанесению увлажняющего крема. Поэтому протирать лицо тоником необходимо и утром и вечером сразу после очищения.

Техника выполнения:

  1. Хорошо смочите тоником ватный диск и аккуратно протрите кожу по массажным линиям.
  2. Если как и я, вы предпочитаете тоники в спрее – в таком случае обильно распылите средство на лицо и шею и вбейте легкими движениями кончиков пальцев или протрите кожу ватным диском.

Увлажнение кожи

Увлажнять кожу необходимо утром и вечером. Потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и упругости и как результат – преждевременному появлению морщин.

Несколько листьев алоэ выдержи 2-3 дня в холодильнике в термопакете без воздуха. Затем измельчи, добавь пять капель витамина Е, столовую ложку порошка лецитина. 20 грамм пчелиного белого воска и 20 грамм масла какао растопи на водяной бане, остуди немного и размешай с алоэ и лецитином. Добавь постепенно 50 мл косметического аптечного масла для лица.

3. Тонизирование

Роль тоника часто недооценивают — и напрасно. Он завершает процесс очищения, восстанавливает уровень рН кожи и помогает полезным компонентам кремов и сывороток работать эффективнее. Выбирайте его в соответствии с типом кожи.

  • Смягчающий тоник подходит для сухой и чувствительной кожи, а также для тех, кто перешел рубеж 45 .

  • Термальная вода, минеральный спрей или цветочная вода — для сухой, а также чувствительной и проблемной кожи.

  • Сужающий поры тоник — для кожи, склонной к жирности, акне, черным точкам и комедонам.

Благодаря экстракту водоросли хлореллы средство обладает отличным антиоксидантным потенциалом и дарит коже возможность дышать даже в суровых условиях мегаполиса.

Основы ухода за кожей, классификация процедур

Очищающие процедуры можно систематизировать следующим образом.

  • Домашние ежедневные — это обязательное поверхностное очищение с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.

  • Домашние еженедельные — более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.

  • Косметологические процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.

В косметологии насчитывается 4 типа кожи лица:

  1. Сухая. С точки зрения косметологии это означает, что липидно-водный баланс эпидермиса нарушен, влага теряется быстрей, чем организм способен ее восполнять и удерживать.
  2. Жирная. Железы вырабатывают больше кожного сала, чем необходимо.
  3. Нормальная. Все процессы в дерме в равновесии.
  4. Смешанная. В одних зонах переизбыток липидов, в других – недостаток жидкости.

Типы кожи лицаВ основе этой классификации – радикальные различия в правильном уходе. Те косметические средства, которые подходят для одного типа, категорически неприемлемы для других. Поэтому первым шагом в подборе косметики является определение типа кожи.

Это несложно сделать даже в домашних условиях. Требуется только внимательно присмотреться к размеру пор на лице и зонам, где появляются первые мимические морщины, прислушаться к своим ощущениям после умывания. Также нужно уделить внимание местам (лоб, подбородок, крылья носа), где кожа больше всего блестит, отметить наличие или отсутствие частых покраснений и шелушения.

Если поры узкие, чуть более заметные в центре лица, цвет ровный, покраснений и шелушения не бывает, а незначительный жирный блеск появляется только в конце жаркого дня – кожа лица нормальная.

Жирный блеск даже сразу после умывания, крупные поры, особенно в центральной области лица и склонность к образованию угрей характерны для жирной кожи.

Чаще всего блестят лоб, подбородок и нос, а шелушатся скулы. Это свидетельствует о том, что тип кожи – смешанный или комбинированный.

4. Увлажнение

От качественного увлажнения зависят гладкость, ровный тон, сияние кожи. И хотя до определенного момента она самостоятельно производит гидрофиксаторы (гиалуроновую кислоту) в достаточном количестве, с возрастом скорость синтеза снижается. Поэтому применение крема с маркировкой «увлажняющий» — чуть ли не главный этап ухода. Наносите его на влажную кожу, в составе ищите такие компоненты.

  • Гиалуроновая кислота.

  • Сквалан.

  • Глицерин.

  • Пропиленгликоль.

  • Витамины Е, С, коэнзим Q10.

  • Масла карите, жожоба, авокадо.

Формула с термальной водой, гиалуроновой кислотой и системой солнцезащитных фильтров после первого применения обеспечивает чувство комфорта, увлажняет, улучшает цвет и текстуру кожи.

Как правильно наносить крем на лицо

  1. В работе я привыкла наносить крем на тыльную сторону руки, а оттуда на лицо клиента. Так же я поступаю и когда ухаживаю за своей кожей дома. И рекомендую так же поступать и вам – это очень удобно, и сейчас вы поймёте почему.
  2. Если крем находиться в тюбике или флаконе с помпой – выдавите на руку небольшой количество крема размером примерно с горошину. Если крем находится в баночке – достаньте необходимое количество чистым шпателем.
  3. Перед нанесением немного разотрите крем подушечками пальцев, чтобы придать ему температуру тела. Это повысит его активность.
  4. Затем небольшими порциями нанесите крем на лицо и шею и распределите по массажным линиям. В области глаз крем наносится только по костному краю. Нащупайте костный край и нанесите крем вдоль глазной орбиты. Не нужно наносить крем вдоль ресниц и на подвижное веко. Не волнуйтесь, крем сам распределится по коже век, так как наши глаза постоянно в движении. Причем распределится равномерно и без излишков, чего сложно добиться в столь деликатной зоне пальцами.
  5. Не нужно экономить или наоборот наносить слишком много крема. Количество крема должно быть оптимальным – хорошо увлажнять кожу, но не лежать лишним грузом, препятствуя её дыханию. Поэтому, если через 20-30 минут крем не впитался в кожу, излишки нужно промокнуть салфеткой.
  6. А остатки неиспользованного крема можно распределить по тыльной стороне рук.

Важно помнить:

  1. Дневной крем нужно наносить не позже чем, за полчаса до выхода на улицу, а зимой не позже чем за час, чтобы он успел впитаться.
  2. Ночной крем нужно наносить не позже, чем за час до сна. Можно и за 2-3 часа. Потому что пока ваши мышцы подвижны, крем хорошо впитается и сделает свою работу. А если вы наносите крем и тут же ложитесь спать – ваши мышцы расслабятся, микроциркуляция нарушается, крем застаивается и на утро это может спровоцировать появление отеков, особенно в области вокруг глаз.

А совсем юным и молодым девушкам до 25 лет ночной крем обычно и вовсе не нужен – вечером им достаточно очистить и протереть кожу тоником. В этом возрасте кожа прекрасно восстанавливается сама. Помогать ей не нужно, иначе она начнет лениться и стареть раньше времени.

Часто задаваемые вопросы о ежедневных этапах ухода за кожей лица

  1. Какой водой стоит умываться?
  2. Очищать кожу лица можно специальными косметическими средствами и водой. Какая вода подходит для умывания?

    Лучше всего использовать очищенную от хлора, фильтрованную воду. Умываться водопроводной водой допустимо при условии, если сразу после очищения кожи вы нанесете тоник для лица. Он нейтрализует действие вредных примесей.

    Мицеллярное средство или молочко для умывания отлично подходят для очищения лица от загрязнений. Если вы пользуетесь ими вместо простой воды, протирайте кожу ватным диском, смоченным в тонике, для удаления остатков средств.

  3. Как часто нужно умываться?
  4. Одним из этапов полноценного ухода за кожей лица является ежедневное умывание. Очищая кожу от загрязнений утром и вечером, вы подготавливаете ее к последующим процедурам.

  5. Обязательно ли использовать ночной крем?
  6. Чем старше женщина, тем больше ее кожа нуждается в уходе. Девушкам до 25 лет достаточно очищать лицо от загрязнений и косметики, после чего протереть его тоником. Если вы перешагнули двадцатипятилетний рубеж, выполняйте все этапы ухода за кожей, в том числе нанесение питательного ночного крема.

  7. Отличается ли порядок ухода за кожей лица летом и зимой?
  8. В летнее и зимнее время ухаживать за лицом одними и теми же средствами не рекомендуется, так как они должны быть направлены на решение разных задач. Летом кожа нуждается в увлажнении, а зимой — в питании. Поэтому наносите в теплое время года за 40 минут до выхода на улицу увлажняющее средство, а также в течение дня используйте маски на основе натуральных компонентов: овощные, фруктовые, из глины. Для защиты кожи лица от холода и ветра используйте средства, предохраняющие от негативных погодных условий. Зимой наносите увлажняющий крем только перед сном.

    Очередность базовых этапов ухода за кожей в теплое и холодное время года одинаковая.

  9. Всем ли нужно использовать тоник?
  10. Тонизирующее средство завершает этап очищения кожи. Действие тоника направлено на решение разных задач: увлажнение, восстановление pH кожи, улучшение цвета лица, отшелушивание и др. Подбирайте средство с учетом особенностей вашей кожи, не пренебрегайте его использованием, независимо от возраста.

Уход за лицом состоит из соблюдения последовательности обязательных этапов: очищения, увлажнения и тонизирования. Регулярное выполнение процедур способствует сохранению молодости и здорового вида кожи. Не пропускайте ежедневные этапы ухода за кожей лица и используйте средства, содержащие качественные компоненты.

Безусловно, лучше, если у вас есть возможность умывать лицо чистой нехлорированной водой, или хотя бы фильтрованной. Но если нет, не стоит сильно переживать – лицо контактирует с водой всего несколько секунд, а уже на следующем этапе – Тонизирование – вы нейтрализуете действие жесткой водопроводной воды.

Не стоит. Горячая вода способствует расширению пор и капилляров и повышенному салоотделению. А слишком холодная вода сужает кровеносные сосуды, что приводит к недостатку питания кожи. Поэтому лучше всего умываться водой комнатной температуры – она холоднее температуры тела, поэтому дарит приятную прохладу, хорошо освежает лицо и не оказывает нежелательного воздействия.

Можно. Но в таком случае лучше хотя бы смочить ватные диски чистой водой, которую вы обычно используете для питья, или тоником и особо тщательно протереть лицо, чтобы на коже не осталось следов очищающих средств и косметики.

Молодая кожа, особенно комбинированная и жирная, отличается повышенным салоотделением, поэтому я рекомендую тщательно очищать такую кожу и утром и вечером. А нормальную и сухую кожу, а так же зрелую и чувствительную, утром можно просто сполоснуть водой и переходить к этапу тонизирования.

Гидрогелевые патчи для глаз

Эти милые «капельки» из гидрогеля (которые лучше хранить в холодильнике) с утра способны мгновенно снять отек с глаз, разгладить морщинки в носогубных складках или у века.

Бывают с различными растительными компонентами – растениями, муцином улитки, экстрактом ласточкиного гнезда и др. Обычно продаются в больших упаковках по тридцать пар – чтобы хватило надолго. По этой причине коробочки с патчами редко бывают дешевыми, но такая цена оправдана – вы получаете много продукта, которым, в принципе, можно пользоваться целый месяц, если вам хватает одной пары патчей на день.

Кожа век — тонкая, сухая, уязвимая, поэтому здесь быстрее всего появляются морщины. И если в молодости зоне вокруг глаз хватает увлажняющего ухода, то с возрастом придется перейти на формулы с более высоким содержанием гидрофиксирующих и питательных компонентов.

Благодаря маслу ши восстанавливает кожу век, снимает следы усталости, запускает процессы регенерации, подтягивает. Кремний и кофеин борются с припухлостями и темными кругами под глазами.

Косметика, процедуры и этапы ухода за кожей лица в разном возрасте

Очищающие маски

Пролистывая каналы кабельного телевидения, мы с удивлением и восхищением смотрим на чистую, ровную кожу знаменитых азиатских актрис или певиц. Их возраст порой невозможно определить. Внешний вид и состояние кожи в Корее заслуживают особого внимания. Девушки предупреждают появление недостатков и возрастных изменений, а не маскируют их.

Корейские женщины ухаживают за собой с раннего детства, так как для них сохранение красоты и молодости всегда находятся на первом месте. Чтобы выглядеть естественно и при этом оставаться красивыми, кореянки используют многоступенчатую систему, обеспечивающую максимальную заботу о коже и продлевающую молодость. При этом представительницы прекрасного пола практически не применяют декоративную косметику.

Принцип корейской системы ухода за кожей лица — это четкое последовательное выполнение косметологических процедур с применением натуральных средств. Корейская косметика используется в десяти этапах ухода за кожей лица.

1 этап. Очищение гидрофильным маслом.

Основа корейской системы ухода — очищение кожи. Этот этап наиболее важен для кореянок, от него зависит эффективность последующих шагов. Если вы решили пойти по пути корейских девушек, начните десятиступенчатый уход с использования гидрофильного масла.

Применяйте его для удаления любого макияжа и растворения жиров на поверхности кожи. Для нанесения масла ватные диски не нужны. Достаточно растереть средство между ладонями и одну минуту массировать лицо круговыми движениями. Завершите процедуру ополаскиванием лица теплой водой.

2 этап. Средство для умывания.

3 этап. Скраб или пилинг.

Мягкий очищающий крем для сухой и чувствительной кожи Gentle Cleanser, SkinCeuticals

Используйте пилинговые средства для удаления ороговевшего слоя. Скраб смягчает кожу и способствует лучшему впитыванию всех косметических составов, наносимых после очищения. Третий шаг в корейской программе ухода за лицом направлен на предотвращение появления белых и черных точек и закупорки пор. Проделывайте этот этап каждую неделю.

Вы все это уже знаете, но на всякий случай напомним: различают несколько типов кожи.

  • Нормальная: практически без жирного блеска, не реагирует на температурные скачки, воспаления возникают редко.

  • Сухая: характеризуется шелушением, раздражением, часто склонна к чувствительности, поры почти не заметны.

  • Жирная: отличается избыточным блеском, часто появляются черные точки, воспаления.

  • Комбинированная: в Т-зоне бывают воспаления, заметны расширенные поры.

Выбирайте необходимые средства для ухода за кожей в зависимости от ее типа.

Нормальная

Вам необходимо придерживаться золотого стандарта ухода: очищение – тонизирование – увлажнение.

Увлажняющий бальзам для лица Moisturizing Balm Armani Prima, Giorgio Armani

При регулярном использовании делает кожу упругой, увлажненной и ровной. Может использоваться как база под макияж.

Ваш девиз — деликатность. Для очищения выбирайте мягкие гели, муссы и молочко, не нарушающие гидролипидной мантии кожи. Увлажняющие и питательные кремы — обязательны.

  • В теплое время года используйте легкие увлажняющие кремы с мощными гидрофиксаторами.

  • Зимой и в период межсезонья — питательные.

Жирная

Ваша задача — регулярно очищать кожу, причем мягко, не «до скрипа». В качестве дневного ухода подойдет крем с матирующим эффектом, а вечером — крем для обезвоженной кожи. Маски на основе глины: сужающие поры, очищающие, матирующие — применяйте 1–2 раза в неделю.

Ботаник-крем для лица с экстрактом зеленого чая, Garnier

Восстанавливает баланс кожи и надолго уменьшает проявление жирного блеска, обеспечивает антиоксидантную защиту.

Смешанная

  • на сухие участки наносите увлажняющий крем;

  • на жирные — увлажняющий с матирующим эффектом;

  • точечно — корректирующий гель для борьбы с несовершенствами.

Красота „по-взрослому»?

Итак, день в самом разгаре. Хотите посетить салон, чтобы поправить маникюр и сменить надоевшую прическу? Постоянной клиентке салонов можно посоветовать только самые необходимые процедуры. Однако это не значит, что от визитов в „храм красоты» следует отказаться совсем! Приучите себя обращать внимание на состав косме- тических средств, ведь вам, особенно в первые месяцы, надо стараться избегать контактов с токсичными веществами.

К счастью, почти у всех фирм есть препараты на основе натуральных красителей, например, хны. Если и окрашивать волосы, то именно ими, в противном случае, эффект будет неожиданным — например, волосы станут зелеными или розовыми… От наращивания (даже его холодного варианта), как и от химической завивки лучше отказаться из-за гормональных изменений структуры волос.

Зато можно пройти курс восстанавливающих процедур с использованием бальзамов и масок на основе натуральных компонентов (масел жожоба, чайного дерева или пачули). Безопасны маникюр и педикюр, поскольку существуют лаки с лечебными эффектами. Допустим и легкий пилинг (снятие верхнего слоя ороговевших клеток кожи лица и тела) препаратами на натуральной основе, но вот глубокий, химический сейчас совсем нежелателен, как и другие процедуры, сопровождающиеся болезненными стрессовыми ощущениями.

Спокойной ночи!

Первая из вечерних процедур — очищение кожи лица. Ни в коем случае не мылом, а специальным средством — молочком для снятия макияжа. После этого беритесь за тоник. Если кожа жирная или нормальная, можно пользоваться слабоспиртовыми тониками. Если сухая — не ленитесь и наносите спиртовый лосьон точечно.

Вы слышали, что беременным нельзя принимать ванну? Обрадуем вас — сейчас этот запрет считается устаревшим. Основной риск приема ванны (и других водных процедур) во время беременности заключается в негативном воздействии высоких темпера- тур, даже в течении короткого времени. А теплая (37-38°С) расслабляющая ванна принесет вам только пользу, особенно вечером, чтобы восстановить водный баланс кожи и перейти от режима активности в предсонное спокойное состояние.

Гидрофильное масло с антиоксидантами Anti/Oxi , Shu Uemura

Попробуйте принять „ванну Клеопатры»: смешайте 1 стакан молока с 1 столовой ложкой оливкового масла и вылейте в воду. Масло образует на коже тончайшую пленку, которая предотвратит высушивание. Но не забудьте о последовательности: сначала очищаете кожу, а затем принимаете ванну, после чего ополаскиваетесь под струей чистой воды.

После водных процедур оботрите тело махровым полотенцем (в области ягодиц и живота — для профилактики растяжек — не возбраняется им потереть до появления легкой красноты) и приступайте к вечерней кремоте-рапии. Смажьте сначала животик, затем все остальное тело увлажняющим тоником, лицо — дневным кремом (если вам до 25), ночным (если вам за 25). После нанесения крема походите в неглиже 2-3 минуты, чтобы он хорошо впитался, а кожа подышала. Чувствуете приятную усталость? Спокойной ночи!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MinProduct.ru