Аффирмации для женщин на каждый день на любовь, здоровье, деньги и успех

Принцип действия аффирмации

Если провести параллель между тем, как и что человек говорит или что он при этом чувствует, то можно заметить, что положительных эмоций очень мало и их катастрофически не хватает. Всего пару дней надо понаблюдать за своими мыслями и произношением, чтобы увидеть, как много употребляется деструктивных слов и фраз.

Не рекомендуется проговаривать словосочетания с негативным уклоном даже в шутку. От людей часто можно услышать: «Как мне все надоело» или «у меня нет денег, времени и т.д.», тем самым они сами себе портят будущее. Человек сам становится причиной своих проблем и неприятностей, потому что негативные мысли притягивают проблемы. Опасения и страхи все равно проявятся в будущем, если их не заменить позитивными установками о любви, счастье, успехе.

Позитивные утверждения работают не всегда. Это происходит тогда, когда человек внушает себе аффирмации и внутренне сопротивляется сказанным словам, потому что они ему не выгодны. В этом случае, его ожидает кратковременный эффект и он через некоторое время перестанет заниматься собой, потому что ему сейчас «не до этого» или «не сложилось». Только мышление, наполненное радостью и счастьем, притянет в жизнь человека удачу, людей с такими же целями и положительные события.

Какие аффирмации могут использовать мужчины

Мужчина, как и женщина, нуждается в постоянных позитивных утверждениях и мыслях, так как на него изначально возложена большая ответственность за близких, которые верят в то, что он самый сильный, умный и удачливый.

Эффективные аффирмации для мужчин:

  1. Я самый спокойный и уверенный в себе человек.
  2. Любовь вокруг меня.
  3. Нет ничего совершеннее моего мужского тела.
  4. Все поставленные цели для меня всего лишь дело времени.
  5. Я уважаю окружающих, и они отвечают мне тем же.
  6. Я настоящий мужчина и реализовал себя в той мере, чтобы никому не пришло в голову в этом усомниться.
  7. Любая возникшая стена – повод снова доказать, что я настоящий мужчина.
  8. Сила и энергия наполняют меня.
  9. Для меня не существует сложных задач.
  10. Благополучие преследует меня.
  11. Я не останавливаюсь на достигнутом и всегда двигаюсь вперёд несмотря ни на что.
  12. Мой оптимизм заразителен.
  13. Мужество и сексуальность – мой конёк.
  14. Я мужчина и беру всю ответственность за близких на себя.
  15. С каждым днём я становлюсь сильнее и выносливее.
  16. Я обладаю нечеловеческой силой воли.
  17. Мои мысли решительны и быстры.
  18. В любой ситуации я остаюсь спокоен и рассудителен.
  19. Во мне множество талантов.
  20. Я наслаждаюсь каждым днём своего существования.
  21. Моё уважение к себе и окружающим безгранично.
  22. Я счастлив в настоящем и буду счастлив в будущем.
  23. Любой успех, даже незначительный – повод для радости.
  24. Я ценю каждый жизненный урок, не позволяя себе обозлиться.
  25. Я не мешаю людям строить догадки по поводу меня и думать всё, что они хотят.
  26. Я обречён быть успешным.
  27. Я люблю и любим.
  28. Только я решаю, какой будет моя жизнь, ибо я создатель своей реальности.
  29. У меня есть всё, чтобы быть успешным человеком.
  30. Этот мир создан для меня и таких, как я.

Рекомендации по составлению аффирмаций

  • Читайте с удовольствием, вдумываясь в каждое слово. Просто повторение заученного текста не дает результат.
  • Делайте системно в течение 30 дней.
  • Читайте перед зеркалом утром, смотрите в глаза себе или рассматривайте лицо.
  • Мыслеформы о прощении проговаривайте и прописывайте на бумаге. После отработки выбросите ее.
  • Соблюдайте расстановку вещей по , как рекомендует Наталья Правдина.
  • Будьте готовы к тому, что получится не сразу. Верьте в лучшее и перестаньте цепляться за результат.

Известно, что в начале пути вам будет нелегко. Причина – дисбаланс внутреннего состояния и внешней среды.

  • Любая аффирмация должна быть сформулирована в утвердительной форме. Это значит, что нужно категорически воздержаться от использования частицы «не». Т.к. она не воспринимается подсознанием. Т.е., если вы хотите улучшить своё финансовое везение и составите аффирмацию, к примеру, «Я не беден», то она будет воспринята подсознанием как «Я беден». Поэтому, правильная аффирмация будет такой: «У меня достаточно денег для удовлетворения всех моих потребностей» или «С каждым днём я становлюсь всё богаче».
  • Аффирмация должна быть отражением позитивных чувств. Так что, составляя аффирмации, старайтесь использовать темы, касающиеся наиболее важных и существенных для вас вопросов. Аффирмация должна мотивировать вас.
  • Аффирмация должна предполагать настоящее время, а не будущее. Т.е. нужно говорить, например, не «Я стану более позитивным человеком, а «С каждым днём я становлюсь всё позитивнее» или «Я всегда настроен на позитив». Подсознание будет воспринимать это соответственно.
  • Аффирмация не должна включать фразу «Я могу». Проговаривая аффирмацию, вы сообщаете миру соответствующее намерение. А мир и так знает, что вы можете что-то. Поэтому, вы должны не мочь что-либо делать, а уже делать это.
  • Аффирмация не должна включать фразу «Я хочу», «Я стремлюсь» и т.п. По аналогии с предыдущим пунктом, вы всего лишь будет стремиться к чему-то или хотеть чего-то. А для этого не нужны аффирмации. Перестаньте просто хотеть – начните действовать!
  • Аффирмация всегда индивидуальна – она должна быть направлена человеком только на себя самого, т.к. это работа именно над собой и своей личностью. Не нужно пытаться направлять действие аффирмации на других людей.
  • Аффирмация должна служить только во благо, но никак не во вред.

Аффирмации должны:

  1. Четко отражать то, чего вы конкретно хотите добиться. Не используйте лишних слов, когда будете составлять аффирмации.
  2. Состоять максимум из двенадцати слов. Слова старайтесь использовать коротенькие, чтобы все было лаконично и понятно.
  3. Содержать в себе живые и яркие эмоции. Обозначайте именно то состояние, в котором вы будете находиться во время счастливых моментов.
  4. Быть «пропитаны» настоящим позитивным зарядом, исходящим от вашего тела, из вашего сердца и из вашей души.
  5. Аффирмация должна быть обращена к вам, а не к кому-то другому. Если хотите оказать человеку помощь, используя аффирмации, расскажите ему об их существовании.
  6. Они должны быть записаны грамотно, без ошибок. Дело в том, что в них важна полная «чистота», а не только содержание.

Придерживайся этих правил, несмотря на то, что не привыкла им «подчиняться»! Поверь, что все продумано и просчитано.

Как составлять позитивные установки

краткая фраза

  • Все аффирмации читаются от первого лица, потому что они направлены на отработку именно ваших программ.

Мы счастливыневернаяЯ – счастлива

  • Используйте для высказывания только настоящее время.

Я стану богатойневернаяЯ – богатаяЯ буду худойЯ стройная в удовольствие

  • Избегайте слов: могу, стану.

Я могу получить новую работуневерно.Я работаю с удовольствием на новом месте

  • Избегайте частицу «не» или используйте с нейтральными словами.

Моя голова не болитневерноЯ здороваЯ не могу и не хочуЯ хочу, я могу!

  • Составленную мыслеформу прочтите и прислушайтесь к себе, прежде чем запустить ее в работу. «Ваша» мыслеформа отзовется в вас легкостью, улыбкой и положительными эмоциями. Читайте только «свои» установки с удовольствием
  • Составляйте индивидуальные мыслеформы для себя лично. Если берете готовые, то читайте первую, попавшуюся на глаза.

Привлечение денег с помощью аффирмаций

Любой человек хочет, чтобы каждый его день был наполнен счастьем и трепетом. Вряд ли этого можно достичь прямо сейчас, но все-таки стоит практиковать некоторые ежедневные аффирмации. Совсем скоро вы увидите, как они преобразят вашу повседневную жизнь.

  • Я просыпаюсь счастливым(ой) и вдохновленным(ой) каждый день.
  • Каждый день моей жизни наполнен радостью и любовью.
  • Я с энтузиазмом отношусь к каждой секунде своей жизни.
  • Все, что я делаю — весело, здорово и интересно.
  • Я — очаг любви и сострадания.
  • Каждый видит, сколько радости и любви у меня в жизни.
  • Я жажду нового интересного жизненного опыта.
  • Все мои отношения позитивны и наполнены любовью и заботой.
  • Я воспринимаю других людей добрыми и хорошими.
  • Я проявляю заботу и доброту в любой жизненной ситуации.
  • Я легко достигаю всех своих целей.
  • Я желаю себе только здоровых и полезных вещей.
  • Я легко озвучиваю свои желания.
  • Моя жизнь полна волшебства и удивительных событий.
  • Мои мысли и чувства вдохновляют меня.
  • Я ощущаю каждый момент своей жизни.
  • Я вижу красоту во всем.
  • Люди относятся ко мне с добротой и уважением.
  • Я окружен доброжелательными людьми.
  • Мое окружение – спокойные и приятные люди.

P.S. А вы уже начали использовать аффирмации? Поделитесь с нами, какую пользу они вам приносят!

Маргарита Назаренко

Неисправимая мечтательница, профессиональная путешественница, человек, для которого постоянный личностный рост не просто слова, а образ жизни. Ее жизненное кредо: «Научился сам – выучи другого». В компании Mindvalley Russian Рита с радостью реализует свое желание делиться знаниями с людьми.

Вам обязательно нужно запомнить, что единожды повторенная мысль не имеет никакой силы. А вот произнесенная многократно она способна трансформировать ваши желания в реально исполненные мечты. Либо материализовать страхи, о которых вы постоянно думаете.

Поэтому так важно, чтобы ваши мысли большую часть времени были настроены на позитивную волну. Это можно и нужно контролировать, чтобы желания исполнялись при помощи аффирмаций быстро и легко

Чтобы натренировать позитивное мышление, используйте ежедневные универсальные аффирмации в течение 21-го дня:

  1. «Вселенная любит меня, за моей спиной всегда есть огромная поддержка, я в полной безопасности».
  2. «Мир и люди любят меня, а я отвечаю им взаимностью».
  3. Повторять по утрам: «Сегодняшний день будет счастливым, легким и безоблачным».
  4. Перед сном: «Я увижу красивые, приятные и яркие сны, которые запомню и смогу рассказать».
  5. «Я магнит для добра, любви и счастья. Я излучаю любовь, благодарность и получаю в ответ их в троекратном размере».
  6. «Я полностью и абсолютно здорова, всегда чувствую себя отлично, полна энергии».
  7. «Моя жизнь счастливая и гармоничная, в ней есть все, что мне необходимо для полноценного существования».
  8. «Я полностью любви и принимаю себя».

Аффирмации для женщин на каждый день на любовь, здоровье, деньги и успех

Положительные аффирмации заставят вас переключиться с негатива на позитив, и это уже огромный шаг вперед, навстречу вашему счастью.

Важные моменты:

  1. Следите за тем, о чем думаете в течение дня. Если поймали себя на негативной эмоции, прокрутите ее в голове следующим образом: «Я признаю, что сейчас я зла и раздражена (пример). Это происходит, потому что…». Проговорите свои чувства полностью, пока не перестанете их ощущать. Вы ощутите легкость и освободитесь от негатива быстро, а не станете прятать его в подсознании.
  2. Любую свободную минутку используйте, чтобы прокручивать в голове аффирмации. Чем чаще эти мысли будут возникать в вашем сознании, тем скорее исполнятся желания.
  3. Используйте также визуализацию: рисуйте в воображении картинки того, чего хотите получить. Представляйте, что желание уже сбылось. Почувствуйте, что вы испытываете при этом, какие эмоции наполняют вас.

После тренировки на универсальных аффирмациях вы можете перейти уже к более конкретным формулировкам.

1. Я все могу!

2. Я могу все делать хорошо!

3. В моей жизни всегда все происходит своевременно и по наилучшему сценарию.

4. Я благодарна (благодарен)

5. Вселенной за все материальные блага в моей жизни.

Аффирмации для женщин на каждый день на любовь, здоровье, деньги и успех

6. Сегодня – лучший день в моей жизни.

7. У меня есть все, что нужно, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас.

8. Я привлекаю в свою жизнь духовное и материальное благополучие.

9. У меня все хорошо и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше!

10. Моя жизнь цветет, находясь в полной гармонии.

11. Я осознаю и ощущаю свою силу.

12. В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен.

13. Мне всегда сопутствует удача.

Денежные аффирмации помогают привлечь в вашу жизнь желаемые финансовые потоки. Достаточно лично для себя создать установки, которые полностью сформулируют ваше желание и помогут сделать правильные шаги к финансовой независимости. Наталья Правдина, специалист по фэн-шуй, создала целую методику привлечения денежных потоков и действующие аффирмации.

Несколько примеров подобных установок:

  1. Я получаю то, что хочу, ведь я создан для благополучия.
  2. Стать богатым для меня легко.
  3. Я притягиваю финансовые потоки, ибо я магнит.
  4. Я создан, чтобы быть богатым.
  5. Мои таланты достойны того, чтобы я зарабатывал большие деньги.
  6. Ещё немного и я стану многократно успешнее.
  7. Моя любовь к деньгам взаимна.
  8. Я счастливчик, ибо фортуна на моей стороне.
  9. Я заслуживаю высоких доходов.
  10. Я процветающий человек, и всё, к чему я ни прикоснусь, даёт мне всевозможные блага.
  11. Успех и благополучие всегда со мной.
  12. Я всегда иду к своей цели и добиваюсь высоких результатов.
  13. Успешнее меня сложно найти человека.
  14. Все мои финансовые потоки принесут радость не только мне, но и тем, кто нуждается в помощи.
  15. Я становлюсь богаче ежесекундно.
  16. Я всегда побеждаю.
  17. Я верю в себя и свои возможности.
  18. Я никогда не останусь без денег.
  19. Мои возможности безграничны.
  20. Вселенная даст мне всё, что я пожелаю.
  21. С каждым днём я всё успешнее.
  22. Деньги нужны для помощи нуждающимся.
  23. Моя щедрость должна иметь ресурсы, чтобы помочь всем окружающим.
  24. Высокая зарплата даст мне все возможности реализоваться.
  25. Желание путешествовать поможет мне найти для этого возможности.

Чтобы выйти на высокие вибрации, улучшить свое эмоциональное состояние, начните говорить позитивные аффирмации здоровья, красоты и молодости.

Я самая обаятельная и привлекательнаяКадр из фильма «Самая обаятельная и привлекательная», 1985 г.

Повторение одних и тех же позитивных установок позволяет заменить устаревшие, негативные мыслеформы на новые. Новые установки начинают работать постепенно: сначала изменится настроение, появится свободное время для себя, изменится реакция на окружающий мир, дальше станут происходить благоприятные ситуации, способные изменить жизнь к лучшему.

Аффирмации для женщин на каждый день на любовь, здоровье, деньги и успех

Очень важно для человека то, как пройдет его день. От этого зависит его настроение и самочувствие, а значит – действия и поступки

Поэтому нужно правильно составить аффирмацию на каждый день, тем самым дать себе установку на положительный день.

Приведу пример аффирмации на каждый день, которую нужно читать каждое утро. Если захотите, можете что-то изменить в ней или что-то добавить.

Сегодня начало моей новой жизни! Я начинаю сегодняшний день – все хорошее происходит со мной сегодня! Я вижу всю красоту вокруг себя. Я живу со страстью и целью. Каждый день у меня есть время для игр и радости. Я просыпаюсь энергичная (-ый) и бодрая (-ый). Я фокусируюсь на всех хороших вещах в жизни, я благодарна (-ен) за них.

Для того, чтобы чувствовать себя здоровым, или для того, чтобы не заболеть, произносите чаще аффирмации на здоровье.

«Я всегда сохраняю идеально здоровое тело, дух и иммунную систему»

«Я получаю удовольствие только от здоровой, питательной пищи, которая полезна для моего организма»

Аффирмации для женщин на каждый день на любовь, здоровье, деньги и успех

«Я обожаю быть энергичным каждый раз после спортивных упражнений»

«Я здоров и у меня все хорошо»

Если вы чем то больны и хотите избавиться от недуга, тогда вам помогут аффирмации на исцеление.

«Мои органы работают слажено и здорово, я великолепно себя чувствую»

«Мое сердце прекрасно работает, я слышу, как оно стабильно бьется, как наполняется полной кислорода кровью. Я здоров и мое сердце тоже здорово»

«Мои клеточки здоровы, я чувствую, как они наполняются здоровой, свежей кровью, я ощущаю стремительный рост здоровых клеток. Жизнь наполняет мое тело. Я счастлив, я здоров»

Иногда, мы сомневаемся в себе, в своих возможностях, в своей внешности. Для уверенности в себе и своих силах используйте чаще аффирмации на уверенность.

«Каждый день и во всех отношениях, я становлюсь все лучше и лучше»

«Я уверен в себе и четко следую по своему пути»

«Я строен, красив и здоров»

“Сегодня я освобождаюсь от всех моих страхов, прошлое не властно надо мной – сегодня начало новой жизни”

Если вам не нравится ваша работа, либо не устраивает заработок, либо отношения с коллективом не складываются – возьмите все в свои руки. Все можно исправить с помощью аффирмаций на работу.

«У меня прекрасная работа, которую я люблю и которой наслаждаюсь. У меня огромные перспективы для продвижения и я получаю великолепную зарплату размером _______ в год»

«Я наслаждаюсь своей работой и получаю богатое вознаграждение»

Самое распространенное желание человека – стать богаче. Если вы еще не богаты, тогда пора стать таковыми. Конечно, в этом вам помогут аффирмации на богатство.

«Я настолько счастлив и благодарен, что деньги прибывают ко мне, в увеличивающихся количествах, из разных источников, на непрерывной основе»

«Я финансово обеспечен, мой доход увеличивается с каждым разом все больше и больше»

“Я открыт(-а) и восприимчив(-а) к новым путям доходов. Теперь я получаю мои блага из ожидаемых и неожидаемых источников. Я безграничное существо, принимающее из безграничного источника неограниченными путями. Я счастлив(-а) сверх своих самых смелых мечтаний.”

Аффирмации на отношения помогут обрести взаимопонимание с близкими для вас людьми.

«У меня великолепные взаимоотношения с _______»

«В моей семье царит гармония и взаимная любовь»

«У меня полное взаимопонимание с _______»

Вам не хватает везения и успеха в жизни? Тогда  это то, что вам очень необходимо!

«Позитивные мысли, позитивные эмоции приносят мне блага и пользу, которых я желаю»

Примеры позитивных аффирмаций

Ежедневные положительные аффирмации помогут настроиться на позитив, повысить самооценку и начать развиваться, ставя перед собой цели. Повседневные установки должны звучать примерно так:

  • Моя жизнь радует меня прекрасными моментами, от которых я испытываю истинное удовольствие.
  • Я рождён для успеха.
  • Моё окружение сплошь порядочные и добрые люди, и мне в радость заботиться о них.
  • Я могу себе позволить не играть, а быть естественным.
  • Я сплю спокойно, зная, что мой мир гармоничен.
  • Моё будущее непременно будет радужным, таким же, как и настоящее.
  • Я всегда уверен в завтрашнем дне.
  • Мой счастье неисчерпаемо, ибо я сам источник радости.
  • Каждый вдох помогает мне обрести уверенность в себе, а выдох – избавиться от плохих мыслей и страхов.
  • Я умею дарить радость своим близким и друзьям, поднимая им настроение своим лёгким нравом и юмором.
  • Ко мне тянутся такие же позитивные люди, как и я.
  • Я вижу в людях только положительные качества.
  • Я уникален во всех проявлениях и люблю себя.
  • Я люблю свою вторую половину и дарю ей нежность и заботу.
  • Я сильная личность, и во мне много энергии для воплощения всех моих задуманных целей.
  • В моём сердце напрочь отсутствует озлобленность, оно хранит лишь радость.
  • Я люблю знакомиться с новыми людьми, относясь с теплом к каждому из них.
  • Я самодостаточен и могу позаботиться о себе и своих близких.
  • Любое препятствие, возникшее на моём жизненному пути, я преодолеваю без особого труда.
  • Меня радует всё, что происходит в моей жизни в настоящий момент.
  • Моя энергетика притягивает сильных и уверенных в себе людей.
  • Я помогаю своему партнёру поверить в свои силы и добиваться успеха.
  • Для меня не проблема найти выход из любой даже самой сложной ситуации.
  • Ежедневно я становлюсь успешнее и сильнее.
  • Счастье – норма моей жизни.
  • Меня ничто не остановит перед достижением моих целей.
  • Уверенность в себе – это моё естественное состояние.
  • Даже полная гармония и счастье в моей жизни не останавливают меня на пути к новым целям.
  • Я смог осуществить свою давнюю мечту, и я горжусь собой.
  • Моё искреннее счастье даёт стимул окружающим становиться счастливее.
  • Любые мои обещания я выполняю с лихвой.
  • Я вижу пути решения всех проблем, мешающих моему безграничному успеху.
  • Мой мозг переполнен позитивными идеями и мыслями.
  • Я не боюсь перемен, ибо они всегда будут положительными.
  • Мой главный успех ожидает, когда я его достигну.
  • Любая даже мелкая задача приносит мне удовольствие.

Как работают аффимации на каждый день

Данные положительные аффирмации помогут вам обозначить и достичь ваших карьерных целей. Если вы хотите улучшить свою продуктивность, найти новую работу, поменять должность или улучшить отношения с клиентами и коллегами, используйте аффирмации, поданные ниже.

  • Я развиваюсь в плане карьеры с каждым принятым мною решением.
  • Моя работа — работа мечты.
  • Я люблю каждый день на своей работе.
  • Моя карьера не мешает моей семье и личной жизни.
  • Моя работа приносит мне достаток.
  • Мои коллеги любят быть рядом со мной.
  • Мой босс ценит мою работу.
  • Я — ценный сотрудник.
  • Мои клиенты высоко ценят мою работу.
  • Я привлекаю новых клиентов каждый день.
  • Мое позитивное отношение, уверенность и упорная работа дают мне новые карьерные возможности.
  • Я отношусь к своей работе с энтузиазмом и трепетом.
  • Мой энтузиазм в работе заразен.
  • Мое рабочее место спокойно и наполнено любовью.
  • Я принимаю решения легко.
  • Я позитивно отзываюсь о своих коллегах, и они отвечают мне тем же.
  • Я вознагражден за то, что делаю все возможное.
  • Во время перерывов я отдыхаю.
  • Я питаюсь здоровой питательной пищей во время обеденного перерыва, и за это мое тело дает мне энергию и хорошее здоровье в ответ.
  • Я излучаю .

Аффирмации для здоровья

В нашей голове за день проносятся сотни и более мыслей, которые мы потом не можем даже вспомнить. Всего одна положительная мысль, которая будет бессменно находиться с вами длительное время, способна помочь вам начать контролировать себя и избежать массу ненужных переживаний.

Важно! Позитивные аффирмации на здоровье должны состоять из коротких утверждений и звучать в настоящем времени, а любая частица «НЕ» из текста безжалостно убирается, чтобы не вызвать обратный эффект. . Для исцеления недостаточно постоянного проговаривания аффирмаций здоровья

Очень важно, как вы относитесь к себе, своему телу, организму. Вы должны помочь себе оставаться в бодром состоянии и направить все свои мысли на полное исцеление.

Для исцеления недостаточно постоянного проговаривания аффирмаций здоровья. Очень важно, как вы относитесь к себе, своему телу, организму. Вы должны помочь себе оставаться в бодром состоянии и направить все свои мысли на полное исцеление.

Организм, к которому вы относитесь со всей любовью и заботой, всегда ответит вам взаимностью и прослужит верой и правдой долгие годы. Любое же издевательство над ним скажется различными заболеваниями – от скачков давления до неизлечимых заболеваний.

Утро важно начинать с мыслей о том, как вы будете здоровы, молоды и красивы, и с утверждений следующего плана:

  1. Счастье вокруг меня.
  2. Мой настрой всегда самый позитивный.
  3. Психически я полностью здоров.
  4. Ни одна болезнь не способна надолго вывести мои тело и организм из строя.
  5. Врачи делают всё, чтобы я поскорее забыл о болезни.
  6. Моя иммунная система очень сильна.
  7. Господь любит меня и пропускает через моё тело живительную энергию, чтобы я быстрее выздоровел.
  8. Бог дал мне здоровое тело и здоровый дух.
  9. Ежедневно каждый мой орган становится здоровее.
  10. У меня самое красивое и здоровое тело.
  11. Во мне нет места негативу.
  12. Внутренний голос помогает мне правильно относиться к себе и своему здоровью.
  13. Работа моих суставов слажена.
  14. Мои нервы как канаты.
  15. Благодарю Господа за здоровье, подаренное мне!
  16. Я люблю пить чистую воду, которая наполняет меня живительной силой.

2. Я всегда получаю все, что для меня  есть величайшее благо.

3. Деньги текут ко мне легко.

4. Если другие могут быть богатым, я тоже могу!

5. Я – денежный магнит.

6. Я всегда получаю то, что хочу для себя.

7. Я полон идей, чтоб делать деньги.

8. Я зарабатываю 100 000 рублей в месяц.

9. Неожиданные доходы радуют меня.

10. Деньги текут свободно и легко в моей жизни.

11. Я магнит для денег, а деньги –  это магнит для меня.

12. Я очень успешна.

13. Мои мысли о процветании создают мой процветающий мир.

14. Мои доходы все время растут.

15. Моя жизнь наполнена любовью

16. Я распоряжаюсь свой жизнью

17. Любовь в моей жизни начинается с меня самой

cc1e667bf249e4b5886d857e25ab1344.jpeg

18. Я – сильная женщина

19. Я никому не принадлежу: я свободна, стремлюсь узнавать новое в жизни

20. Я заслуживаю любви и уважения

21. Я твердо стою на ногах

22. Мне хорошо быть одной

23. Я сознаю свою силу и пользуюсь ею

24. Я наслаждаюсь всем, что у меня есть

25. Мне нравятся другие женщины, я их люблю и поддерживаю

26. Я люблю и ценю себя

b656ddc024b0a3736b2cae26a2697b87.jpg

27. Я полностью удовлетворена свой жизнью

28. Мне нравится быть женщиной

29. Я излучаю любовь во всем ее многообразии

30. Мне нравится, что я живу здесь и сейчас

31. Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения

32. Я наполняю свою жизнь любовью

33. Я ощущаю собственную ценность и совершенство

34. Я воспринимаю жизнь, как уникальный дар

35. Я в безопасности, вокруг меня все хорошо

36. Я хочу видеть себя во всем великолепии

37. Мое будущее светло и прекрасно

38. Сейчас я самостоятельна и независима в выборе решений

39. Я призвана осуществить благодарную миссию на этой планете

40. Я могу спокойно расти и совершенствоваться

41. Я обеспечиваю себя всем необходимым

1. Я здоров.

2. Счастье окружает меня.

3. Мое психическое здоровье в норме. Я радостна, позитивна и оптимистична.

4. Каждая клеточка моего тела теперь вибрирует с энергией и здоровьем.

5. Я свободен  от стресса.

6. Каждый день я ощущаю себя  все здоровее и здоровее.

7. Я ем здоровую  пищу, и я чувствую себя превосходно.

8. Каждый день мое зрение лучше, чем вчера.

9. Я люблю осуществлять упражнения каждый день.

10. Я благодарен за мое здоровое тело.

11. Совершенное здоровье – мое божественное право, и я заявляю об этом сейчас.

12. Каждая клетка моего тела излучает  энергию и здоровье.

13. Моя иммунная система является очень сильной.

14. Каждый орган в мое тело выполняет  свои функции в оптимальных масштабах.

15. Мой организм энергичен.

16. У меня достаточно сил, энергии и бодрости в любое время суток.

17. Божья любовь течет через мое тело легко и восстанавливает его.

18. Свет внутри меня  оказывает целительное воздействие.

19. Каждый врач, что встречается  мне на пути, помогает выздоровлению.

20. Мой внутренний голос приводит меня к подходящим методом восстановления моего здоровья.

21. Мое тело лечит быстро и легко.

22. Моя жизненная энергия  увеличивается  с каждым днем.

23. Здоровья и долголетия Вам!!!

Чтобы получать 1 раз в неделю полезную информацию о деньгах
заполните форму ниже:

Чтобы получать 1 раз в неделю полезную информацию о саморазвитии
заполните форму ниже:

Правила составления позитивных аффирмаций

Для того чтобы аффирмации принесли вам ощутимую пользу, важно контролировать своё настроение при их проговаривании. Регулярность повторения очень важна, но по истечении времени вы запомните все свои установки

Всего 10-15 минут повторения — и вы избавитесь от всех сформировавшихся годами предубеждений, которые тормозят ваше духовное развитие, личностный рост и веру в достижение целей.

Можно усилить эффект от аффирмаций громким и чётким их произношением, и желательно это делать, глядя в глаза своему отражению. Неуверенность при проговаривании из-за несоответствия утверждений и реальности постепенно сойдёт на нет, и практика поможет вам поверить в сказанное и идти к успеху.

Разрушительная сила, которой обладает каждое в сердцах брошенное слово, неоспорима. Почему же не применять практику произношения утверждений, помогающих не разрушать, а, напротив, исцелять тело и душу, заставляющих поверить в свои силы и повысить качество жизни, ведь мощь слов и мыслей может сделать вас счастливым независимым человеком, способным свернуть горы.

1e6e3fa8850051c580fdfd225654dfc8.jpg

Полезные статьи:

  • Как перестать стесняться людей и стать увереннее в себе
  • Как избавиться от ревности: советы психолога
  • Как изменить себя и свою жизнь — правило 21 дня

Даже в шутку нельзя допускать в разговоре негатива. Довольно часто люди говорят: «Боже как все надоело», «у меня постоянно нет денег», «я никогда ничего не успеваю». Проговаривая такие фразы, мы делаем свое будущее только хуже. В итоге люди сами являются причиной неприятностей и проблем, которые происходят в их жизни.

Эффективность коротких установок зависит от правильного их составления и произношения. Утверждения формулируются в этот момент, лишь в настоящее время. Они должны нести положительную энергию и радость, поэтому надо исключить любые сомнения и обидные слова. Аффирмации создаются образными и короткими, никаких длинных фраз.

В правильных установках отсутствуют отрицательные частицы с приставкой «не», требуется проговорить простую фразу «я храбрая» вместо «я не боюсь». Установка должна конкретизировать и отражать желание без всяких «все хорошо, солнышко светит». От манеры произношения этих слов многое зависит. В них надо поверить самому и читать их следует искренне, с душой.

Как применять аффирмации

Применять аффирмации очень просто. Но прежде чем говорить об этом, позвольте дать один хороший совет: возьмите чистый лист бумаги формата А4 и разделите его на две половины. В левой половине напишите всё, что вас беспокоит на данный момент. Это может быть всё, что угодно: страхи, фобии, неуверенность, пониженная самооценка, негативное восприятие мира и т.п.

5666d07fea8058c89e66756c0665edcb.png

Как только будет составлен этот список, переформулируйте негативные утверждения в нужную вам форму. Например, «Я всегда уверен в себе и своих силах». Составьте второй список. После этого разрежьте лист на две части, правую оставьте себе, а левую выбросьте или – ещё лучше – сожгите. Оставшаяся часть – это и есть ваши аффирмации.

Во-первых, работать с аффирмациями лучше всего в моменты наибольшей восприимчивости подсознания, коими являются раннее утро (сразу после пробуждения) и перед сном (когда вы почти заснули). Не будет лишним, если и в течение дня вы будете время от времени проговаривать основные аффирмации.

Во-вторых, для достижения наибольшего и скорейшего эффекта повторять каждую аффирмацию рекомендуется не менее 10 раз.

И, в-третьих, основой успеха в работе с аффирмациями является регулярность. Чтобы результат возымел силу, вы не должны пропускать ни одного дня. Работа с аффирмациями должна стать вашей новой полезной привычкой.

И напоследок: как только вы почувствовали, что какое-либо ваше негативное состояние нейтрализовалось, или деструктивное убеждение перестало работать, не прекращайте практику. Пересмотрите себя и свою жизнь ещё раз. Вероятно, вы сможете отыскать ещё что-то, что требует вашего внимания и изменения.

68affca6efbb3ba3943e7fc435d24e2b.jpg

Успехов вам! Пусть в вашей жизни будет больше добра и позитива!

Рекомендация

  1. Возьмите лист А4 или разворот школьной тетради, разделите напополам.
  2. В левой колонке укажите все, что вас беспокоит сегодня. Это могут быть мысли, страхи, тревоги, эмоции, поведение, отношение к окружающим, речь неуверенность и т.д. 
  3. Прочтите еще раз, когда закончите записывать. 
  4. Справа напротив каждого пункта укажите противоположное значение. Например, «Я не люблю мыть посуду» на «Я с удовольствием мою посуду, когда захочу». Что это дает? Выделяется дополнительная энергия для реализации.
  5.  Разрежьте лист пополам, сожгите левую часть. Правая колонка и есть ваши позитивные формулы.

Применяйте каждую позитивную установку как противоположность негативной программе, с которой вы решили работать.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MinProduct.ru